一般情况下女的在分手之后的前一个星期是最难受的。所以这个时候他根本就接受不了这样一种现实，他已经非常的喜欢这个男人，非常爱这个男人，已经依赖他了，产生这种感觉，在分手之后，他可能是忍受不了这种孤独寂寞的情绪。
在这一个星期之内，他每天都会胡思乱想，他都会特别的痛苦，他都会想着去联系这个男人，但又会忍着不去联系。
分手后是男人更痛苦，还是女人更痛苦呢？
刚分手的一两天，女人会非常的难受，感到撕心裂肺的痛，可能会哭着不想出门了。男人在刚分手的时候会为了面子假装淡定。但实际上男人是属于比较神经大条的，开始可能都没有意识到真的分手了。但当分手几天后女人发泄完情绪也哭够了。
渐渐的女人开始收拾好心情给自己规划新的未来，男人却才意识到真的彻底失去对方了，他不再假装无所谓，开始变得特别的难过，开始变得消沉，一个人喝着闷酒彻夜难眠，开始后悔。
当分手一个月后女人已经完全摆脱了失恋的痛苦，甚至可能开始准备新的恋情了。而男人虽然不那么痛苦了也依然消沉。这痛苦期是非常漫长的这道伤痕，会在他的心中埋藏的很深，也会保留很久很久。
【延伸阅读】
平淡的感情是脆弱的，没有感情也不需要坚持，时间不会消磨一切，但我们可以让对方再次爱上自己，如何挽回变淡的感情，我相信你有答案。
方法一：学会多主动。
两个人的关系褪色通常是长途关系或双方的一些原因，导致关系褪色。无论你是男孩还是女孩，如果你和对方的关系褪色，但你仍然深爱着对方，你觉得你仍然相爱，想要挽回对方，第一步必须学会更积极。女孩不必太害羞，爱是两个人的事情必须适当主动，这可能会挽回你的感情。对于如何挽回变淡的感情来说，可以给对方更多的惊喜和快乐，这也可以让你有更多的接触、互动和交流。
方法二：多培养感情。
如果你想挽救你们之间的感情，你需要培养更多的感情。虽然很难回到你第一次坠入爱河的感觉，因为你们彼此非常熟悉，已经变成了一种家庭感情。但即便如此，它仍然可以改变，通常你们两个可以出去做更多你喜欢的事情，更多的互动，尽可能少的争吵，以便更好地维持感情。两个人想少争吵需要互相容忍，这样才能长久。
方法三：学会珍惜。
当你的关系褪色时，一定是因为双方的交流和互动要少得多。在这个时候，如果你想挽回你的感情，这意味着你仍然有感情，你需要更多地思考为什么你们在一起，知道如何珍惜你们之间来之不易的命运。虽然每个人的感情都会随着时间的推移而褪色，但只要两个人有心，懂得理解和容忍对方，珍惜你们之间的感情，我相信这也可以让对方珍惜你。
方法四：不要抱怨。
另一个主要原因是主要原因是新鲜感少了很多，但这也很正常，因为再喜欢的东西，时间长了也会变得平淡无奇。尽管如此，这表明你们之间也是一个开始，这意味着你们非常熟悉。这个时候，不要抱怨对方对你不热心。你应该珍惜你的感情，感受对方给你的爱。
方法五：习惯平静生活。
据说两个人都会从恋爱中的火热变成最后的平淡，这也是很正常的。如果你们俩的关系没有问题，那就不是感情淡化的表现。这是维持稳定关系的好方法。这个时候，不要太干涉对方的生活，只要平淡的生活就足够了。你通常可以和对方分享更多的东西。这种平淡的生活也是培养感情的一种方式。
方法六：不要要求太多。
如何挽回变淡的感情?女生一般都很在意恋爱后期的平淡生活和感情，这是不可取的。因为这是一个非常正常和必要的情况，在这个时候，很难想到对方和你像一开始那样甜蜜，但这是没有必要的。你应该学习。
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