被分手后怎么办?
人在分手之后一定要懂得这个道理。
·第一、尽量不要在最痛苦的时候向外求爱情。刚分手的时候，这段时间你的内心会非常的脆弱，非常渴望在难过的时候有人来拉你一把。但是这个时候来的爱情，你没有能力去分辨对方是真的想救你，还是只是因为看到你现在的脆弱，想趁虚而入，你自己也不一定爱别人。
·第二、要接受自己不被爱的这件事。既然已经分手，就没有必要去寻找曾经相爱的原因。你没有必要去纠结他到底什么时候开始不喜欢我了，突然不爱一个人是再正常不过的事。
·第三、在任何阶段一定不能够停止自我增值，对这是真的很重要。爱别人的前提一定是首先爱你自己，无一例外。真正活的好的女人即使岁月不饶人，也一定要学会自我增值。永远不要把时间和精力无限的放在对方到底爱不爱我这件事，去健身、去变美、去做所有能够让你变得更美好的事情。
等你真正的学会爱自己之后，学会自我增值，你就会发现，其实我根本没有这样的时间和精力为谁去买醉、在为谁去沉沦，更不要提为了谁去放弃自己。美好的人生永远记得，世界是你自己的，和任何人没有关系。爱可以是盔甲也可以是锦上添花，但绝不能!成为你的软肋。
【延伸阅读】
挽回感情其实是一件很简单的事情，但是做起来很难。你不仅要解决以前的问题，还要抓住机会。为此，今天我们继续看看，挽回女朋友的最佳时间!
一，挽回女朋友的最佳时间
一般来说，分手后有黄金时期吗?当然，答案是肯定的，但因为每个人的情况都不同，所以时间不是固定的。人们也有一种错觉，认为最好的恢复时间必须越早越好，答案是否定的。
一般来说，根据在一起的时间不同，恢复的时间也不同。1-5年的长期关系平均恢复周期为2-4个月，1年以下的短期关系恢复周期跨度较大，从几天到半年不等。
但无论你恋爱多久，成功人数最多的是30到40天，也就是说，大约一个月是你救女朋友的最佳时间。
首先，你应该分析分手的原因。如果不是原则问题，恢复的成功率仍然很高。恢复的最佳时机也应根据原因、对方的性格、职业、习惯等进行分析。
如果对方工作很忙，你可以给对方更多的时间来缓冲。如果对方对分手犹豫不决，你可以迅速做出决定，迅速联系，迅速恢复。恢复似乎是你一个人努力工作的过程，但实际上是双方合作的过程。
很多时候，你可以互相拯救，只是因为对方仍然爱你，所以不要认为只有你做出了牺牲。当一个人再次信任你时，这需要很大的勇气。
分手后，人们通常会经历一个阶段，即剧烈冲突、记忆、美化、稳定和升华。其中，如果对方处于美化期，恢复成功率最高。
一般来说，恢复的机会有以下几种情况：半个月、2~3个月和半年。如果超过半年，大多数对方已经走出了这段关系，恢复的成功率很低。
但事实上，真正的恢复时机对于每一段感情都是不同的，而且这也需要根据恢复进度来判断。
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