怎么去挽回一段感情?在说具体操作的干货之前，我先来跟大家讲两个一定要注意避免的坑。
第一个，你千万不能过度纠缠
因为男人是最怕麻烦的生物，一旦你过分的纠缠，搅得他现在的生活鸡犬不宁，他就会逃避，这是男人遇到麻烦的时候最常用的方式，一旦他断绝了跟你的联系，那你这个挽回还有戏吗?
第二个，就是说他现任的坏话
这一点是大忌千万不能做，为什么?上节课我们讲你们有很多的共同回忆点，你们对彼此很了解，可是你要知道分手当下他对你的负面印象，其实已经藏在心里面了，如果你过度的去说他现任的不好，这只会加深他对你的坏印象，那么具体该怎么做呢?
第一点，一定要保持联系
你就是厚着脸皮，你也不能让他全网拉黑你，我经常在后台收到这样的咨询，胡老师我现在已经被全网拉黑了，我该怎么办?
遇到这种情况我就特别想问问你，你究竟做了什么事，让对方如此的决绝?这个保持联系的目的是什么?就是为了给自己创造机会，只要联系在而且你在沟通的时候保持分寸，再加上上节课我们讲的那两件武器，你这个挽回基本上不是什么困难的事。
但是大家一定记住这个沟通，你一定是要有目的的，千万不能就是情绪来了联系一下，心血来潮了联系一下，毫无目的的，不行，我们的目的是什么呢?就是在他有女朋友的前提下，他依然在有烦恼有压力的时候愿意跟你说，这一点非常的重要。
第二个重点：要强化你们之间的回忆点
比如说你晚上和闺蜜逛街路过一个巷口的时候，突然看到这是当初你们第一次约会，第一次牵手的地方，立马停下来拍张照片给它修一修，颜色调暗淡一些，然后发朋友圈配上简简单单的文字，路过回忆就可以了，然后你就等着对方的反应。
因为这个回忆点是你们曾经共同经历过的。而这样的朋友圈恰好可以激发对方潜意识里面的那些画面，一般来讲这样做完之后性格直接一点的会给你点个赞，甚至会直接给你发个信息。
今天教大家的这两点，总结下来就是你在分手之后，面对对方已经有了新欢的状态，你的状态一定要稳定，那么你的状态越稳定，你对对方的吸引力就越大，总的来说就一定要学会无微而至，以不变应万变。
【延伸阅读】
在爱的世界里，有爱就会，就会有分离。因为吵架而分开的情侣很多，吵架是最伤感情的事情，所以不小心就走到了尽头，但分开后还是爱着对方，有复合的想法，不知道从哪里开始。让我们来看看男女朋友分手后如何去复合。
男女朋友分手后如何去复合？
1.少纠缠适当断开。
当两个人分开时，除了不情愿，不能放下这些情绪，还有一种愤怒甚至厌恶，这样的分离想要复合有点困难，但无论上述情况如何，有一个词被称为欲擒故纵，人们担心得失，除了没有安全感，还有另一种感觉想要占有，所以当两个人分开时，即使你有一颗强烈的心想要复合，也不要过度纠缠对方，因为对彼此来说，你的关系不再是男女朋友，而是前任，所以过度的亲密和纠缠是无名的，有时会让对方感到厌恶，所以最好的方法是给对方一段时间冷静下来，让对方有足够的时间重新审视这段关系，在理性的情况下更容易知道你内心的想法，在这段平静的时间里，你也可以用它来改善自己，等到合适的时间，更容易得到两倍的结果。
2.了解制造机会。
两个人分开的时候，其实和他们在一起之前是一样的。只是一开始你们对彼此来说只是陌生人，所以新鲜感和神秘感更充分。当你们分开后想重新在一起的时候，你们对彼此有了一定的了解，那种神秘感已经消失了。但是，不管是哪种，都有一个共同点，那就是追求自己喜欢的人，然后追回自己喜欢的人。所以，当你感到兴奋的时候，你知道如何创造机会，如何创造小浪漫，如何创造机会。所以，当你想复合的时候，这些都不是好办法。
所以，当你准备复合的时候，你也觉得对方对复合并不反感，创造一些机会，或者你很久没有见过老式的联系。如果对方还爱你，你也有这样的想法，对方会很高兴你的制造机会和老式的联系开场白。
3.挽回的时间也很重要。
相爱的人分开，复合的时间点是不同的。这是因为每个人的性格和爱的程度，有些人说分手后的1-3个月是恢复的最佳时间，但我个人认为，这个时间点不是正确的，但不适合太短，也不适合太长。太短是因为两个人没有足够的时间消化两个人之间的关系问题，没有足够的时间冷静下来。对于分手后如何去复合来说，太多的两个人容易不熟悉没有亲密不适合复合，所以最好的时间点是彼此反思自己，找到自己应该改变的地方，以新的方式爱对方，男孩更宽容，女孩更理解，努力不要把复合变成错误的重复错误，所以改变和反思信心是最好的，这是最好的时间，勇敢地再次拥抱!
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