如果我们的爱情形象和我们自己的魅力价值处于同一水平，那么他们就更容易互相欣赏。前任的选择和你分手在一定程度上意味着你的魅力值得他下降，所以你必须找到一种方法来建立自己，提高魅力价值。
一、自我建设，重建二次吸引力
自我建设是所有爱情和婚姻在出现问题后成功恢复的前提。分手了男人有新欢了并且把我拉黑了，分手后，你盲目地要求对方复合，即使对方珍惜过去的感情，也同意再次和你在一起。但在你们再次在一起之后，你一点也没有改变，以前是什么样子，现在仍然走自己的路。这种低姿态恢复的结果，最坏的结果是让你们之间最后的爱耗尽，甚至是完全不可挽回的。
成功的恢复经验告诉我们，所有稳定的情绪恢复都不是低姿态的，而是提高价值，再次吸引他回来。如何提高你的价值?主要了解一个价值是由外部价值和实际价值组成的。
二、外在价值，内在价值
外在价值主要表现在一个人的家庭背景、外表和社交圈上。这是吸引一个人最直接的外在表现。你的外在价值一定吸引了他，但随着时间的推移，他已经产生了审美疲劳，不再重视这些，而是你的一些坏习惯，脾气暴躁，暴露了一段时间。
内在价值反映了一个人的知识、修养、做事方式等等。这些直接关系到你是否和伴侣相处融洽，能否长久。有些男人经常抱怨他们努力追求的情人，这让他们非常失望。她漂亮耀眼，但除此之外，她什么都做不了，反复无常，脾气不好，只能当“花瓶”。当这样的“花瓶”遇到另一个更精致的“花瓶”时，它自然会被放弃。
当你和前任分开时，你不妨花点精力来提高你的价值。分手了男人有新欢了并且把我拉黑了，清理自己的外表，提高自己的修养。读一本好书，锻炼身体，健身都是好方法。然后通过自己的朋友圈，把这些变化传递给对方，让TA看到你不再是原来的你，激发他的好奇心和探索欲望，再次被你吸引。
【延伸阅读】
如何挽回失去的感情?其实很多人都知道这段感情和以前不一样了。如果他们不康复，他们可能会分手。他们也试过，但是呢?因为没有一针见血，效果不大。感情有裂痕还想挽回，看看下面值得一试的4个方法吧!
一、温柔一点。
你和这个男人或这个女人有裂痕，根本原因是你太暴躁，没有温柔的一面。可能对方一开始觉得没事，但是看够了其他男朋友的温柔体贴或者其他女朋友的温柔体贴，回头看你，心里肯定不会好过，觉得不舒服。那么，挽回这段感情最好的办法就是试着温柔一点。毕竟你要付出。你不仅要接受别人对你的好，还要对对方温柔。
二、道歉
如何挽回失去的感情?男人最可爱的地方是他不知道自己做错了什么，但是呢?看到女朋友生气，会主动道歉。女人最可爱的地方是她知道自己错了，会主动道歉，而不是告诉男人你错了。你必须向我道歉，否则你会分手。感情上有裂痕并非无缘无故，知道自己错了，真诚道歉，对方就不会再和你计较了，反而觉得你重视他们。
三、讨好他
无论如何，一个人无缘无故地对你好，想让你微笑，用礼物，用感动的话感动你，特别可爱地取悦你，所以即使你再次生气，看到对方这样做，你也会生气。女人或男人，可以投他的心去取悦他们，这样他们就不会生气，时间长了，就会把这件事翻过来，再也不提和你分手的事了。
四、改变自己。
如何挽回失去的感情?感情有裂痕，可能是你们两个在一起太久了，不是没有感情，而是没有新鲜感，对方看够了你，就会想着转岗。因为你日复一日，年复一年同样的打扮，同样的说话方式，他都累了。你可以试着改变自己，所以当你出现在对方面前时，他会特别惊讶。
因此，这些都是特别好的模板，感情有裂痕还想挽回，看看人们用过的四种方法吧!
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