我说的话可能要颠覆你的认知。
爱自己，其实就是一个逆人性的过程。是自己与自己人性对抗的一个过程。
爱自己，不是顺应人性，而是逆人性。
人性是懒惰的，人性是贪婪的，人性是好逸恶劳的，人性是只懂索取不懂付出的。
所以，本质上真正的爱自己就是与这些所谓的人性去对抗。
只有战胜了这些人性，你才能够升华得到成长。
只有你成长了，你才会具备迎接困难的准备。、
那在爱情中，自爱是什么?
在我看来两性的本质是价值产生吸引!只有你足够高的价值，才能吸引对方，价值的平衡也是维持两性相处的本质。
这种价值，包括两个方面，一种是认知层面的价值。
一种外在层面的价值。
首先说说外在层面的价值，即让自己变得更漂亮，更健康，更优秀。
其次，就是认知层面的价值，不断地学习，提高我们对于感情的认知，对于这个世界的认知。
举个很简单的例子，你以前不知道如何维系长期关系，但是经过你不断学习，你现在对维系长期关系胸有成竹。
这就是认知提升了!你的价值就高了。
从爱人的角度来讲，爱人的前提是自爱方能爱人。这个自爱其实就是你需要具备爱人的能力，你自己的内心需要有一种能量。
如果你自己都没有能量，你自己都需要别人来爱你，那么你拿什么去爱别人呢?
就像捐款一样!如果你没有钱，你拿什么去捐款，如果你月入三千，自己生活都不能自理，你还要去给别人捐款，这就是不现实。
你点让自己富起来，这样你才有能力去帮助别人。
同样爱也是一样的道理，如果你要去爱别人，首先你是不需要别人来爱你的，你不会因为别人不爱你而感到悲伤，你也不会要求别人来爱你，而是我爱你我是心甘情愿，我爱你单纯是我爱你，没有任何理由。
而且，无论对方是谁，无论跟谁结婚，我都有能力获取幸福。
当然这种情况，对认知的要求很高，需要自己的内心是平静而纯洁的，不掺杂任何私欲的。
所以，还是回到前面，爱自己其实就是和自己人性对抗!爱自己不是爱自己的欲望，减少自己的私欲，拥有勇于奉献的精神，达到灵魂的纯洁，才是真的爱自己。
【延伸阅读】
我们都知道，恋人之间会有热恋、冷漠甚至争吵。事实上，这些都是正常现象。一般来说，恋人之间的争吵大多是嫉妒对方，他们感到非常难过。特别是，一些男孩在很长一段时间后会感到无聊。他们会慢慢地选择用冷淡的语气聊天，这会慢慢地导致他们分手。那么做什么可以挽回男人呢?
一、挽回男友的方法。
1.不要纠缠，接受分手的现实。
事实上，这是非常重要的，接受你已经分手的现实，不能盲目地纠缠，让自己冷静下来，同时也给对方一个冷静的时间。
2.提高自己，时刻关注对方。
提升自己是不可避免的，因为只有提升自己的魅力，才能更好地吸引对方的注意力，时刻关注他，防止情敌的出现。
3.不要向朋友抱怨他的不好。
恋人分手了，你身边的朋友都知道现在的状态，问到发生了什么事的时候千万不要说他的坏话，否则你想以后再复合就难了。
4.送贴身物品。
这也是为了向其他异性宣布所有权。虽然这也是为了温暖他的心，但当天气寒冷时，你可以送厚袜子、领带、围巾和热水袋。这不仅看起来很体贴，而且价格也不会很贵，而且经济实惠。
二、做什么可以挽回男人
1.如果你想救你的男朋友，建议你先考虑一下你们之间的问题。当我们找到问题的原因时，我们会找到一种方法来拯救彼此。我们必须纠正错误的一面。
2.如果你想正确地恢复对方，建议你先冷静下来，先给对方一些空间。因此，此时不要过多地打扰对方，否则对方会感到厌恶或把对方推得越来越远，所以你应该给对方更多的时间。因此，如果男人和女人想在分手后恢复，最好在这个时候玩一些好的手段。
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