“躺平”是一种新的网络流行语，指的是不管外界发生什么事情，内心都保持平静，不会有任何反应或者抗议，表现出顺从的心态。在某些情境下，也可以表示“瘫倒在地”，不再追逐成功和激情，选择放弃。虽然“躺平”似乎是一种妥协和放弃，但实际上是通过选择最为被动的方式来反抗被社会束缚的局面。年轻人选择“躺平”，是为了逃避过度加班、不断升职和赚钱购房等主流路线，用自己的方式来消解环境对个体的压力。
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“躺平”的来源是网络用语“平躺”，指被认为没有意义的人。这个词最早出现在《列平嘲笑别人》中，后来成为娱乐圈粉丝的口头语之一，并且在网络上广泛传播开来。
1、精神上的平衡：指对未来没有信心，对目前的生活状态感到满足，不焦虑也不奢侈，身体处于一种真空状态，喜欢在家里躺着，过着宁静的生活，对什么都不感兴趣。
2、工作上的平衡：指工作没有晋升的空间和希望，每天上下班，与同事和领导交流，工资只够维持生活。
3、物质上的平衡：最可怕的是钱的欲望降低了。有两种情况，一种是减少自己的消费，不赚钱也不会花钱;另一种是虽然努力工作，但是赚不到更多的钱去买房买车，所以选择降低物质消费水平。
【延伸阅读】
在一段关系中，因为愤怒或其他原因，现在非常后悔，但不知道如何恢复。事实上，在断开联系后，如果你想拯救一个男人，试着这样做。断开联系后，如果你想挽回一个男人，试着这样做。
第一，先冷静下来，给彼此降温。
两个人在一起，总是因为爱而选择交流，彼此总是对双方都有爱，但在争吵之后，两个人已经断开了联系，事实上，你需要处理这件事。
首先要做的是先冷静下来，先冷静下来。男女刚吵完架，其实还在生气，心里还是会抱怨对方的错。如果这个时候先找对方和好，效果不是很好，有时候甚至会造成相反的效果。所以，在这个时候，不妨等待，让对方冷静下来，一段时间后，事实上，对方会慢慢想到你的好，而不是关心两个人之间的矛盾，然后和解，是最有效的时期。
女人不需要害怕是不是太晚了。其实爱你的男人心里总有你。他不会因为这些小事就和你直接老死。
因此，在两个人因为一些事情而断开联系后，事实上，挽回一个男人女人不需要急于找到男人和解，你可以让双方冷静下来，然后才能更好地解决这个矛盾。
第二，试探性聊天，写一封忏悔信。
两个人冷静下来后，女人会开始解决两个人之间的问题。在这个时候，女人可以试探性地互相聊天，给对方写一封表白信。双方平静下来后，男人可能还是觉得不想和你聊天，所以你可以主动测试他，给他发一些情话，或者一些有趣的话。
同时，你也可以发一些回忆你以前的话，或者拍一张与你们两个有关的照片，这样你就可以测试他，缓解他的不快。然后给他写一封忏悔信，说出你对他的爱，反思他的错误，希望他能理解你。因此，冷静下来后，一个女人需要测试一个男人，给他一些会感动他的话，给他写一封感动的忏悔信，用这些行为来融化他的心。
第三，增加相处时间，加速复合。
两个人之间，如果真的相爱，事实上，不会特别报复，只要你愿意花更多的时间和精力继续相处，事实上，你会解决一些矛盾。
女人可以通过增加相处的时间来挽回一个男人。如果一个女人知道如何花更多的时间和精力和一个男人相处，事实上，一个男人可以感受到你的真诚，一个男人非常吃这一套。
对于那些想要更快复合的女人来说，试着花更多的时间和这个男人相处，让他感受到你的真诚和爱，从而选择和你复合。
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