面对前任和自己分手，任何人都会感到不知所措。潜意识里，我会尽力挽回这段感情，但往往因为没有正确的方法和方向，为此，现在我们解析看看，正确的挽回方式是什么?
1.冷静思考期
这段时间是刚分手的时候。在冷静思考的时期，我们不能纠缠和解释我们的错误。因为感情有问题，双方都要承担一定的责任，每个人的心都是创伤的。因此，冷静思考的时期尤为重要。
分手后，双方都有足够的时间和空间冷静下来，反思关系中的问题是非常重要的。当整个人冷静下来时，他们会主动思考，以前被忽视的问题会得到回答。同时，学会理性地对待每一个问题，这对拯救前任非常有效。
在冷静思考的时期，你不需要在对方面前做出任何悲伤的态度，而是要表现在你积极的一面。这主要是为了让对方偏离你的心理期望，他们肯定会认为分手后，你应该悲伤。
但如果他们打破了他们的心理期望，他们就会感到自信和沮丧。与此同时，他们会更深入地思考他们的关系是否有太多的缺点。当他们的心动摇和纠缠时，这意味着你有一个成功的开始。
2.恢复联系期
最后，正确的挽回方式是什么?其实，经过冷静的思考，下一个非常重要的步骤是逐渐恢复联系。当然，在恢复联系时不要太匆忙。太急切，会立即降低你在对方心中的印象，目的太强烈，成功的可能性会降低。
为什么冷静期过后，你会开始恢复联系?答案很简单，当这个阶段过去时，双方的生活就会开始变得非常空虚。空虚是记忆的开始，你的前任会开始慢慢回忆你恋爱时的甜蜜经历。
在这个时候，你所要做的就是抓住机会。因为说实话，当对方开始期待你时，他们会不由自主地关心你的一举一动。这是建立新联系的黄金时期。你应该通过对方能看到的社交平台展示你的最新状态。
当然，你呈现给前任的状态必须和以前有很大的不同。例如，是一个安静的女孩之前，你可以在社交媒体平台上展示你活泼的一面，反之亦然。只有让你的前任觉得你发生了很多变化，与以前不同，他才会对你好奇，并主动追求你。
如果你在这个阶段重新建立联系，保持你的态度。不要取悦对方，也不要过早暴露你渴望复合的需求。记住，你不再是恋人，太亲密会适得其反。
【延伸阅读】
分手也是爱情的转折点，要么爱情结束，要么彼此重新开始。但是对于情侣来说，分手是一件很痛苦的事情。一段感情来之不易，谁愿意放弃这份难得的缘分?怎么挽留女朋友?
第一，真诚道歉。
如今分手已成为女生在恋爱过程中，发泄情绪的一种方式，要么是因为你惹她生气，要么是因为你不经意间冷落了她。她主动分手的原因无非是想引起你的注意。其实这种情况很简单。既然她想得到你的重视和关心，那你就给她吧，但你首先要真诚的向她道歉，让她原谅你不小心冷落了她，答应她以后会更加关心和爱她。一般她会原谅你，回到你身边。
第二，真诚悔改。
她不仅提出分手，还证明自己身上一定有她无法忍受的地方，或者感情上的地方，比如不够关心她，或者生活上的地方，比如一些坏习惯。总之，你一定有自己没注意到的问题。这个时候你要认真反思自己，向她保证自己会悔改。只有让她看到自己悔改的决心，重拾对你的信心，她才会选择继续和你在一起。
第三，借助她闺蜜的力量。
女孩和闺蜜之间是无话不谈的，心中的快乐和不快乐都会告诉闺蜜，所以借助她的闺蜜创造挽回的机会，也是个好办法。透过闺蜜，了解她分手后的状态，了解她分手的原因。分手后，你千言万语，其实比不上闺蜜的三言两语。你最好的闺蜜是你们之间最好的和事佬。寻求她最好的朋友的帮助，让她安慰安慰女朋友。通过她最好的朋友表达她的不情愿和关心，让她最好的朋友为你说点好话。在她最好的朋友的指导下，一般来说，她会想复合。
第四，通过她的父母。
怎么挽留女朋友?假如你已经见过她的父母，而且她的父母对你象还不错，你可以向他们寻求帮助。先告诉他们分手的前因后果，主动道歉，先征得他们的原谅。父母非常重视孩子的情感生活。你说完这些话，她父母会先责怪你，你要接受他们的责备，然后表达希望挽回她的意思。父母出面，基本没问题。毕竟女生听父母的话，父母出面调解，你们之间的矛盾基本可以解决。
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