聊天时，你想谈什么话题或对他说什么都不重要!因为交流的范围很广，不可能三言两语总结出来。那么，接下来，跟小编一起了解，怎样和前任聊天并且挽回对方复合?
一，怎样和前任聊天并且挽回对方复合
我曾经以为自己能说会道，但后来发现，面对陌生的朋友，我总是无法自然有效地沟通。我习惯性地问一些没有营养的问题，把朋友之间的交流变成了面试现场。
直到我读了很多心理学书籍，我才逐渐意识到我自以为是的“口才好”只是高情商朋友对我宽容的结果，一旦遇到别人，就会变得不知所措。
根本原因是我当时不是一个坚强的人，总是把自己放在自己身上。“易受伤”所以我需要得到尽可能多的信息来判断对方的态度，从而保护自己。
很多分手想要挽回的人，都有这样的人，“受害者心态”，总是下意识地想要确定对方的状态来获得安全感。
总是不断越界，问对方在做什么，目前的情绪状态，会给对方不断的压力;问对方为什么不回消息，问你们之间有没有可能等等，不断暴露需求感。
事实上，在感情中，只有两个角色：受害者和救援者。当你觉得自己是受害者时，就等于把对方放在救援者的位置上。
但在对方看来，他是受害者，和你分手是因为你在过去的关系中对他造成了不可原谅的伤害。
你的所谓“关心”不仅不能创造有效的沟通，而且会让你的前任感到厌恶，认为你只是用情感绑架他，本质上仍然要求他，你没有做出实质性的改变，这也是一种逃避责任的行为。
所以你必须意识到，如果你想恢复，你必须采取更实际的行动，学会创造一个愉快的聊天氛围，提供情感价值，以恢复成功。
【延伸阅读】
挽回狮子座，首先要知道狮子座的性格是什么，通过性格找到他的弱点，从而拯救他。如果你和狮子男分手后怎么挽回?
1.调整心态，减少需求感。
狮子男分手后怎么挽回之不要纠缠，因为你不断要求感情会让他有一定的压力，两个人分手双方都错了，适当反思自己，减少他的强烈需求，良好的态度接触他，狮子座会更容易接受你，让他看到你的变化，然后更好地恢复。
2.要有长远眼光，要有大视野。
当你在感情中遇到不愉快的事情时，不要到处宣传，随便说，谈论对方的坏事，这是不负责任的。很多事情不能随便说，以免造成不良影响。你的许多负面想法只是你自己狭隘的观点。如果一个人没有长远的眼光，没有大的模式和大的视野，他只会随波逐流。如果你说得太多，对他的不满越来越多，你的负能量就会越来越强，当它传到狮子座的耳朵里时，他会非常厌恶你，因为狮子座讨厌在背后说自己。
3.对感情保持信心，相信你们能保持良好的关系。
和狮子座分手后，你会对生活非常沮丧，不能做任何事情，这次，你需要找到一个亲密的人来鼓励你，帮助你详细分析你的情况，帮助你建立信心，而不是听你的朋友或在哪里看到文章，那些负能量来填补他们的空虚，所以你会越来越失去生活。只有相信你能和解，你才有机会和解!
4.增加沟通，学会如何做好沟通。
为了保持良好的感觉，我们必须建立良好的沟通模式，形成良好的相处模式，以便更好地延续关系。对于狮子男分手后怎么挽回来说，放下准备，互相沟通，试着在对方状态良好时互相沟通，客观地告诉对方自己的想法，引导对方的想法，产生意识共鸣，减少矛盾。
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