在关系中没有人有不确定的先知能力，分手的结局不是他们想要的，如果失去仍然爱，然后想办法填补两个人之间的情感差距，虽然会有一些困难，下面，跟着小编一起了解，怎么去挽回一段感情?
1.明确问题所在
对于一段濒临破裂的婚姻，第一步就是找出主要问题，这样你就可以知道下一步的救援措施应该朝着什么方向进行。回到婚姻的起点，认真梳理彼此之间的问题，深入分析自己和爱人的优缺点，找出关键症结，然后找到合适的解决方案，采取正确的救援方法。
2.放下批判
婚姻之所以会破裂，是因为你从来不注意爱人之间的精神联系。当你发现婚姻有问题时，你不能仅仅纠结于表面问题，不要认为你可以站在真理的一边。不妨先问问自己，是否做好了与爱人的情感联系，不推卸责任，不咄咄逼人，放下批评，用心感受对方的内心世界，从而不断加强你的精神联系。
3.带着爱去交流
如果采用错误的沟通方式只会适得其反，放狠话.愤怒的话语并不能帮助你挽救你的婚姻。真正有效的方法应该是掌握正确的爱交流方式，婚姻问题是因为你不够爱，不懂爱，不会爱。与爱交流，学会表达内心的感受，主动提出真正的需求，善于表达认可和感激。爱实际上是一件虚幻的事情，但你可以用行动和语言让对方感受到真爱。
4.正确对待
其实，怎么去挽回一段感情?我们不能指望一步到位。我们应该知道，挽救婚姻是一个过程，而不是最终的结果。除了这段婚姻和爱人，你还应该拯救自己。在挽救婚姻的艰苦斗争中，你必须时刻保持清醒的头脑，懂得调节气氛，努力找到最和平的解决战争的方式，回归甜蜜爱情的情感状态。
【延伸阅读】
分手是一件很痛苦的事情，因为爱的人要离开自己了，这真的是非常舍不得的，所以今天我们一起看看，怎么挽留分手,闹分手很严重?
一，怎么挽留分手
1.分手后，我们首先要做的就是调整自己的状态，尽快冷静下来，分析分手的原因，是因为外部因素还是内部原因。
2.分析问题后不要马上联系他。这时，你需要冷静下来，改变自己，努力提高自己，变得更好。这才是对挽回最有利的!
3.重新联系。这一步在恢复过程中非常重要。你可以尝试在对方朋友圈的动态下表扬，或者发表简单的评论，或者在不经意间走在路上遇到他，互相问候，让对方注意到你的存在。
4.重新培养感情。在这个阶段，你们的关系应该已经破冰了。除了每天互相问候，你们还可以像朋友一样聊天开玩笑，进一步加深关系。
5.告诉对方你怀念这里，然后和对方一起回忆你在这里做了什么，说了什么。当对方开始怀念的时候，告诉对方这里发生了什么变化，想和对方一起看看。这个时候，如果一个女人心里还有对方，她肯定会同意这个要求，所以很有可能复合。
6.最后，怎么挽留分手?学会一步一步的来，最终的结果很可能是恢复一段失去的关系。问题解决后，两个人会像以前一样和好，珍惜这种来之不易的关系。而且彼此之间的感情才会更好。
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