我们经常会因为各种各样的原因分手，在分手后后悔也是常有的事，那么你知道在分手后还想挽回对方，可以说些什么话吗?接下来就让我们看一下分手后挽回文案吧。
一、分手后挽回文案
1. 寂寞的夜，满是纷飞的思绪，望断的天际，暗淡的眸光，丝思迷失在寂灭的空冥。
2. 全世界已落幕，暗色的瞳孔中全世界都已被孤单环绕。
3. 或许我不太了解你，或许我误解了你，可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。
4. 宝贝，都是我不好让你伤心了，爱你!
5. 宝贝抱歉，刚刚我太冲动了，无意中伤到了你，请你原谅!这样的我你还爱我吗?
6. 对不起，我知道我没有能力去给你幸福，但我是真的很爱你!因为有你，我才感受到爱一个人的感觉，因为有你，我才尝试到思念一个人的滋味;没有了你，我的世界只剩下一篇黑暗。虽然我不相信有来世，但现在多么希望来世有你!
7. 你自己先快乐，才有能力让爱你的人快乐。当然，你也不要忘记另一则金科玉律：不要把自己的快乐，建筑在别人的痛苦上!如果真正爱对方，就尊重他的选择，让他快乐。
8. 我的泪明明还在我的眼眶中打转，可你的泪却已溅到了我的手背。
9. 我知道那天我太冲动，只记着心中的梦，忽视了你的不从容，此刻我的心很痛，收到短信愿你能放轻松，原谅我的`冲动。
10. 因为爱你，所以我愿意带著微笑祝福你，看著你离去得背影，伤心的泪会流心会痛，我多么希望你可以回头看看我，让我们再拥抱在一起好吗?
11. 我平静了心情给你发这条短信，希望我的过失没有给你带来多大的伤害，希望我们以后还是爱人在乎情谊，希望我们不会为了这点小节失去了真情意，我向你道歉，原谅我，哥们!
12. 我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑!我要上诉!我要伸冤!我要打电话!给你!
13. 大多数人在面对分手时，都会下意识的想问为什么，估计对所有的人来讲，都会觉得，死也要死个明白。
14. 对不起，我不能将你忘记，原谅我，再给我们一次机会吧，宝贝!
15. 恨一个人跟爱一个人一样，宁可屏蔽关于她的一切消息，也不想看到她身边站着另一个人。
16. 实际上，这些话只有说出口的你自己感动而已。如果说你之前也有过这样的成功经验，在分手后仅凭一句话就成功挽回，那么那次一定不是真性分手，她只是想引起你的注意，不是真的想分手。
17. 你的爱就像星辰，偶尔很亮偶尔很暗。我不盼绚丽的灿烂，只求微光能挡风寒。
18. 分手后才发现自己对你的感情，我离不开你，我们不要再分开了，好吗?
19. 我舍不得你对我的好，我舍不得我不爱你，舍不得曾经的回忆和现在的想念，舍不得那点点滴滴的过往，舍不得你给予我的那些幸福，我不想失去你，更不能失去你，原谅我。
20. 以为爱得深就不怕伤悲，偏偏爱让心成冷雪。
【延伸阅读】
女朋友分手挽回为什么看了很多方法，恢复还是不成功。因为恢复不是缺少方法，也不是不知道如何处理对方，而是不知道如何处理自己。你需要先处理好自己，这样才能用更好的方法和技巧互相拯救，所以如何处理好自己至关重要。
如何处理自己。
一、不要强迫自己加戏，夸大自己的努力。
有些人在分手后会陷入分离焦虑。因为没有办法接受他们被分手和否认的事实，更不用说接受他们是错误的一方了。在这个时候，他们会不断夸大自己的努力，把自己放在受害者的角色中，这种受害者的觉得自己没有错，错的是对方。
二、减少自己的投入，把精力放在自己身上。
我们都知道，爱别人的前提是先爱自己。爱自己的人是独立的，能认同自己的，不会因为别人的批评和批评或过度的话而感到不舒服，感到受伤和敏感，从而降低自我认同和自我价值感。因此，首先要把精力放在自己身上，学会爱自己。
三、分手是因为你有矛盾，你要做的就是改变你的思维方式。
例如，当对方有情绪时，我们应该克制自己的情绪，这是挑战自己，克服自己，成为一个更好的自己。在这个过程中，你必须克服许多个性缺陷，所以恢复它是一个改善自己、了解自己、解决自己、让自己更完美的过程。
四、让自己更有价值，因为这是感情的本质。
两个人在一起是因为他们的吸引力，但你相处的时间和质量仍然来自于你自己的价值。就像开跑车一样，红光肯定比五菱更能吸引异性。
女朋友分手挽回，救女朋友五步。
1、不要和她一起恢复。
当她爱上你时，她看到了你的优点，当她分手时，她看到了你的缺点。你的负面情绪很重，如果你盲目地提到恢复，或者总是谈论情感话题，她会非常抗拒，厌恶与你进一步接触。你现在要做的是让她感受到你的积极能量状态，让她觉得你不想恢复(低需求感)来减少她对你的抵抗。
2、做朋友。
大多数时候，当她和你分手时，她会说：我们也可以成为朋友。当你分手时，女孩对你说这句话，就是给你一个机会。但很多男孩会想，让我们成为朋友最好让我死，我怎么能和我心爱的女人交朋友呢?但这是一个很好的机会。
3、与她保持情绪一致。
她告诉你分手后，不管她怎么说你不好，你都应该和她保持情绪一致。她说分手，你说好，我们说分手。她说她再也不见了，你说好，再也不见了。她说滚，你说好，我们滚，一切都跟着她的情绪。
4、冷冻断开。
采用这种方式一定有一个前提，那就是她不接你的电话，删除了联系方式，不想和你有任何联系。这说明她对你的负面情绪非常严重，不愿意见到你，所以你要冷冻断开，不要和她有任何联系，从她的世界里消失。有些男生看到这里就不淡定了。如果我和她断开联系，我不是完全没有戏吗?如何恢复?如果你不这样做，你会继续纠缠和乞求她，这只会让她越来越反感你。久而久之，她不想联系你，以后也不会和你有任何联系。这种恢复的概率几乎为零。
5、真诚。
俗话说，一两种真诚，超过一吨的智慧。真诚不是好的，也不是礼物。真诚就像太阳下的影子，你是什么样子。
恢复的核心正在改变，真诚的核心是愿意改变你的行为和方式。不是因为你想拯救那个人，而是因为在你的反思之后，你认为你不应该在你的关系中犯这样的错误，你的改变和选择不是你的牺牲，而是经过仔细的思考，你选择了一个你真正想要的，一个内心认同的选择。所以你不是为了某人而改变，而是在这个人之后。
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