在你的困惑中，你不能理解的是为什么前一秒男人对自己很热情，后一秒突然就不理自己了，这种忽冷忽热的感觉让自己摸不透男人的想法。
那么，男人为什么对你忽冷忽热?当一个男人对你忽冷忽热的时候，又该怎么做呢?
第一种，缺乏沟通型
这就需要你去反思你们在相处过程中，你有没有哪些做的不好的地方，比如你比较依赖对方，让男人没有空间等等，也就是说让男人对你产生了负面情绪，但是，他还是爱你，珍惜那么的家庭，所以他会对你表现一种又爱又恨的既视感。
对于这种情况，你就需要和你的丈夫好好的沟通一下，你说你现在拥抱他他说不习惯，那他之前也是这样吗?
如果之前一直是这样，只能说他比较直男思维，他可能自己都不知道有对你忽冷忽热的这个行为，你大可直接说出你的苦恼就行;
如果之前不是这种情况，说明你们之间或多或少是出现了一些问题，那就更需要你们好好的沟通一下，你可以约丈夫去清净点的咖啡店或一起散散步的时候聊一聊。
第二种，事出反常型
之前感情很好，你们之间也没有原则性的错误，没有太多的吵架矛盾，男人突然对你忽冷忽热，要么就是他有出轨的迹象，要么就是身边出现了其他吸引他的女人。
对于这种情况，你要先冷静下来，让自己的情绪稳定。男人可能有这个迹象，但你得去确认有没有发生，千万不要上来就是指责、推骂。当然，你也只有当冷静下来的时候，才更清楚下一步需要怎么做。
另外学会提升自我，每个人的时间都是有限的，把时间放在自己的身上，远远比放在别人的身上有意义。
在现实生活中，一个真正懂得爱自己的女人，往往能够得到他人更多的关注，倘若你只是把时间和精力放在别人身上，那么到最后你就会忽略了爱自己。
【延伸阅读】
如何能挽回一个女人的心?一旦一个女人对一个男人失去信心，她通常很难改变主意，但这并不意味着她没有机会。许多男人会选择纠缠的方式来挽回他们的女朋友，我不知道这不仅没有效果，而且会降低他们自己的价值。
1、像朋友一样和她相处。
很多时候，当一个女孩和你分手时，她会说，让我们做朋友吧。事实上，如果女孩在分手时对你说这句话，那就是给你一个机会。对于如何能挽回一个女人的心来说，有很多兄弟，会想，我擦，让我们做朋友，最好让我死。我怎么能和我心爱的女人交朋友呢?如果你不这样降低她的压力，那就退缩吧。只会浪费她给你的机会。
2、不宜报复。
如果你不理性地回到牙齿上——决定以同样的方式报复你的另一半，这绝对是一个下一个政策。也许你得到了暂时的满足，觉得让他(她)充分体验到你当时的打击和伤害没有错，是公平的。但是，你知道，对于伤痕累累的爱情来说，后果不仅不利于事情的解决，而且更糟。
3、冷冻断开一段时间。
使用这种方式时，有一个前提，那就是这个女孩，不接你的电话，所有的联系方式都被屏蔽了，没有和你有任何接触。
这种情况表明，这个女孩现在对你的负面情绪非常严重，不想见到你，所以你现在必须冷冻，断开这种方式，不要和这个女孩有任何联系。从她的世界里消失了。一些兄弟看到这里可能并不平静。如果我真的和她分手了，那么我就没有机会了，我还能恢复什么呢?但兄弟们，如果你不这样做，继续纠缠她，乞求她，只会让她越来越厌恶你，很长一段时间，姐姐不会和你有任何联系，挽回的机会是0。让你冷冻断开的目的也是为了有机会在未来重新进入她的生活。
4、重建信任感
即使感情的碎片被重新修复，修复后也要建立相互信任。你不能总是因为对方为自己的事情感到难过而责骂他(她)，并要求他(她)跪在你面前请求你的原谅。这样做实际上是毫无意义的。对于如何能挽回一个女人的心来说，如果你仍然像以前一样关心彼此的感情，想要继续在一起，那么，两个人花更多的时间坐下来冷静地交谈，可能没有什么不能解决的结。
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