最悲伤的不是回忆，而是使人沉迷其中的温暖在全数抽离之后，毫无预料的举手无措。接下来我们一起看下要分手了该怎么挽回?挽留一个人该怎么说?
一、要分手了该怎么挽回?挽留一个人该怎么说?
1. 独坐相思椅，手握相思笔，望着相思月，想者相思的你，写着相思信，句句相思语，滴滴相思泪，全部相思你，天是蓝的海是深的，我想你是真的!
2. 最合适的两个人，不是在一开始就一拍即合，而是愿意在未来漫长的岁月里，为了彼此而变成更好的两个人。
3. 如果你觉得我的爱让你压抑，那我选择放开你的手，让你去寻找你向往的爱情。也许你会受伤，也许你会欢笑，你都会一直是我的牵挂!我想告诉你咱们好好在一起，可是爱你，却不忍心看着你压抑，也许我该给你空间，给你时间。
4. 份好的感情，是两心相依的温暖，是相濡以沫的陪伴。想起来是，不自觉的微笑;念起来是，暖暖的味道。
5. 抱着假象醉生梦死，原来一直是我自己在自编自演一段不属于明天的回忆。
6. 最痛的距离，是你不在身边，却在我的心里。
7. 我真的爱你!如果我因为想你而打扰你，那么没有什么能取代我内疚和悲伤的心，对不起!
8. 道歉并不总意味着你是错的，它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。
9. 再给我一次机会，我不再会怕苦怕累，我明白自己并不完美，但以后的日子，我会爱你爱的更加纯粹。
10. 为了遇见你，我用尽了毕生的幸运，所以我不会轻易让你离我远去，为了你，我可以改变自己，直到成为你心中最完美的心上人。
11. 我能为你做的，就是保护你。世界虽坏，但你有我保护!
12. 朵朵鲜花开了，看着公路边那片草地,和很多漂亮的花知道春天天已经来了，等的好不容易，似乎是一种等了很久的寂寞忽然看见美好的结局，让人舒畅，可我还能等到你回来陪我一起看那朵朵盛开的花吗?似乎那些花儿也懂了我的心，在向你招收‘回来吧’。
13. 无心让我伤害了你。我的心里也不好受!希望你能理解，可以给我一个改过的机会!重新开始接受我。
14. 你可不可以低一次头，回来找我，用力抱我，告诉我，这一次再也不会放手了。
15. 你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
【延伸阅读】
如果你分手后发现你真的不能放下你的女朋友，你想在这个时候恢复过来，但你发现你的女朋友有了一个新的快乐。看到这种情况，也许男孩也想放弃，但如果你真的爱你的女朋友，不愿错过，怎么办?女朋友有新欢了能挽回吗?
1、冷静心态，身份。
不用说，我们都知道心态在恢复过程中有多重要。如果技能只是战术层面，那么心态就是战略层面。战略的总体方向是弯曲的，无论有多少技能都是无用的。除了屏蔽上述错误的心态外，你还应该为自己树立正确的心态：
例如，能够平静地面对和接受女友有新欢的事实;
比如女朋友慢慢回复你的消息，或者不回复你的消息，你可以看不起，不问;
例如，你可以平静地和女朋友聊天，不会有明显的情绪起伏;
...
女朋友有新欢了能挽回吗?一般来说，分手后，你应该为自己设定一个身份，让自己有理由与女朋友保持联系。只有这样，你才有机会采取下一步。这个身份是：普通朋友。
你为什么要成为一个普通的朋友?因为这是最不暴露需求感的身份，你必须知道暴露需求感会导致前女友有多厌恶。所以这一举动被称为撤退，退一步做朋友，留下青山，不用担心柴火。
2、寻找机会，制造矛盾。
现任和新欢的新鲜感已经褪去。当他们到了磨合期，就是矛盾逐渐增多的时候了。是时候寻找机会制造矛盾了。
当然，在使用这个动作之前，你应该掌握联系的时间点和规模，不要害怕蛇，你需要建立前女友对你的信任，比如你已经聊了一个月，所以当她不开心的时候会想到你。
当然，有些恢复者会担心：我只能被动地等待自己的矛盾吗?我能主动为他们制造冲突吗?
当然，如果你想主动为他们制造冲突，你需要掌握更多的技能，不仅不会引起前任的厌恶，而且会让新的快乐感到不舒服。如果你做得太刻意，往往会首先引起前任的警惕和厌恶，不仅不起作用，而且会产生相反的效果。
你应该记住一句话：你的存在对他们来说是一种矛盾。没有一个男人能忍受他的女朋友和他的前男友有联系。如果新欢知道你还在联系，他肯定会有嫌隙。
你可以自己想想。如果你找到了一个新女朋友，你会发现这个女朋友还和前男友有联系。你会怀疑这个女人吗?你会犹豫要不要爱上这个女人吗?
你会有顾忌，同样，新欢也是男人，他也会顾忌。当然，也有不顾忌的男人，这样的男人通常只是在玩。
当你的前任和新欢发生冲突时，你可以利用这个机会创造一个见面的机会，并引导你的前女友重新认识你的好。
以上方法是你对新欢的刺激，另一种是你对前任的刺激。怎么给?就是在他们发生冲突的时候加一把火。
例如，当你和前女友见面聊天时，意让另一个女生朋友给你发微信打电话，创造出你现在有其他异性追求的样子。这种方法是为了增加前女友的危机感。想想看，现在女朋友在新欢碰壁，旧爱被别的女人抢走了。你觉得她着急吗?出于本能的失去厌恶感，她会讨厌失去旧爱的感觉，从而为你的康复增加筹码。因为女人也有占有欲，尤其是生活不尽如人意的时候。
以上是分手后女友有新欢怎么挽回的答案，希望能帮你成功挽回有新欢的女友。
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