分手后，很多人都处于抑郁期。他们很想联系对方，但又害怕被对方拒绝和反感。成功挽回有新欢的前男友，其实分手后联系对方也不是不可能，但要看分手后的自我改变。全新的你也会引起他对你的好奇和需求感。
一、断开联系
假如他选择和你断开联系，完全消失在你的生活中，把所有的沟通方式都黑掉，那么99%的人都是心死。此时普通的挽回男友的策略是没有用的，需要用常规的手段，一步一步地制造过去的误解来博取心痛；或是通过第三方不断地传达你的状态，重新引起他对你的注意。
二、挽回男友建立心锚
心锚是一种外界刺激，可以唤起回忆，进而引起我们的情绪。成功挽回有新欢的前男友，一些心锚可以引起我们快乐的情绪(正心锚)。有的却带来不快(负面心锚)。心锚可以由视觉、听觉和触觉引起。
两个人在一段失败的关系中建立了一个错误的负面情绪基础，也就是说，分手后，当男朋友想到你的时候，大部分都是负面印象；这是因为你过去的行为给了他不愉快的爱情体验。如果你想挽回它，你必须推翻那些负面的锚，重建一个迷人的锚。
三、给彼此一点时间和空间
如果以上方法都不起作用，或者当面道歉，他也会模棱两可，不会给他开心的话。那就让自己休息一下。爱情可以没有自我，但不能卑微。卑微的爱不会幸福。给对方一点时间和空间，想清楚自己究竟需要什么。假如他爱你，有了你之前的付出，他自然会来找你。
【延伸阅读】
很多时候两个人分手，总会有一方不愿意放弃，一方深爱自然会要求恢复。那么，和女朋友分手后如何拯救女朋友呢?所以让我们带你去看看分手后如何挽回前女友吧。
分手后如何挽回前女友？
如果你想知道分手后如何拯救你的女朋友，你必须从这三个方面开始。首先要有真诚的复合态度，不能敷衍;第二，准备被拒绝，准备接受长期战争;第三，让你的女朋友知道你仍然爱他，你不愿意和他分手，只要你能从这三个方面开始，找到你自己的问题，知道你为什么分手，然后对症下药，不断改善自己，这样你就可以很好地拯救你的女朋友。只要你的女朋友你仍然爱你，你也因为一些小误解，小矛盾分手，那么只要你仔细分析如何恢复你的女朋友，那么成功的机会就很大。当然，这并不排除你需要打一场长期的战斗。如果你让你和你的女朋友分手，你的女朋友非常难过。所以你想拯救他可能需要很长时间，所以这是你需要考虑和接受的。
1、向女朋友展示你真诚的态度。
如果你想和你的女朋友复合，你必须让他知道你真诚地承认你的错误，并要求复合。你不能说你想和你的女朋友复合，但你和其他女孩模棱两可。敷衍你的前女友，这样她就不会和你复合了。所以如果你想救你的女朋友，你必须真诚。如果是你的错，你必须承认你的错误，真诚地请求他的原谅。无论你做什么，态度都是第一重要的，所以如果你想救你的女朋友，你必须让他看到你真诚的态度。
2、要做好长期战争的准备。
如果你想救你的女朋友，也许你第一次向他请求原谅和复合，你可能不会成功。但如果你真的爱他，你就不能被一次、两次甚至多次的失败打败。如果你爱他，你就不会轻易失败。但如果他总是拒绝你，你必须分析你自己恢复的方式是否有问题。或者你没有真正找到自己的问题。所以对于分手后如何挽回前女友来说，你必须准备好打一场长期的战斗。即使你的女朋友拒绝了你，你也不会很难过。你必须相信，只要你的态度是真诚的，慢慢地，他就会明白。她会同意和你复合的。
3、让你的女朋友知道你还爱她。
当你要求你的女朋友复合时，你必须让他知道你仍然爱他。不管你用什么方法让你复合，最重要的是你必须及时告诉他你爱她。你不想让你直接分手，你不想失去她。因为你爱她，你会为她纠正你的错误。因为你爱他，你不想失去他。所以一定要让你的女朋友知道，即使你分手了，你对她的爱也没有减少。用你的爱打动他。
» 文章版权：成功挽回有新欢的前男友,怎么挽回有新欢的前任 http://www.chun1983.cn/cjxs/147807.html，转载请注明出处。