在恢复的过程中，很多人不确定对方的态度，不知道如何与对方重新建立沟通:害怕不说话会尴尬地聊天，害怕说太多错误。怎么挽回女朋友，所以第一步，只有主动和她缓和关系，才能再次和她建立沟通，改变对你的负面印象。
一、断联
断开最大的效果就是淡化以前每个人的不愉快回忆。你要知道，如果一个女生决心和你分手，她会对你极度失望。你越渴望和她复合，她对你的反抗就越大。即使为了避免你给她的压力，你也会被列入黑名单，无视你。
断开的时候，你要做到一点都不打扰她，两个人越不碰，越对挽回有效。那么怎样让她看到你的变化呢?这时，你可以利用你的朋友圈来展示你在断线期间的工作成果和社交活动。让对方觉得你已经放下了这段感情，逐渐放下了对你的防备。
第二，借口沟通
当你觉得断开差不多的时候，她对你的抵触情绪就会转化为淡化状态。这个时候，你可以通过普通朋友的方式找到她的帮助。虽然她对你还是很警惕的，但只要你和朋友的角色互动，即使她不热情，她也会友好地回复你。
当然，这个和她再次接触的机会一定要合理。最好从你真正需要的开始。否则，如果他暴露了，他很容易功亏一篑，直接给你留下负面印象。严重的话，他还是觉得你的性格有问题。
但是一定要掌握回复的速度和字数，不要太快太多。怎么挽回女朋友，最后，我们不应该聊得太多。最后，你应该引导她下次继续和你互动。
这时，你掌握了聊天的主导权。在后续的聊天中，你可以主动真诚地向她道歉，谈谈分手后你的收获。这个时候，你说的越客气，越有礼貌，她对你的防备就越小。
当你传达你已经接受分手，并且已经放下的状态，和她谈论过去的感情时，她不会对你的话漠不关心，通常会让她改变对你之前的看法。
【延伸阅读】
也许，你问我有多爱你，就是，再遇到你一百次，也会沦陷一百次。下面是挽回女友最感人的话分享，一起来看看吧！
挽回女友最感人的话
一，有很多喜欢你的人，不缺少我。除了你之外，我几乎不喜欢那些人。
二、海绵不能没有孩子，蜡笔不能没有小新，樱桃不能没有小丸子，我不能没有你。
三，我不敢说自己一辈子都会喜欢你，至少能看到你这么多年，只想独自一人。
四，在分别之后，我觉得没有比分开更深更深的爱了，我将自己，活着。
五，枕头里藏着很久很久的梦，梦中住了无法拥有的人。在你快乐的背后还有一句话：我仍然爱你。
六，你永远不会知道，我做过的最勇敢的事情，就是放弃了做朋友的机会，只是想告诉你，我喜欢你。
七，我仍然记得第一次见到你的那一幕，当时的我没有想过你现在对我如此重要。
八，我只写了三句情书，剩下的浪漫用一生来弥补。
九，在遇到你之前，我也没有想到结婚这个事情，在遇到你以后，结婚这件事我就没有想到别人。
十，吵闹、发疯，但从不悔恨，我们愈来愈坚信，天长地久也不会多久。
十一，曾经很爱你，但是没有好好珍惜，现在，想要再拥有你，却没有留下任何留念。
十二，你是我一张纸短情的雨季，又是我余生中的晴空。
十三，我想和你在一起，即使前方满目疮痍，即使万人阻拦，即使白发苍苍。
十四，我爱你，毫无目的。只是爱你。
一生，做一次自我。这次，我要把整个世界献给你。这个时候，到处都是好的。
十五，我要留下来陪你住，吃些苦，偶尔也要吃些福。假如没有人愿意，就陪你一起度过最艰难的日子吧，不管怎么说我都在。
» 文章版权：怎么挽回女朋友,不想分手怎么挽回女朋友 http://www.chun1983.cn/cjxs/147402.html，转载请注明出处。