我记得很多美好的事情。谢谢你给我带来的美好。不要因为和我分手而自责。怎么挽回男人的心，我真的很想和你在一起，但是既然到了今天这个地步，我就不怪你了。如果我想抱怨，我只能责怪自己。
一、唤起共同的记忆
这个时候，你或多或少可以和他建立一些联系，让他知道你已经知道自己有什么问题了，比如:“我知道在这段感情中，我做了很多不好的事情。我太爱发脾气了，不够关心你。我总是关心我的感受，这让你感到身心疲惫。既然你说要分手，我们还是理性一段时间吧。在这段时间里，我会反思自己的缺点，成为一个全新的自己。”
表达自己的错误，让对方在情感上与你产生共鸣。你知道你错了，但你不会乞求让他回来。通过自责，你可以加深对方对分手的负罪感。这些话总是比“我知道你错了，回来吧”更有效率。最有效的方法是通过实际行动和自己的反思。
二、不要和他失去朋友圈——不仅仅是微信，而是物理关系
为了保证你的现状和他的状态会被朋友传递，你应该通过第三方传递你变得更好的消息，你的改变，你的生活，你的悲伤，你的快乐，你应该以一种安静的方式传递给他。如果有必要，可以买一两个共同的朋友——一般来说，朋友们都很乐意这样做。
三、再一次审视自己
不要以为断开后在朋友圈发一些照片就够了。这只是为你留下来奠定基础。记住你现在在留住他，不要看起来和自己无关。这样只会让对方觉得你根本不太爱他。你怎么能留下来?如果你想留下来，其实你处于劣势。怎么挽回男人的心，在这段时间里，重新思考自己，想想对方为什么离开你，是因为你的缺陷，无理取闹，还是不在乎他的感受和想法。
不要以为你改变了自己。我们的目的是留住他。我们必须让他看到你的变化，让他觉得你和以前不一样了。只有当他再次改变对你的看法时，他才会再次关注你。这个时候，如果你还有一个玩得好的异性朋友，也许他会嫉妒，感到不舒服。男生一般都有占有欲。如果你在这个时候让他有这样的情绪，说明他已经受不了你了。
【延伸阅读】
一个放弃你的人，也就是说，对方不再希望你的关系，也打破了你的想法。所以，无论你做什么道歉，对方都会漠不关心。为什么你会走到今天的这一步，只有当你学会审视自己的问题时，你才能找到原因。感情是两个人的事，问题不是单方面的责任，所以，如果你想拯救一个放弃你的人，不要责怪对方的错误。分手后男人绝情还能挽回吗，我告诉你以下方法可以帮助你。
第一步，空间抽离(完全消失)。
当一个女人提出分手时，这意味着你对她没有吸引力，此时，我们必须立即停止纠缠。与此同时，离开一段时间，消失在她的世界里，让她觉得你像世界蒸发，这样做的原因是，我们留在女人面前的负面印象已经形成，离开后，花时间稀释她对你的原始形象。
第二步是改变自己(高价值建设)。
你应该明白，你的关系问题与你的对象和你的能力无关。今天，你和她之间的问题，即使你有下一段关系，你也会犯同样的错误。事实上，恢复的最终目标不是拯救她，而是拯救你自己，拯救更有吸引力的你。在这个阶段，你需要做的是反思你在这段关系中所犯的错误，思考如何避免类似的错误，并在未来重新提高你的魅力。虽然在很多情况下，这种改进是非常痛苦和纠结的，但如果你真的下定决心去做，那么即使你真的分手了，你恢复的机会也会大大提高。
第三步是恢复联系(重建吸引力)。
当你回归高价值时，你有足够的力量和资本把你拉回同一条平衡线，然后，在这个阶段，你可以联系她或创造一个偶遇，让她感受到你的变化，让她感受到你的魅力。这里提到的联系，我们最好建立一个偶遇，因为女人实际上喜欢感觉，像命运这个词，如果你偶然感受到你的魅力，那么，她很可能相信上帝的命运让你再次相遇。
第四步，感情升温(建立舒适感)。
这个阶段的步骤和过程与通常的约会阶段相同。在这个阶段，你需要做的是不要再犯同样的错误。你还需要做的是比以前更浪漫模式和实际行动让女人感到爱的美丽和幸福，所以你的感情会回到爱的开始。
分手后男人绝情还能挽回吗?需要注意的是，在恢复的过程中，你需要小心，避免犯同样的错误，导致你们的关系回到解放前。拯救那些放弃的人，你所要做的就是满足她不同的经历，从再次出现的那一刻起，给她一种你和以前不同的感觉。在联系的过程中，让她相信和你在一起会很快乐，这就是拯救一个放弃的人应该做的。
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