想要获得满足和谐的夫妻生活，我们需要了解这三件事。对于一些已婚的夫妻来说，在日常生活中适当的有一些夫妻生活，有利于家庭生活和谐，对于改善夫妻关系有着很好的帮助。
1.倾诉彼此的心事
因为大多数夫妻白天的时候都需要上班，晚上回到家又需要做饭做家务，所以从某种程度上来说两个人沟通心事的时间并不多。
因此夫妻可以在睡觉之前倾诉一下彼此的心事，把自己心里的想法告诉给自己的爱人，这样能够化解一些隔阂和误会，也能够让两个人的感情更加深厚。
2.可以互相揉揉肩
夫妻结婚之后所面临的压力都特别大，白天的时候上班都很辛苦，因此两个人在晚上睡觉之前可以互相揉揉肩，这样能够起到放松的作用。
同时夫妻通过揉肩的这个行为，能够向自己的爱人表达出自己的情意，让两个人的心能够更加紧密，最终能够更加幸福美满。
3.沟通一下对家庭的规划
一部分夫妻之间的关系之所以不和谐，是因为两个人在对家庭的规划上出现了分歧，所以两个人无法在生活当中变得恩爱起来。
因此夫妻在睡觉之前可以沟通一下对家庭的规划，如果彼此之间有一些分歧，在这个时候可以统一一下意见，这样的一种方式能够让这段婚姻更加幸福。
【延伸阅读】
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一，给女朋友讲的睡前童话故事哄睡文本
故事;魔法袋
从前，有一个孤独的小女孩。她别无选择，只能靠乞讨生活。虽然生活很艰难，但小女孩仍然很有爱心。每当她得到一些美味的食物，她都会把它们分发给像她一样流浪的小猫和狗。随着时间的推移，一位老神仙知道了她的故事，神仙出现在小女孩面前，说：孩子，你太善良了，我真的不忍心看到你继续这样做。我这里有一个神奇的袋子。你可以在这个袋子里得到你想要的东西，你不必再挨饿了。小女孩眨了眨眼睛，看着表面上破旧的袋子。但是，记住，不要让普通人钻进这个袋子，否则袋子的魔法就会消失。然后老神仙离开了。
小女孩很饿。她总是想吃一碗肉丝面。即使她闻到袋子里的香味，她也伸手摸了摸。一碗热肉丝面真的出现在袋子里。小女孩欣喜若狂，然后从袋子里拿出许多美味的食物。她意识到她不能一个人吃这么多美味的食物，所以她向许多饥饿的人问好。女孩不仅给了他们食物，还给了他们很多农具，让每个人都可以耕种和自立。每个人都感谢女孩。她还有自己的家，过着她以前无法想象的稳定生活。
一天，一个伤痕累累的男孩闯入了女孩的家。他看起来受了重伤，浑身都是血。这个男孩正在被一大群人追踪，需要找个地方躲起来。女孩很着急，让他钻进她的包里。令人惊讶的是，男孩进去后，袋子看起来仍然空无一物。追兵一无所获就离开了。这个女孩照顾了这个男孩几天。通过交谈，这个男孩也知道这个女孩。你和我一起回家。我父亲会非常感谢你的，我的家乡很漂亮。于是女孩来到男孩的家乡，发现男孩是邻国的王子。当她还没有回到上帝身边时，男孩跪下向她求婚
女孩的破袋子因为她的善良而失去了魔力，但女孩的生活因为她的善良而开启了新的篇章。从那时起，女孩和王子过着幸福的生活。
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