分手后，甚至各种行为，只会引起对方的厌恶和无尽的厌恶，分手半年如何再次吸引女生，此时你需要冷静下来，让时间冲刷一些不快乐。情感专家康纳说，分手后，男女忍不住观察对方的动态，如果对方比自己好，他们会后悔分手的决定。
一、情感冷冻降低需求
当对方在分手后拒绝你的任何联系，甚至直接阻止你时，这表明你们之间的矛盾已经达到了加剧的最高点。此时，我们必须冻结感情，只有不要吸引对方更深的厌恶，才能让感情有恢复的空间。当然，如果你仍然能保持联系，那么冻结就不是一个必要的程序。
情感冻结不是断开，断开是一种重要的恢复方式，但使用不当会使两人的关系急剧冷却，降低恢复成功的机会。情感冻结意味着你仍然可以与被恢复的一方保持联系，但不要在情感上暴露你的需求感，也就是说，成为彼此的普通朋友。
二、心态比方法更重要
说到恢复，有无数的技能和方法，但仅仅这些还远远不够。如果你总是用一颗紧迫的心与对方接触，你就会完全暴露出你的需求感。分手半年如何再次吸引女生，“恢复的目的是把被动变成主动，让被恢复的一方再次被你吸引，从而主动寻求复合。需求感的力量与关系的位置有一定的关系。需求感越强，你就越能掌握主动权。”
三、专注于自我提升
情感冻结，顾名思义，就是不要给自己太多的情感需求。你不仅要接受分手的事实，还要敢于面对自己的问题。情感冻结最大的作用就是在冻结期加强自我提升，让自己变得更好。“所有分手的理由都是假的。性格不合、态度不好、感觉不好、父母不同意等都是借口。分手的原因只有一个，那就是吸引力不足。”为了让对方后悔，你需要资本和筹码:积极的自我转化和全面的提升。
【延伸阅读】
并非所有的事情你想做什么就做什么，分手后想挽回不是你想挽回就能挽回，当女朋友离开你后，到了挽回爱情这一步一定要保持冷静，避免做一些愚蠢的事，挽回时要懂得一些方法，而不是盲目挽回，这样才能保证成功的几率，修复两个人的关系，让女朋友重新喜欢你。如何挽回女朋友?
第一，先拿出挽留的姿态。
许多男性朋友会说：还是忘不了对方，我很难受，所以我约她出去，然后告诉她自己想复合，但对方根本不买。自我难受，为了不让自己难受，所以才想到复合，一切都是私欲，对方为什么要答应复合呢?如果分手后你习惯了没有她，不难受，那你就不再去找她了。这会让对方觉得自己就是你手中召之即来，挥之即去的玩偶。
假如我们真的想复合，就拿出自己想复合的姿态，而不仅仅是嘴上说自己爱对方，而是要付出行动去爱对方，如果行动实践了，对方想必也会感受到你对她的爱，她自然会回到你身边。
第二，给对方需要的而不是自己想要的。
女朋友分手是因为对方有麻烦，然后想一个人安静。但是我很爱对方，根本不想分手。并且很担心对方没有自己的呵护，会过得不好。所以三番五次的纠缠对方，让对方越来越烦。这种情况该怎么办?怎样才能让对方不烦呢?
其实这个时候妨问问自己，自己所谓的爱对方真的需要吗?其实对方心里最需要什么?我们给的不一定是对方真正需要的。只有给对方真正需要的，对方的需求才能得到满足，需求得到满足，我们才会心情好，心情好了才会接受你。
第三，能表达自己的想法但不能强求。
人生中，我们总会遇到这样那样的问题，所以两个人之间就会产生矛盾。最终女方忍无可忍，于是提出分手。
但分手后，自己立刻意识到自己身上有很大的问题，于是很自责，很内疚，希望马上得到女方的原谅。接着不断地去找对方，去向对方发誓自己以后一定怎样对对方好，希望对方回到自己身边。对方一次不同意，然后继续寻找对方，承诺更多的誓言，希望对方马上回到自己身边。
第四，可以借助她的闺蜜。
女性往往比较感性，在感情上也会比较在意别人的评价。如果她不知道这个人到底靠不靠谱，假设此时她的闺蜜在旁边扇扇风，说这个男人有多好，有多值得珍惜。这时，女人心中的天平就会开始偏向于回到男人身边。
如何挽回女朋友?女朋友提出分手后，男人一定要拿出诚意去找女朋友的闺蜜，让她为自己说情，传达自己有多爱对方。假使闺蜜也很看好你们俩的感情，闺蜜一定会去帮这个忙。如此两个人的战斗，总会比一个人。女友更有可能回到自己身边。
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