女朋友抛弃了你，多想想:你做得不好的地方是什么?刚开始谈恋爱的时候，她喜欢你什么?现在她变了还是你变了?你真的了解她和你自己吗?接下来让我们一起看下跟女朋友分手了怎么挽回?跟女朋友分手了怎么复合?
一、跟女朋友分手了怎么挽回?跟女朋友分手了怎么复合?
女朋友离开你，永远不会是一时的心血来潮。有可能她对你积累了很长时间的委屈和不满。她对你极其失望。她仔细想过，下定决心和你分手。所以如果你想挽回，不要担心。越着急，越得不到好的结果。
冷静多久，要根据具体情况来分析。时间长了，错过了最好的救赎时间，对方彻底放下了你。时间短了，她的委屈还没有消失，你要审时度势，把握时间。
找个合适的时间，把自己当成自己的朋友，给她发个问候信息。如果对方有点冷淡，不要灰心。你可以告诉她，她不能成为男女朋友。她总是可以成为一个普通的朋友。
改变自己首先要从改变自己的外表开始。一个人最容易让别人看到你的变化，就是他外表的变化。比如改变发型，改变服装风格。外表的改变也会带来不同的心理变化。其次，努力提升自己的内心。她对你不满意，和你分手的真正原因可能基本都在她心里。如果你想挽回这段感情，你必须提升自己。
要挽回和女朋友的关系，处理好和闺蜜、朋友、对她有重要影响的人的关系也是非常重要的。如果你有时间，你可以和她经常联系的朋友谈谈，谈谈她的现状和想法，谈谈你的想法和变化。真诚地表达你的缺点和歉意。
【延伸阅读】
很多人不知道如何珍惜知道如何珍惜，只有在失去的时候才知道如何后悔。很多情侣在分手前总觉得自己的对象不够好，但分手后却后悔了。他们想回到过去，重新开始。那么分手后见面能挽回吗?
分手后见面能挽回吗?
分手后如何恢复，首先反思自己，然后提高自己，不必故意保留。如果你想复合，分手的原因必须明白，曾经犯过错误，遭受损失，不能再犯了。纠正所有应该纠正的错误，然后改善自己，以新的面貌出现在对方面前。分手后再见面，不必故意保留，如果你们之间有命运，应该来或来，命中注定的人最终会结婚，如果你们之间的命运已经结束，彼此之间没有感情，那么无论如何保留都不会有任何回应。
1、反省自己
分手后，一定要冷静下来，接受你分手的事实，不要被情绪控制，纠缠，做一些不利于恢复的事情。分手后纠缠对方，只会给对方施加压力，让对方更恨你，所以只会把对方推得越来越远，很难回头。所以在分手的早期阶段，试着冷静下来，仔细想想是什么让对方不能接受，一定要找出你分手的真正原因，然后纠正，错误不会再发生，你不会重复同样的错误，这样你就有机会继续前缘。保持冷静，给对方留下一点空间，并为你的未来提供一些可能性。
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2、提升自己
分手后，也不必太悲伤，沮丧，沉浸在失恋的情绪中不能出来。此时，你可以适当地转移注意力，把更多的精力放在你喜欢的事情上，不要担心你分手，未来的生活没有他，这太消极了，一直沉浸在悲伤中，因为身心不健康。此时，你可以做你喜欢的事情去旅行，开阔你的视野，学会打扮自己，让自己更明亮和感人，你也可以去读书，做瑜伽，从身体和精神上提高自己。感情是你想要的，一定要保持乐观和积极的态度，没有人喜欢悲观和消极的人。只有提高自己，重新发光，他才能看到你。
3、不必刻意保留。
分手后，很多人在脑海中排练了无数次你再次见面的场景，会一遍又一遍地思考，然后对他说什么，可以感动她留住她，然后两人又和好了。对于分手后见面能挽回吗来说，事实上，这些都是不必要的，因为在你真正看到他的那一刻，你会忘记你计划好的一切，那一刻，你的眼睛里只有这个人。如果对方仍然爱你，你会在灵魂上产生共鸣，会产生一个非常美妙的磁场，你会在对方的眼睛里看到自己，而你周围的是深深的爱。只有两个人知道味道，其他人不会理解。
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