婚姻里，想要两性关系保持长久，这3件事你一定要做到，特别是前2件
在如今的社会当中，很多年轻男女对待感情的态度，虽然看起来特别的认真，但是往往这份认真却带着很多的不确定性，导致不少年轻的恋爱对象都因为各种原因而纷纷的分手。
相信大家也发现了一段恋爱将有三个阶段，第1个阶段就是互相刚刚认识，但是算不上熟络，这个时候的爱情经常是比较朦胧，刚刚延伸出来的感情。
也是人们特别羡慕的最美暧昧期，偷偷地期待与对方能够相遇，也期待着对方能与自己一般，有着暗暗的感情寄予，因此一些感情高手通常会利用自己的魅力，让一些女生对他们暗恋不已。
而他们却只在旁边一边享受这种暗恋带来的好处，一边还在对对方评头论足，通常这样做的人都是非常花心的人。如果暗恋个人对对方也有想法，有感情，那么他们将会进入下一个阶段，那就是热恋期，虽然他们会对对方表白，在表白之后就会进入到热恋期。
开始的时候，他们只是一边试探着与对方相处，一边了解对方，随着时间越长之后，感情也会越来越浓烈，之后女方可能会有些许的任性，而男方也愿意宠着对方，让她像是公主一般实现各种想法。
并且两个人会像是双胞胎一般，无论在何时何地都希望能够腻在一起，享受甜蜜的二人时光。
但是第3个恋爱阶段就是平淡期了，之后的情侣他们已经厌烦了，整日腻在一起的时光，偶尔也会有自己的单独时间，并且原本对对方特别坦诚的双方，可能其中会有一方，拥有了一些不希望对方知道的秘密。
在他女朋友的心中看到的就是自己喜欢的那个人，从原来对自己的坦诚相待，变得近日里神秘了很多。通常这种现象会在热恋之后的半年时间里来临，并且还没等女孩去询问什么，对方就会先一步提出分手。
因为这样做只是为了堵住女孩的嘴，让女孩没什么心情，找自己的不愉快。但是他们却不知道这种事情与被迫分手的一方来说是多么深沉的伤害。
在他们看来自己喜欢的人心变得实在太快了，在几个月前他们还是非常亲密而又坦诚的情侣，让人特别不解的事，仅仅几个月的时间为什么原来的爱意，以及恨不得总是黏在一起的身影就彻底大变样了呢?其实很多人不知道的是，这与一个人的身体以及心理并没有太大的关系，他们只是遵从自己的内心做出的选择。
当两个人在第1次见面的时候，脑海当中会分泌出一种物质名为多巴胺，通常这种物质分泌的量如果足够多，那么一个女孩和一个男孩，他们对彼此的感觉就会有所不同，甚至觉得与对方相见恨晚，从而很快的进入第2阶段热恋。
这段时间他们也是真心实意地想要与对方无时无刻都在一起，什么想要分享的事情也都会与对方一同分享，甚至感情如果浓烈的话，因为脑海当中的多巴胺作祟，会让他们有想要与对方一直在一起的念头，从而就有了求婚结婚的事情。
多巴胺带来的影响总有消退的时候，并不可能一直保持一个非常巅峰的状态，当脑海当中可以被称为兴奋因子的多巴胺逐渐的作用消退，那么这种时候原本非常热情积极的两个人，感情就变得没那么强烈兴奋。
甚至会觉得与对方在一起没什么意思，从而再一次看到了旁边的异性，而他们的感情也会从坦诚相待逐渐变得，觉得对方有了神秘感，那么也就说明双方的感情并不仅仅只能靠多巴胺就可以维持了，需要有一些现实的东西才可以维持下去。
想要让爱情能够变得特别的持久，仅仅只靠一时的冲动与感觉，这是特别不靠谱的，需要利用自己的成熟和真诚来打动对方，只有对方知道了我们对他的态度。这段爱情才可能继续地延长下去，说起来想要让爱情持久，只需要做到3点就可以了，下面我们来看看有哪三点吧!
一、理解爱的定义
对于爱的定义其实没人能够真正的了解，更多的人只是单纯的心理以及身体对感情的反应，就让人没办法，在爱来的时候维持住。但其实爱的真谛只要去花时间花心思学习还是能够得出的，最起码想要拥有长久的爱意不能凭借冲动行事，要选择去花精力花心思经营，只有谨慎对待感情想清楚，在投入恋爱当中，才能够得到长久的恋爱。
在爱情当中任何问题只要不负责原则性都是可以得到解决的，努力地坚持守护下去，爱情都会开花结果。
二、及时沟通、学会真诚表达
在爱情当中要注意千万不要猜忌对方，如果有什么不确定的事情，可以选择敞开心扉正常的去表达及时的进行沟通交流，这样让对方感觉到自己的真心，最起码也可以让对方在作出决定的时候有所顾忌。有一些误会，也不要去带着强烈的情绪或者不满与对方进行探讨，让发自内心地说出自己的想法，让对方能够知道自己是如何想的，这样的真诚，既简单又适合在爱情当中运用。
三、不要挽留、相信自己
很多在感情当中被迫分手的人，都会下意识地想要挽留这段感情，但事实上，如果对方真的已经做好了分手的决定，那么再去挽留，除了让自己更加狼狈之外，只会将自己最后的尊严丢弃而已。要相信自己在这段感情当中没有做错什么，更不要怀疑自己，努力生活得更好是对对方分手的回报。
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怎么挽回女朋友?如何用真心挽回女友?挽回不是一件简单的事情。虽然很难，但也不是不可能。男孩要留住女朋友怎么办?今天，小编就为大家推荐一些方法。下面，跟我一起去看看吧~。
一、向她承认错误。
承认你做错了，即使你不认为你错了。女人说分手，很多情况都是她们的情绪，所以，为了不让女人的负面情绪继续升级，我们选择道歉，继续给女人争吵或争吵只会升级你们之间的矛盾，给你未来的恢复带来更多的困难。
二、闺蜜帮忙。
怎么挽回女朋友?当你挽回你的女朋友时，一个人的力量一定很弱，找更多的人帮助你，会更顺利，你可以联系她的女朋友，让她的女朋友帮助你，女朋友之间无话不谈，也许你也可以理解她对你的态度。
三、提升自己的内涵。
外表很重要，但内涵也很重要。如果你的恢复只是从衣服上改变，那只是一种简单的外表手段。即使你第一眼就能给前女友留下好印象，当你发现自己在说话，性格还停留在以前不喜欢的时候，她也不会再和你接触了。这时，你早期的努力就白费了。
四、给她足够的安全感。
怎么挽回女朋友?要挽回女友的心，给她安全感很重要。安全与金钱无关，与男孩的家庭背景无关，最重要的是让女人觉得男人可以给她一个家，男人把女人作为未来计划的一部分，并有上进心，这是最重要的。要挽回女人的心，先奋斗。
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