了解男朋友想和你分手的具体原因，通过面对面问他或从朋友那里了解主要原因，如果他不爱你或对不起你，你可以根据实际情况选择原谅或保留，但如果男朋友遇到一些特殊情况必须和你分手，建议两个人或一起讨论。
一、给对方时间和空间冷静
刚分手的时候，双方都有愤怒的成分，可能没有人愿意向任何人低头，虽然当时心里有悔意，但也不会在对方面前表现出来。分手后男朋友说不想看见我了，在这段时间里，最好不要打扰对方，给对方足够的个人空间，然后想清楚自己喜欢什么，对吧?
二、努力提升自己
在这段时间里，不要只沉浸在失恋的悲伤中。你应该相信，只要你们心中还有对方，你们就会再次走到一起。因此，在这段时间里，你要做的就是努力提高自己，学习自己喜欢的东西，参加更多的社交活动，让对方看到更好的你。新事物总是对人有独特的吸引力。当你以全新的自我站在他面前时，他会眼前一亮。
三、反思自己的缺点
如果你想找回你的前任，你必须考虑你的前任仍然不满意的缺陷。分手后男朋友说不想看见我了，你可以回忆起你们在一起时，对方不经意间想让你改正的问题，然后尽力改正，想办法让对方看到你愿意为他/她改变的决心，比如发朋友圈。
四、主动找对方
经过前三步，我相信对方已经改变了你，他很可能会后悔和你分手。因此，在这个时候，只要你主动进攻，多联系对方，多关心对方的生活、健康等等。适当的时候，约对方出去放松一下，说心里还有对方，希望能继续一起走下去。我相信在这个时候，只要对方放不下你，你就能继续恋爱。
【延伸阅读】
爱是最难以捉摸的，当两个人有冲突时，会有分手的可能性，当然，现在人们更冲动，分手后会后悔，那么挽回爱情的技巧和步骤是什么呢?
对许多人来说，拯救一段关系是一件更困难的事情。因为很多人选择分手，所以不会回头，如果一方想恢复，这次会付出一定的努力。但最长的一天是不要纠缠，想拯救一段关系，这次是注意方法，纠缠只会把对方推得越来越远。对方只会越来越恨你，所以给对方一些自由的空间，也给自己一些时间来提高自己的价值，可以让自己在这段时间里变得更有吸引力。
一、挽回爱情的技巧步骤有哪些?
1.如果你想挽救一段爱情，不要纠缠，当然，不要主动联系对方太多。如果你总是打扰对方，或者坚持他，对方会越来越恨你，只会把它推得越来越远，最终得不偿失，所以这个时候要给对方一些冷静的空间。
2.双方冷静下来后，再考虑个人矛盾的原因，找出原因后再慢慢解决。其实有时候两个人发生之间的冲突不是一个人的错，他们也有一些错误，所以他们必须做出改变。
3.在这个时候，我们应该做出很大的改变，把生活的重点放在自己身上，不要太关注对方，这次先改变自己，无论是内外，都应该有一个新的改变。
4.然后慢慢建立两个人联系的方式，比如偶遇。同意后，如果这个时候向你打招呼，也要大方得体地接受。练习后，慢慢想办法挽回爱情。
二、如何正确挽回爱情。
1.如果你想拯救一段爱情，你应该学会表达你的情感。当然，在表达的时候，不要向对方传达负能量，一定要把自己的好一面传达给对方，对方分享你最快乐的事情。
2.分手后，你可能有一段时间没有在一起，所以你必须做出一些改变，然后展示你的魅力，了解对方的需要，让他发现你的言行是神秘的，并希望他理解你。
以上就是挽回爱情的技巧步骤有哪些以及如何正确挽回爱情的内容啦，很多情侣分手后都想挽回对方，但这种情况需要技巧，否则会弄巧成拙。
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