与其说你不能理解女人的内心，不如说你从来没有试图理解过。如果婚姻出了问题，作为一个男人，不知道根本原因，只会让她觉得自己在你心里微不足道。背叛感情女人怎么挽回，和小编一起来看看吧。
一、找出婚姻中的问题
在彼此理性的这段时间里，再次审视这段婚姻，你是否履行了丈夫的责任。你是否正视并改正了她指出的错误，比如你的生活习惯不好，语言说话不够大方，对她不够关心等等。只有学会设身处地为他人着想，才能更好地解决矛盾。
二、爱是可以再培养的，多为对方着想
一般婚姻都有磨合期。两个人从来不熟悉，都是相亲相爱，从浪漫的爱情到熟悉务实、生活现实的过程。在这个过程中，每个人的本来面目都会生动地展现出来。这个时候，如果两个人能静下心来，多为对方着想，多付出，多包容，这个问题就解决了。
三、换位思考
婚姻是两个人的事，只有共同经营才能长久。既然你的伴侣提出离婚，那一定是你有他无法忍受的坏习惯。这个时候，我们应该站在对方的立场上思考问题。不要只想着自己在婚姻中的努力。背叛感情女人怎么挽回，其实对方也很用心。任何冲突和分歧都是围绕着对方的不理解。如何理解对方，看到对方在关系中的努力，往往是缓和关系的第一步。
四、提升吸引力
经过调查，男女恋爱后的吸引力会明显下降，女性会更明显。女朋友出轨显然说明你的吸引力低，需要提高自己的吸引力才能挽回她的心。换上简单的精神发型，在不同的场合穿不同的造型，把自己打扮成一个有品味的男人。另外，在社交方面，多认识不同层次的朋友，多参加户外和高质量的活动，让她看到你对生活的热爱和对生活的追求。
【延伸阅读】
常言道：冰冻三尺非一日之寒，对方会和你分手肯定不是单纯的吵闹，那只是一个爆发点。分手一定是矛盾长期积累的结果。假如你不能意识到自己的问题，你就不能和对方交流。那女朋友坚决分手怎么办，怎么挽回女朋友?怎么挽回女人?
第一，建立心态，调整心理。
两人分手的根本原因是长期积累的矛盾。虽然男方对女生还不错，但大部分关心只是表面的，不了解对方的真实情感需求，很容易让她缺乏安全感。久而久之，女生内心的负面情绪不断升级，导致分手。分手后，无论男生还是女生，一旦双方的情绪积累超过负荷，一次又一次的触动感情，只会导致双方的厌恶情绪飙升，情绪再次失控。所以这个时候，先断开联系，缓解他们的心理压力。双方冷静一段时间，利用这段时间调整心态，释放心理压力，修复分手创伤，以平和的心态面对分手的事实，积极投入恢复。
第二，找出分手的真正原因。
常言道，一巴掌拍不响，感情既然已经闹到了谈掰的地步，当然双方都有原因，只是有人占的比重大，有人占的比重小。但是一般分手的原因比较大，所以失恋的哥们要认真反思自己的问题。只有努力纠正自己的问题，给前女友一个积极乐观的心理预期，你们之间的感情才有挽回的余地。
第三，积极改变，巧妙复联。
怎么挽回女人?其实女生选择拉黑你只是一种逃避压力的表达。女生释放一些负面情绪后，会测试对方的情绪，在测试的过程中展示自己的变化，隐藏自己的需求感，从而改变对你的印象，顺便抵消对方的抵触情绪。
断开的最佳时间一般是21天，你们都断开了一个多月，可以去复联了，再多的联系，对方对你的感情就会淡了。而别人也很容易趁虚而入。别怕被拒绝，复联其实很简单，不外乎找个理由让她重新通过你。你们连复联的理由都找不到，那你们怎么挽回她呢?
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