若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。接下来让我们一起看下跟男朋友分手了怎么才能挽回,情感挽回文案。
一、跟男朋友分手了怎么才能挽回,情感挽回文案
1. 也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护!
2. 你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我!而我也只能告诉你：很抱歉。
3. 对不起，我无法不让自我想起你，我不能让自我忘记你，我的心中不能没有你，所以，我还会继续去烦你。
4. 鸟儿无声，波浪无声，河流无声，万籁无声，世界如此的寂静，都因为你不再理会我的存在，句句对不起，乞求得到你谅解。
5. 如果你觉得我以无药可救，那就别理我了。如果你觉得我还可以挽救，那么你就再原谅我一次吧!
6. 经过我一昼夜的反思，经过我深思熟虑，经过我灵魂的反省，经过我的跪搓衣板，面壁思过，我真的知道自己错了，亲爱的女友，原谅我吧，不要再生气了!
7. 在我身边，不觉有多美妙;不在身边，心里无故烦躁。我知道，因为我的无理取闹，让你有些懊恼，对不起是我不好，别再生气照不照?愿你看到我能笑一笑!
8. 我会用行动来说明一切，不会再让你感到伤心与失望，漫漫长路希望与之协手共进，永远爱你的人。
9. 我是黑了点，可是这个不是我的错啊，难道黑也有错吗?古天乐那么黑，你还那么的喜欢，说他帅，我跟他也差不多黑嘛，你怎样不说我帅呢!其实，在遇到你之前，我的皮肤是黑白的。
10. 不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。
11. 若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起!我该怎样的对待你呢?
12. 心中没有阳光，没有风，仅有忧愁的小河肆意的流，此刻的我别是一番滋味在心头。好想与笑容牵牵手，可惜你没有低下原谅的头，发个信息来乞求。
13. 亲爱的我爱你就象老鼠爱大米不能一天没有你。
14. 若是因为我爱你而使你忧心或悲痛，那么什么话语都代替不了我愧疚的心境，对不起，我该怎样的对待你呢?
15. 我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你担心，我知道是我常惹你生气，想对你说，我期待着你的谅解和呵护。
【延伸阅读】
男人和老婆吵架，可能会因为脾气控制不好而打老婆。这种情况发生后，女人自然会很难过，甚至第一时间想离婚。如果事后后悔，珍惜这段婚姻，就要想办法挽回老婆，那么到底打老婆了怎么挽回呢？
1、在自己身上发现问题。
两个人吵架的时候，每个人肯定都有问题，但是作为一个男人打妻子，自然是男人的错。因此，你自己的暴躁很可能是彼此感情被破坏的根本原因，自己需要找出原因后，好好解决这样的问题。说到底，如果你真的想要挽回自己的妻子，那么，你必须有决心和毅力去改掉自己的坏脾气，这样才能起到挽回妻子的作用，让妻子相信你是真心改过的。
建议在修复婚姻的过程中，尽量对妻子温柔。对于打老婆了怎么挽回来说，如果妻子真的做了一些自己感到无法克制的事情，那么她就不能随着脾气学会冷静和压抑自己的脾气。只有这样，她才能改变主意，否则只会把妻子推得更远。
2、学会尊重她。
身为男人要学会尊重自己的女人，敢爱敢恨是件好事。但这并不意味着在爱对方的过程中变得卑微，也不意味着因为爱对方而失去自我和准则。
如果你还爱你的妻子，你应该改变她对你的理解，让她知道你对她的爱。同时，你要学会在这个过程中提高自己的素质和人格魅力，这样才能保证自己的吸引力能留住女人。当你老婆发现你的变化时，她自然会因为这个原谅你对她的伤害。
这时，当你趁机主动提出复合或修复婚姻的请求时，你的妻子可能会因为看到你的变化而同意你的请求。
3、调整心态要好。
冲动打老婆了怎么挽回最重要的一点就是要有一个好的心态，这是成败的关键。所以在挽回老婆的时候，要注意保持好心态。只要你有一个好的心态，就意味着你离成功又近了一步。与此同时，在挽回时一定要坚信自己能成功挽回妻子，不要被一时的挫折所打败。
但感情也不是你一个人说了算的，你的种种做法也许已经让对方伤心透了，尤其是你一时冲动打了妻子。所以挽回的时候一定要注意调整心态。如果妻子此时拒绝复合是正常的，不能因为妻子拒绝复合而再次打架，否则会把两个人的关系推向不可挽回的地步。
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