恋爱心理学：情侣在一起一旦发生了关系，且在一起超过三年，那么即便分手半年以上，只要用正确的方法都能成功挽回!毕竟多年的感情真做不到放下的格外轻巧，一起养成的习惯更是早已植入肢体记忆之中，没那么容易放下。
1、重建外表吸引力
重建吸引力的第一步就是打造出有吸引力的外观设计，比如从头型、外观设计、衣着打扮等方面作出改变。
简单来说，就是变得更好看!!
外表的改变最形象化，对男人也最具有视觉冲击力。
男人就是这么一种肤浅的视觉动物啊，看到你比之前更好看了，他就会自动清除以前他对你的负面形象。
更换一个适合自己的发型，化一个美美的妆，改变自己的外在形象。
根据自身性格，选择一个自己喜欢的风格，如文艺、时尚或运动等，去尝试新的装扮风格。
如果暂时还不到约见面的时候，你也可以在朋友圈展现自己的转变，让他在“无意间”见到你的风采。
这一步的目的是清除他心目中你的负面形象，亮瞎他的gou眼。
2、重建感受吸引力
你用好看的外表给了他一波冲击力之后，接下来你就要重新勾引起他对你的美好的感受。
具体的操作原理是：在进行复合的时候，通过某一个场景、某一件事、某一个人物等方式，重新吸引他回想起对你的那种美好的感觉。
你想想看，当初你们分手的时候，他的态度那么坚决，对你的负面情绪那么重，对你的回忆都是负面的，美好的回忆都被屏蔽了。
所以你要先让他对你的感受变成是正面的、是美好的。在这样一种心理状态下，我们重新唤起对方的回忆，再加上一些特殊的挽回办法，你的挽回几率才能再次升高。
注意，不要无的放矢，你需要复盘当初他为你着迷的核心原因，然后放大它。
这一步的目的是清除他对你的负面情绪，重建美好感受。
3、重建认知吸引力
在唤起对方对你的正面感觉之后，我们就要趁热打铁进行下一步的复合操作，就是——重建对方对你的认知。
你要重新建立一套新的相处模式，并且不断在你们的关系中引入新的感觉。
这样一来，对方在保留对你的好感的基础之上，你又刷新了他对你的认知，他才会抱有更多的期待去和你相处，你们的复合才能顺理成章。
这一步的目的是清除他对你的负面认知，让他相信你已经不是从前的你了，从外到内颠覆他对你的认知。
你要记住，感情的本质是吸引而不是跪舔，所有高位挽回的核心就在于做好自我提升，让他觉得失去你是他的损失!
当然，上面说的都是挽回的大方向，具体细节还需要根据实际情况和程度发展而有所变化。
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姐弟恋分手后复合概率大吗?姐弟恋分开不但可以拯救，把握好方法后比一般性分开更非常容易取得成功。因此，姐弟恋拯救确实并不是时至今日!下边姐弟恋分手后怎么挽回的方法,期待对您有帮助!
姐弟恋分手后怎么挽回？
1.从头开始需真心诚意
两个人即然提出分手，表明两人正中间一定是发生了什么问题，换句话说是相互之间情感拥有新的变化这类，不然好好地相恋的两人怎么会明确指出提出分手。明确提出提出分手的情感对相互之间全是一种伤害，都是担负一定标准的难熬。而那一样的一份情感，却突然从头开始，那麽就尽量相互之间的真心诚意想要，不然无法坚持不懈。
2.别总想着以前
姐弟恋分手无论是什么原因再度复合型，即使告知自身和另一方一切重新再来，那一段情感也不是以前的样子了。有句话称作自此回不去了，嘟嘟嘟嘟觉得它是情感里最无奈的事儿。可即然选取了复合型，就务必勤奋维持，勤奋让相互之间确实从头开始。确立提出分手后一气之下删除另一方的任何联系电话是以及不正确的一种个人行为，那样并沒有什么现实意义，别觉得那样主要表现的是对另一方的不在意，但真理的客观性正好相反，真真正正的不在意，是即使另一方就在你的眼底下，也不可以造成你的一点情绪波动。
3.不要总拿以前说事儿
大家全是听见那一样的会话：你之前说过谎，目前得话会是真是假?你之前弄不懂悲痛现如今我可以吗?嘟嘟嘟嘟想说，之前的事儿你能熟记干什么，要不离散变量出去，要不没理，要不再度，总拿之前说事儿，是否太多枯燥乏味了些?即然再度在一起，一切都是新的，就当相互之间是新把握的那人。
4.无需奢求另一方改变，先改变现状
情感影视作品里会产生那一样的经典话语：以前心智不成熟，目前明白了。对于姐弟恋分手后怎么挽回来说，明确指出提出分手自身也是对自身原先念头的一次身心的心身的磨练，而不是再度的心胸狭隘另一方的缺陷，大家都把握“投之以桃，投之以桃”的大道理，要想他人变动，最初尽量改变现状。
5.维持一切正常状态
不论是哪一方规定复合型或明确指出提出分手，都理当维持一切正常的状态，无需至始至终忧虑是另一方明确提出明确指出提出分手而烦心，或者自身明确提出明确指出提出分手，另一方想复合型而自命不凡。由于情感是公平合理的、彼此之间的，而不是布施与被施舍。
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