要挽回一个女孩的心，光靠态度和语言是不够的，更多的时候还要看一个人的变化。归根结底，行动要比语言诚实得多。接下来让我们一起看下女朋友提分手了怎么挽回女朋友?怎么弥补对女朋友的伤害?
一、女朋友提分手了怎么挽回女朋友?怎么弥补对女朋友的伤害?
如果对方因为你不想进步而失望，你说“你必须改变”，但在行动上，你每天都在喝酒、吃饭和玩游戏。当然，你不能被对方原谅。最好的办法是减少晚餐的数量，远离游戏，在工作中取得一些成就。
因此，“你的改变”对于拯救彼此非常重要。当然，这种改变不是为了挽救感情，暂时的改变，而是发自内心地知道自己错了，然后真诚地告别过去不够好的自己。
如果一个女孩对你完全失望，她自然会越来越少关注你。因此，虽然你越来越好，但她可能不知道。如果你每天向她汇报你的进步，这有点像“王婆卖瓜自夸”，这可能会让她对你更加恼火。事实上，你可以选择默默地改变一段时间。当你看到结果时，让你的普通朋友和她谈谈你的变化。效果会更好。
毕竟，很多时候，当我们赞美自己100次时，我们没有别人赞美你一次那么有说服力。因此，调动你的朋友资源，及时“传达”你的好处。
我们可以很容易地伤害一个人，但我们不能很容易地拯救一颗受伤的心。因此，在恢复的同时，我们也应该做好充分的心理准备。最好的结果是你改变了，对方接受了，每个人都很高兴。当然，另一种可能性是，无论你做了什么努力，对方都完全放弃了，
如果结果是后者，请尊重对方的决定。毕竟，为了救她，你已经尽了最大的努力，在这段关系中不会有遗憾。更重要的是，你的努力让你变得更好。即使在不久的将来，你也会遇到一个更适合你的人!
【延伸阅读】
分手后，许多夫妇会选择断开连接，但许多女孩仍然难以忘记彼此的感情，所以她们想再次爱上对方，但如何与前男友重新联系呢?下面来看看断联后复联的技巧与方法吧!
1.收集前男友过去的动态。
收集过去对方的动态是什么?就是回忆你的过去，你的争吵。分手的原因，对方对你的不满和回应。
通过这些，你可以发现你在交流中存在的问题，并为下一个自我提升铺平道路。只有找到分手的根本原因，我们才能真正改进和改变，并再次吸引对方回到你身边!
2.有正当理由。
如果你忍不住和别人断绝联系，莫名其妙地和别人重新联系，从别人的角度看，他会怎么想你，他会认为在你眼里，他什么都不是，你呼之即来，挥之不去。
所以，如果没有正当的理由，他就不会照顾你，那么这个正当的理由最好是什么呢?只有一个，那就是承认错误，低头，内疚。只有这样，别人才能照顾你，因为你的态度表明你过去并不好。
3.植入法
有些人很难找到一些借口，那么该怎么办，然后采用植入法。就是找到对方的兴趣，告诉他这件事，引起你的讨论。例如，如果对方喜欢音乐，你可以和他讨论最近的音乐会信息。
如果他喜欢旅行，你可以讨论你以前去过的甜蜜回忆的地方。当然，植入的东西很多，你可以根据自己的情况灵活运用。总之，和对方感兴趣的事情聊聊，慢慢打开他的心结。
4.见机行事。
这一步需要你的猜测和处理。你以前对他说过这么多，看看他的反应是快乐还是冷漠，还是恨和厌恶。
看到这一点很重要。如果他不抵制你以前的话，那就意味着你可以采取行动。你可以预约见面，一起吃饭，一起出去玩。毕竟，只有两个人在一起才是建立感情的方式。
5.重联的姿态。
对于断联后复联的技巧与方法来说，在断开连接的过程中，你应该从内到外调整你的心态，知道如何减轻你的心理负担。更关注如何改变和改善自己，而不是如何快速联系对方。
如果你没有任何改变和新的吸引力，即使你重新连接，对方也不会把你放在心上。相反，只要你知道如何在断线期间纠正以前的缺点，互相学习。慢慢地出现在对方面前，表现出自我独立和自信的态度，对方自然会被你吸引。
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