遭遇背叛后，失去信任的婚姻，还能继续过下去吗?
很多夫妻在出现背叛问题之后，双方都会处于一种不信任的状态，丈夫害怕妻子提及此事，妻子害怕丈夫藕断丝连。
妻子会不断否认，不愿意相信这么多年的枕边人，竟然背叛了自己，虽然自己也能意识到总这样想对恢复两人的关系没有帮助，但没办法，这是人潜意识的一种自我保护机制。
甚至还有一部分妻子，还会陷入深深的自我怀疑中，觉得是自己哪里不好，才导致婚姻失败。
最终的结果就是，明明别人犯了错，结果自己反思了半天，甚至变得疑神疑鬼，彻底不敢再信任丈夫。
而丈夫呢，也因为妻子的不信任不得安宁，因为担心被反复盘问，日子也过得提心吊胆。
就这样，两个人的关系进入到一种恶性循环，曾经恩爱的两人，再也没了信任。
那么，信任遭到破坏的婚姻该如何继续下去呢?
其实答案很简单，那就是重建信任，关键有3招。
第一，妻子可以先尝试疗愈内心的创伤。
这不是让妻子把所有的痛苦和委屈都自己消化，只是为重建信任做好前提准备。只有妻子得到疗愈，内心的创伤减轻，才能开始接受回归的丈夫，你们的关系才算真正重新开始。
否则，妻子总是过不去这道坎，旧事重提，往回归男人的心口捅刀子，这段关系永远都得不到修复。疗愈内心的创伤，如果有专业人士的帮助，可以事半功倍，如果你正处在这个阶段不知所措，可以发私信跟我倾诉。
第二，尝试和丈夫沟通，一起努力重新建立信任。
解铃还需系铃人，妻子的不安和怀疑都是丈夫的背叛导致的。所以想要重新建立两个人之间的信任关系，丈夫的行动尤为重要。妻子可以尝试和丈夫表达内心的真实感受，需要他做出什么样的行动，才能缓解内心的不安。
不要总是批评、指责，控制情绪交流沟通，才能让他体会到你遭受的痛苦，引导他说出内心真实的想法，只要他是真心回归，就一定会愿意配合你的行动。
第三，在废墟中重生，让你们的感情更进一步。
在经历这件事后，良好的处理方式，不但会毫无痕迹地解决问题，还会让你们的感情更加坚固。
信任危机是夫妻间最严重的感情问题，只要把这道坎过去，那以后无论发生再困难的事，你们都会泰山崩于前而面不改色。
婚姻是一场修行，也是一场旅行，怎样的结果，怎样的风景就看你如何行动，是一种经历，也是一种历练。
如果在重建信任关系中遇到了解决不了的问题，可以私信回复我，告诉我你的情况，我会为你做出最专业的分析和帮助。
【延伸阅读】
当一些女性仍然犹豫将来选择什么样的男人作为丈夫时，一些女性已经走到了婚姻的尽头。对于婚后男人的出轨，许多女人都凉心了!为此，现在我们继续看看，变心了的男人睡姿!
一，变心了的男人睡姿
1.背靠着女人，把头转向床的一侧。
每当夜幕降临时，这是每个人心中最敏感的时刻。尤其是当你吃完饭躺在床上的时候，一个男人最想要的一定是他的妻子。睡觉后只喜欢背靠女人的男人心里一定有故事。他心里一定藏着除妻子以外的女人，否则他不会这样对待自己的女人。因此，喜欢背靠女人睡觉的男人更出轨。
2.勉强抱着女人，然后马上平躺，把胳膊从女人头下拉出来。
在黑暗的夜晚，女人最渴望男人拥抱她，保护她。因此，当女人睡觉时，她们喜欢让男人拥抱自己。但是一个出轨的男人，即使他答应拥抱你，他也勉强拥抱你，然后立即把手拿回来，选择继续平躺。
对于他已经把其他女人放在心里的人来说，你现在对他不感兴趣了。他只想着他的另一个，即使他闭上眼睛，他的大脑也只是另一个女人。喜欢抱着女人睡觉的男人更有可能出轨。
3.喜欢趴着睡。
最后，变心了的男人睡姿?其实有人说这种人很聪明。在现实生活中，很少有男人喜欢趴着睡觉。但是趴着睡的男人只能隐藏自己内心最真实的想法。一个心里有故事的男人，既不想离开妻子，也不想日夜想念女人，所以他会用这种睡姿来逃避女人的眼光，把自己最真实的想法藏在最深处。喜欢趴着睡觉的男人出轨的概率也比较高。
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