如果你非常重视这个人和感情，最好的办法就是放下傲慢和自我，分手后彻底没有联系方式怎么去挽回，承认自己能力的不足，关注每一个做决定的机会，多想想。如果你这么说，对方会有什么样的态度?如果你是他，你会怎么想?
一、分手一个月不联系也可以恢复。
在现实生活中。有些情侣可能会分手一两年，然后他们可能会接触到其他异性，但发现最初的伴侣很好，然后再次和好的例子并不少。所以无论你和你的女朋友因为什么而分手，你分手后多久都没有联系，只要你能给你的女朋友一个恢复的理由。
然后她实际上会考虑是否和你复合。每个人都只分手了一个月，然后你的女朋友不应该陷入其他关系，更容易恢复。但如果你的女朋友在不到一个月的时间里很快和别人分手，那么你就没有多大价值了。
二、分手后彻底没有联系方式怎么去挽回
1、提升自我形象
如果分手后，你总是一副沮丧的外表，不注意自己的外表，会导致女朋友更疏远你，甚至觉得和你分手是一个非常正确的决定。如果你想吸引对方，提高她对你的理解，你必须首先从外表上改变自己。通过改善衣服和对生活的态度，让她看到你看起来像一个新的外表。
2、展示内在的变化
你可以分手，绝对不是因为外表那么简单，很多时候每个人都有很多分歧，你有她不能接受的问题，不能解决，不能跑，当她给你的爱慢慢耗尽，也会离开你。只有当你做出真正的改变时，你的女朋友才会真正放下警惕，再次看到希望。
3、主动升温爱情
恢复时，不要过早暴露自己的需求。你越着急，就会给对方带来压力，让她觉得你的目的不纯洁，甚至会对你产生抵触情绪，直接拒绝你。先和朋友相处，通过朋友圈等社交状态了解女朋友的想法和想法。以朋友的身份相处，然后以朋友的身份创造话题。
【延伸阅读】
分手后，很多人会感到非常痛苦，整个世界都很黑暗。分手后，许多女孩会拉下脸来恢复，但对方突然拒绝说她们不想继续下去。那么挽回男朋友该怎么做呢？有什么误区？
因为你想尽一切办法挽回男朋友，这个时候急病乱投医会让你陷入挽回男朋友的误区，大大增加了挽回的难度。
1、死缠烂打能让他不忘你。
很多分开的情侣，因为舍不得，不甘心，总是想尽一切办法骚扰对方，刷存在感，怕对方真的忘记自己。
因为一般来说，分手后最难以忍受的是纠缠，简单地说，如果对方非常讨厌你，那么这次要做的就是不要去找他，不要互相打扰。
拯救男朋友的误解是，如果你不联系，不去找他，他会忘记你，会有一个新的爱。事实上，是否有新的爱，不是因为你去找。
但我可以肯定的是，你挽回男朋友的做法只会加强对方对你的否定，不敢对你有任何希望。
2、合理化自己的行为。
如果你想分手救你的男朋友，你应该意识到你的错误，找出你的问题。也许你会因为一时的冲动而分手，觉得你很在乎，只是想得到男朋友更多的关注，他以前会很在乎你的感受。所以你总是合理化你的恢复行为，认为你所做的就是爱他。
但事实上，你的不正常，你的情绪失控，不是因为爱，而是因为你的自私。你的行为给你的前任带来了麻烦，那怎么会是爱呢?
3、冷冻是断开的。
冻结是情感冻结，而不是实质性的断开。挽回男友的误解，在冷冻期间，并非什么都不做，他会主动来找你复合。如果有，那只能说明你的分手是假分手，但如果这个时候不注意你的问题，最后还是会分手。
因此，真正的分手需要做一些适当的事情，改变形象，提高自己的吸引力，冷冻期是挽回男朋友改造自己建设的最佳时机，如果你不能充分利用这段时间来提高自己，让前任改变。
所以错过可能真的错过了，断开完全没有联系，冷冻，是情感，需求冷藏。
拯救男朋友会有很多误解，但如果你能让对方否认分手的决定，让对方觉得离开你是错误的，那么你离成功只有一个约会机会。
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