感情的事情是最难处理的，在不知不觉中陷入婚外情的泥潭后，让人痛苦不堪，既有对婚外情人的依恋，也有对家庭的无限愧疚。如何平静地结束婚外情?我们来看看断了婚外情的最佳方法。
一、断了婚外情的最佳方法。
1.减少见面
婚外恋首先是不正当的，其次一定要有明确的心态和坚定的信念认清是错误的。婚外恋认清以上问题后，当断则断，不能一下子全断也要减少见面的次数，或者不再单独见面，一群朋友在一起，谈话内容转移到谈工作.不接触情感话题，谈学习。
2.减少联系
感情难是不可避免的，虽然婚外恋不正当，但想要彻底放下也不容易。不管是电话联系，在控制不见面的同时，还要减少任何类型的联系.短信联系或网络联系伤圣药，短信联系或网络联系必须降低频率，心狠，让双方都降温。
3.权衡利弊
一般来说，婚外情的出轨大于利润，利润在于它可以带来短期的情感释放和快乐的心情。缺点太多了，家里没有宁静.影响工作.信任危机.亲人的指责.作为普通公众，孩子的教育也需要支付婚外出轨的成本，如此昂贵，以至于你付不起，影响你的生活。即使对富人来说，他们也应该受到道德的折磨和情感的折磨。
4.充实生活
孤独和孤独是人类需要面对的负面问题。他们衍生出来的负面产品太多了。婚外情也是衍生品之一。让自己忙碌，让生活充满阳光，不要听悲伤的歌曲，不要读浪漫小说，不要让孤独有发酵的时间和空间。
5.广交朋友
交朋友有一个很好的良性作用，那就是疏导。同龄或者想法接近的人，总会有聊不完的话题，把心里的郁闷排解掉，久而久之，你会发现外面的舞台一样精彩，没有她/他。
6.回归家庭
家是温暖的源泉，家是安全的港湾。即使不小心踩空了脚，湿了鞋，也不妨赶紧回家晒晒，以免伤了脚，废了鞋。多关心年迈的父母，体会浓浓的亲情。多和兄弟姐妹聊聊，重温共同成长的同胞情。多给爱人一个拥抱，一个亲吻，重拾信心和勇气往下走。多给孩子一个娇生惯养的笑容，让孩子更阳光健康成长。
7.重拾责任
每对已婚夫妇都有对家庭负责的权利和义务。如果每个人都能正确地行使他们的权利，他们的义务可能不会。缺乏责任感会导致婚外情，重新整理和总结婚姻中的缺点和缺点，有利于找到回家的方式，也有利于未来长期的婚姻生活。
【延伸阅读】
学佛人的老公有外遇了怎么办?丈夫出轨如何处理，女人一旦步入婚姻殿堂，就是一个家庭，所以要学会经营婚姻，你知道丈夫出轨后我们该如何面对吗?遇到外遇你该怎么办?我一直在想如何防止男人出轨，但从来没有认真想过，男人出轨后，我们是选择接受，还是放弃?4个方法让你应对自如!
一、增强自信。
你们知道丈夫出轨后，你们要全面提高自信，不能自己先输。男士若回到家庭，就证明了家庭在他心中的分量。因此你们也要重整旗鼓，丈夫也许是一时的错，要放眼未来，相信自己，也要相信自己。教会你发现女人出轨后打死不承认的表现。
二、不要翻旧账。
学佛人的老公有外遇了怎么办?假如你已经决定接受出轨后的男人，不要翻旧账，不管什么时候都不要。只是认为没有发生，你只能尽最大努力去弥补，在正常生活后，两人发生争执是，必须要谈论事情。妻子在婚姻中出轨怎么办?婚姻还能继续吗?
三、肯定他。
假如你愿意接受那些出轨的人，他也会为之努力。而且在他努力的每个细节上，你都要珍惜。前期的转变与努力，极为需要肯定。您也需要在行动上有所表达，即使是困难、不协调、煽情，总比没有表达好。
四、多与亲子沟通。
儿童是战胜出轨的至胜法宝，但并非解决问题的工具。双方都有重归于好的愿望固然重要，都是夫妻一场，有了孩子就能解决更多的尴尬。还可选择双方父母或一对好朋友夫妇作为最佳人选，这是最好的选择。
» 文章版权：断掉婚外情最好的办法(断了婚外情的最佳方法,7种走出婚外情的正确方式) http://www.chun1983.cn/cjxs/138538.html，转载请注明出处。
