伴侣是否背叛了自己，可以从生活中的一些异常行为中看出。众所周知，出轨不分男女。男人出轨，身体先出轨，女人出轨，精神先出轨。下面，我们一起看看，怎样才能知道老婆有没有背叛自己有什么技巧?
第一，看看她是否用手机聊天次数增加，敢不敢给你看。
手机是每个人都离不开的通讯工具。除非机器是最直接、最亲密的人，否则一般女生的手机不会被别人随便看。如果一个女人每天拿着手机两天，时不时笑，最重要的是她也喜欢你碰她的手机。她一碰手机就很生气，怕你发现她的秘密。
第二，看看她是否总是避开你的亲近。
无论男女，一旦作弊，身体都不能伪造。你以前很亲近，但最近她以各种理由或借口逃避你碰她。一两次可能真的很不方便，但你应该经常小心，因为她害怕你会发现她身体的一些变化。一旦一个女人喜欢别人，她就会非常抗拒，非常亲密，甚至因为各种奇妙的原因和你睡在不同的房间里。
第三，看看她是否和你说话越来越少。
如何判断妻子是否作弊?无论是恋爱中的情侣，还是恋爱中的情侣，一定有无尽的话要说。如果你发现她和以前一样爱和你说话，如果你主动找话题告诉他，她只是随便跟你说几句话，或者很敷衍，做事总是心不在焉，说明她的心不在你身上。她有心事，心里想着另一个人，你就像空气一样存在。
第四，特别注意你
事实上，怎样才能知道老婆有没有背叛自己有什么技巧?这是她内疚的表现，就像一个错误的孩子假装聪明，心会有内疚心理想表现更好，会想弥补你，也害怕被你发现。她会特别注意你让你舒服，是为了抵消她内心的内疚，当你明显觉得她对你的态度不是以前，有时你和她说话，她开始不敢直视你的眼睛，总是很慌张，所以可能是她的心隐藏了什么。
【延伸阅读】
婚外情不受人青睐。爱情是有变化的。任何一方的婚外情都会影响双方的家庭，对对方造成深刻的伤害。尤其是男人，有婚外情。但是，当男人想戒掉时，结束婚外情的规律是什么呢?男人有婚外情是有一定规律的。每个人都不一样，因为每个人的心态都不一样。
一般来说，男人的婚外情可以分为几个阶段，主要是新鲜感、恋爱期和结束期。一般婚外情持续时间不长，一般会在新鲜期分手。大部分都是男性提出的。可能是因为觉得没有新鲜感，或者放不下的感情，所以会再次分手。男人婚外情彻底结束后，是什么心理?今天我来告诉你一件事。
婚外情不想继续了男的总纠缠应该怎么办：
一、男人婚外情结束的规律
一般一个有婚外情的男人，如果只是为了好玩而想结束这段感情，说明他厌倦了这种生活。一般男人都有新鲜感，几个月后他就会对这种新鲜感失去兴趣。当他们找不到自己想要的幸福时，就是结束婚外情的时候了。
如果一个男人有婚外情，那是因为他对我的生活不满意。如果他想结束短暂的婚外情，他会有一些选择。他不知道是留在前任身边，还是选择新的目标。婚外情是两个结果。
一般婚外情最多三个月，因为一开始会觉得新鲜，但时间长了，如果有婚姻琐事要处理，也会影响现在的感情。因此，婚外情一般持续不了多久，就停留在恋爱中。
第二，婚外情断开后男人的心理
解脱感
婚外情后，一般男人最怕对方纠缠，所以会干净利落地分手。一旦界限了界限，男人就会有一种如释重负的感觉，心里没有负担，也不必隐瞒。
懊悔
婚外情结束后，男人会欠女人一些钱，浪费别人的美好时光，所以他会责怪自己一段时间，有时男人会表现出一种悲伤和自责的感觉。
残疾
有些人不得不分手，所以在这段关系结束后，有些男人为别人感到难过或不能做出承诺，也有一些责任。
害怕
虽然婚外情后他害怕对方继续找他，所以有点紧张害怕。如果有一天一个女人突然出现，如果他想追究他的责任，他会感到可怕和不可接受。
婚外情不想继续了男的总纠缠，在普通人眼里，婚外情会被唾弃。藏着掖着发展起来的关系，对现实婚姻生活产生一定的影响。当你想回家的时候，男人会想结束婚外情，会找到结束婚外情的规律。但无论无论是男人还是女人，婚外情通常都不会持续太久，因为他们不会被偏爱或有这样或那样的麻烦，也没有坚定的信念。如果他们搞婚外情，需要付出一定的代价。
往往婚外情会以分手告终，第三者永远不会在婚姻中占据主导地位。如果你对现实生活中的婚姻不满意，请在做出选择之前结束婚姻，不要搞婚外情。婚外情是不道德的，对人也有不良影响。
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