在我们的生活中，感情对我们来说非常重要。我们珍惜每一段感情，为每一段感情的离去感到难过。如果一段感情过去了，我们想忘记，但不能忘记，不妨尽力挽回。一段感情怎么能挽留?
一、避免向对方释放负能量。分手后，一些女孩会抱怨，不断地互相抱怨，互相指责。如果你每次都给对方发有多爱他，没有他你现在有多痛苦，试图让他安慰。所以请停下来，毕竟，你已经分手了，如果你给你的前任发短信只是为了谈论你的情绪，那么他会觉得没有必要回到你身边。
二、多提你的美好往事。
一对刚在一起的年轻夫妇会很甜蜜。他们厌倦了每天在一起，说着海誓山盟，过着平静的生活。那些日子充满了幸福，存在于我的脑海里。如果我想忘记，我不能忘记。在你因为某种原因与他分开后，如果你不愿意放弃他，你可以向他提起你以前美好的过去。他心中的美好回忆会让他对你特别不情愿。他还想继续和你一起生活，最后选择和你一起继续。
三、先做朋友。
把自己为一个普通的朋友，减少他对你的警惕，不仅有助于保持你和他之间的联系，而且还可以为后续的恢复创造机会。在改变自己和提高自己的过程中，你可以做更多你喜欢做的事情，丰富你的时间安排，让自己尽可能地度过每一天。让他觉得当他不在你身边时，他总是会错过一些美好的事情。
四、增强吸引力。
对于一段感情怎么能挽留来说，感情的破裂一定是对方对你的耐心达到了顶峰，给了他一种你们两个无法相处的危机感。如果你的前任不能容忍什么问题，你必须做出相应的改变。积极增强你的吸引力是你的首要任务。在彼此处于冷却期的过程中，做一个更好的自己，然后以一种新的态度再次出现在对方的视线中，再次给你留下好印象。
五、摆正心态。
如果你想恢复对方，你不妨降低你的姿势。如果你总是以高姿态追求对方，对方就不会再和你说话了。当然，没有必要卑躬屈膝，否则你可能会失去自尊。
【延伸阅读】
很多人都说，女性心海底针。确实，女性的心思较为灵敏敏感，许多人觉得他们一旦发生变化心是难以再挽留的。可是，实际上却不充分是如此的，只需用正确了方式，下面就来分享一些挽回爱情秘籍。
1.以诚相待的沟通交流。
情感发生了难题，这个时候最首要的是两人的好好地沟通交流，坦诚相见的谈一谈你们中间的难题，最好不必逃避。许多的事实上，情侣之间把这类现象说了解以后实际上相对于它们中间的情感的加重是很有幫助的，由于这协助相互之间掌握，联络更加深入。
2.给双方一个理智思索期。
你们中间的一段情感，到底是不可以挽救了或是说能够 勤奋挽留的，毫无疑问是俩个人相互之间都必须考虑的难题。在前一段时间的冷静期之后，这个问题更为是必须考量的热点了。与此同时，这一时间也是两人再度暴发纠纷矛盾的阶段，因此 ，对于挽回爱情秘籍来说，防止和另一方探讨那样的难题，能够去度假或者有一个人从两人的小木屋中搬出来一段时间，不会由于欲望而作出不正确的决策。
3.对付心理坚决杜绝。
许多的男孩子由于在爱情上历经非常少，通常会呈现出不成熟的一面，例如它们在跟女朋友分手后，为了更好地跟另一方怄气，自身有意去和其它异性朋友开展亲密无间联络，由于她们以为自身如此的行为也许会让女朋友而且让她返回自已身旁，可是那样的方式成千上万的真相也表明了是十分愚昧的，由于那样就会让两个人的情感情况越来越更为槽糕。
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