在爱情中，很多女孩很容易陷入爱情的甜蜜，也不想失去男朋友，那么如何分手来拯救悲伤的男朋友呢?今天教你如何挽回伤心男友。
一、了解为什么男朋友会分手
男朋友分手一定是有原因的。如果你现在不知道，就很难恢复彼此。因此，我们必须冷静下来，想想对方为什么想和自己分手，为什么。
如果是你自己的原因，你应该做什么，这些都是要考虑的。只要你把问题想清楚了，你就可以采取行动去挽回，让你的男朋友回头。
二、改变自己
改变自己是挽回男朋友的关键。男朋友要和你分手，要么是你自己的缺点让他无法接受，要么是你们之间有大问题。
因此想要挽回男友的心，就需要改变自己，让自己变得更好。
如果他认为你太幼稚，你应该让自己适应一个人的生活，适应成熟稳定的思维方式;如果他认为你对未来没有计划，目光短浅，你应该好好审视自己目前的生活状况，为自己设定一个短期目标，并命令自己实施;最后，你也可以考虑换一个干净的刘海，尝试不同风格的服装搭配，参加不同类型的运动，如慢跑、马拉松、瑜伽或健身，使你的生活更加阳光和活泼。
改变是针对你在断开期间的思考和反思，从内到外。当你真正把改变落实到你的生活中，你就可以在下一个复仇者联盟中以全新的高价值形象出现在男孩面前。
三、别忘了做你自己。
对于如何挽回伤心男友来说，在恋爱的过程中，提升自己和两个人一起提升同样重要。但是你不应该为了男朋友想要你而彻底改变自己。
当你想改变自己时，做出改变，不要为了别人的想法而改变自己。记住他喜欢你的最根本原因。如果你变得不像你自己，他可能不再喜欢你了。
【延伸阅读】
当一些女性仍然犹豫将来选择什么样的男人作为丈夫时，一些女性已经走到了婚姻的尽头。对于婚后男人的出轨，许多女人都凉心了!为此，现在我们继续看看，变心了的男人睡姿!
一，变心了的男人睡姿
1.背靠着女人，把头转向床的一侧。
每当夜幕降临时，这是每个人心中最敏感的时刻。尤其是当你吃完饭躺在床上的时候，一个男人最想要的一定是他的妻子。睡觉后只喜欢背靠女人的男人心里一定有故事。他心里一定藏着除妻子以外的女人，否则他不会这样对待自己的女人。因此，喜欢背靠女人睡觉的男人更出轨。
2.勉强抱着女人，然后马上平躺，把胳膊从女人头下拉出来。
在黑暗的夜晚，女人最渴望男人拥抱她，保护她。因此，当女人睡觉时，她们喜欢让男人拥抱自己。但是一个出轨的男人，即使他答应拥抱你，他也勉强拥抱你，然后立即把手拿回来，选择继续平躺。
对于他已经把其他女人放在心里的人来说，你现在对他不感兴趣了。他只想着他的另一个，即使他闭上眼睛，他的大脑也只是另一个女人。喜欢抱着女人睡觉的男人更有可能出轨。
3.喜欢趴着睡。
最后，变心了的男人睡姿?其实有人说这种人很聪明。在现实生活中，很少有男人喜欢趴着睡觉。但是趴着睡的男人只能隐藏自己内心最真实的想法。一个心里有故事的男人，既不想离开妻子，也不想日夜想念女人，所以他会用这种睡姿来逃避女人的眼光，把自己最真实的想法藏在最深处。喜欢趴着睡觉的男人出轨的概率也比较高。
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