当一个男人决定离开你时，你认为你的感觉有一个大问题，但你从不反思自己的缺点?这种心态无法修复感情，只会让男朋友更相信自己离开的正确性。那么如何挽回婚外情男人的心呢?
1.认清自己的缺点
只有真正理解分手的原因，我们才能避免恢复过程中不必要的错误，并用一半的努力得到两倍的结果。所以回想一下，你通常会放纵自己，忽视对方的感情，或者承诺很多但没有兑现，从这个角度反思和总结错误，你会找到恢复的方向。
2.了解对方的真实需求
许多女人在爱情中的依恋让她们的男朋友无法忍受。对他们来说，真爱是两种独立的个人精神的碰撞，而不是找到一个依赖自己的小女孩。那么，男人需要什么呢?
事实上，我们都知道彼此很难改变，我们只能通过改变自己来实现平衡。因此，影响比例的最重要因素是需求感。只要你降低自己的需求感，你就可以降低爱在你生活中的比例。因此，你必须学会独立，扩大你的朋友圈，尽可能丰富你的生活。
男人和女人在感情上的需求和作用是非常不同的，所以女人不能总是强迫男人按照自己的想法行事。只有认识到自己的缺陷，理解他的需要，我们才能真正实现恢复。
3.重建吸引力
年轻、精力充沛、美丽的女孩代表着强大的生殖能力和优秀的基因。在古代，人类的生存率很低。为了繁殖和扩大种族基因，年轻漂亮的女孩已经成为男人最喜欢的对象。到目前为止，这种选择趋势没有改变。因此，为了拯救你的男朋友，提高你的吸引力是非常重要的。
第一印象对于一个取悦自己的女人来说非常重要。为了增强她的吸引力，她必须“从头开始”。精心化妆，眼睛含秋波，男人往往无法抗拒。没有丑陋的女人，只有懒惰的女人，认真学习着装技巧，学习服装搭配的方法。有些人会说：那些人不知道商品，只看外表，但不知道如何欣赏心的美，但现实是，外表不美，谁愿意花更多的时间来理解你的心?
然而，当仅仅依靠外表来吸引时，没有实质性的内涵，外表强大，中间干燥。这样的关系肯定不会持续很久。女人的美丽不仅在于外表，还在于内在的自我约束。温柔、体贴和其他特征是世界上每个人都无法抗拒的。在一段关系中，如果女人试图强烈地主导一段关系，这段关系的破裂也是可以预见的。
4.建立有效的联系
对于挽回婚外情男人的心来说，有效的联系可以唤起记忆，然后引起对方的情绪波动。它在视觉、听觉和触觉方面都非常有效。他们在一段失败的关系中建立的是错误和消极的情感基础，也就是说，分手后，当他们的男朋友想到你时，他们大多是消极的印象，因为你过去的行为给了他不愉快的爱情经历。如果你想恢复，你应该推翻那些消极情绪，重建一个迷人的形象。
没有人愿意和一个消极、颓废、充满消极能量的人呆在一起。因此，无论分手对你有多痛苦，如果你想恢复，不要在对方面前展示受害者者的样子，试图引起对方的内疚，这对恢复没有好处。只有当你充满正能量，积极乐观地享受生活时，你散发出的活力和魅力才会吸引到你想要恢复的人。不要等到失去了才珍惜它。
【延伸阅读】
女朋友生气了想要分手该如何挽回呢?虽然很多男人坠入爱河，但他们仍然无法理解女孩的想法。毕竟，直男的想法与女孩细腻的想法大不相同。
挽留一个要分手的女朋友就好像是你平时给女朋友买礼物一样，你问他要不要她只会说不要，可是你自己直接买了，那她不仅辉耀还会很开心的收下。挽回女朋友也是同样的道理，只要你的态度到了什么都好办了，所以说呀挽留女朋友最重要的是你的态度！
女朋友生气了，主动承认错误比较重要。其实有时候女生并不在乎什么道理，而是你的态度。女人的感性的，在面对感情问题的时候并不会从理性的角度去思考。女朋友生气了，作为一个男人，不要和女朋友争论，也不要说我们对彼此的责任，但首先承认错误。
其实女生还是很好哄的，承认错误，低头说几句好话，然后带出去逛逛，吃点好吃的。我相信我女朋友不会生气。
分手的决定必须是必要的，如果你想让你的女朋友回到你身边，你必须从自己身上找到问题。如果你发现了问题，你必须尽力摆脱它。这是你想救你女朋友的第一步。
在爱情的世界里，女生比较敏感，而男生则比较粗心，比较理性。当一个男孩不知道如何理解一个女孩的想法时，他很容易因为一些话和行动而伤害她。从她分手的那一刻起，男孩必须主动承认自己的错误。首先，不管他们是否都错了，先说出他们的错误。他们的态度很好。除了那种不合理的女人，一般来说，当一个女人看到一个男人主动承认自己的错误时，她也会反思自己。如果她达到这一步，这意味着她并不是真的想和你分手，而是生你的气。
挽留女朋友最重要的是只要你还想和她在一起，不管谁对谁错，你都要先认错。只有当你先低头的时候，她才会觉得自己的脸过得去，才会考虑给你一个机会。这个时候，你就要展开猛烈的攻势。
如果你们这次只是小吵架，并且两个人还是有爱的，那就要去主动示好。在这个时候，你应该给女孩们一些惊喜，比如突然出现，给她送花，或者做一个浪漫的场景，这样你就可以消除你们之间的不愉快。
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