当一段关系破裂并走向死亡时，请先学会如何爱自己，让爱在自己身上流动，这样你的伴侣就可以再次爱上你。掌握某些恢复技能也很重要。下面来看看怎样挽留分手的男友吧!
1.自强自立
不要因为失恋而对生活失去希望。这会让对方对你的印象更糟，对你自己也不好。失恋后，你应该自立，生活得比以前更好，努力过自己的生活，努力向别人证明，即使没有对方，你也可以生活得很好。
2.冷暴力的时间
当她第一次分手时，也许她的正直就在她的头上，也许你们之间有一个很大的误会，也许他做错了什么，分手的原因有成千上万，但你们不必担心找到对方的理论。在这个时候，你会有各种各样的不情愿和愤怒，你可以用你通常的心态来理论，这只会产生相反的效果。另一方也处于愤怒期，只是盲目地坚定你的想法。无论你说什么，你都听不进去，甚至不想和你说话。你不想见面，甚至不想想你。当情况不是很糟糕时，立即进行冷暴力。
3.注意挽回的方式
恢复的方法有很多，所以要注意恢复，避免盲目恢复。只有知道分手的原因，了解对方的特点，对症治疗，才能重新找回恋爱的感觉。
4.以退为进，冷冻感情
分手后，不要每天可以联系时，不要每天都要求复合。恢复一段关系并不容易。你应该记住一句话“时间可以稀释很多东西”时间不会让你忘记心中的那个人，时间会慢慢淡化过去的伤痕和痛苦，缓解彼此之间的芥蒂和矛盾。
不要乞求对方表明你非常需要对方。暂时冻结情绪的方式可以让对方慢慢放下对你的敌意和警惕。你能从做好朋友开始，保持良好的距离，为这段关系的复苏做好准备吗?
5.是否诚实沟通
对于怎样挽留分手的男友来说，在感情面前，很多人总是容易对自己宽容，对别人严格要求。一方面，我想有自己的空间，对爱人有所保留。另一方面，我要求对方投资，以确保我的安全感。你知道，当你选择隐藏时，你的眼睛.语音.肢体语言，然后是内容，很容易毫不留情地背叛你。你的诚实程度越低，对方对你的理解水平就越低，相互不信任的情况时有发生，影响你的感情。
【延伸阅读】
女友跟自己分手了，该如何挽回?许多男孩子会一头雾水，非常着急，然后做些烂招数，但是完全没有挽回的机会，那我们分手以后怎么挽回呢?看看下面这些要点。
1、想想为什么分手。
不知道分手以后怎么挽回，首先要弄清楚，为什么分手，不同的原因，处理方法肯定不一样，如果是你态度不好，双方争吵。也许只是为送礼道歉，如果是你原则上的问题，比如你出轨，你劈腿，那事就不那么简单了。
2、永远不要做过激的事。
挽救的第一步，必须是沟通，也许此时，你的女朋友还在生气，你可以向自己解释，可以去道歉，可以发一些信息，但你不能一直发，也不能一直打电话，如果对方一旦把你的各种联系方式拉黑，那你就没办法挽救了。
3、复盘分手的原因。
分手以后怎么挽回之复盘自己的错误，对于自己的错误，一定要好好分析一下，比如为什么要生气，然后写下自己的保证书，买些礼物，提前在社交软件上向对方道歉，然后准备礼物，准备鲜花，带上你足够的诚意，当面挽回。
4、做好不可能的心理准备。
女孩非常感性，如果你和他分手，是因为态度不好，两个人吵架，这种情况，已经发生过不止一次了，那么这次他肯定不会这么快原谅你，你必须有这样的心理准备，你可以退后求其次，这是最后一次，你可以看到我的表现，然后你可以作为朋友继续相处一段时间，在这段时间里你要好好表现，要改变以前的坏习惯，要让他知道，你这次的确有不同的变化，然后让他再爱上你。
5、心理准备被拒绝。
还有朋友要说，你不是来教我分手以后怎么挽回的吗?怎样还带着拒绝?我觉得有一些分手的原因是不值得宽恕的，比如我刚才提到的出轨，背叛了男孩或女孩的心理，这样的分手原因，很大程度上是不可宽恕的，因为即使是这样和好的感情，对方也会开始担心，你有一次出轨，什么时候，你又会背着我做点什么。
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