很多人刚分手的时候，只关心自己的悲伤情绪，却从来没有反思过是什么导致了感情的失败。为此，现在我们继续看看，怎么样才能挽留她真的很爱很爱一个人?
第一步;是将负面价值转化为正面价值
分手初期，你的纠缠在她身上积累了太多的负面价值。在这个阶段，你需要改变她的认知，逐渐从负面转向积极。
首先要合理化你们普通朋友的身份，让她放下对你的防备。
你可以说：我认为我们相处了这么长时间，虽然现在不是夫妻身份，但做朋友总是可以的，我们的性格绝对没有问题，我们之间没有深深的仇恨，不能因为关系破裂直接否认一个人，你说对，我一开始做了很多事情，现在我明白了，我应该学会放下，如果你真的放下，不会拒绝和我做朋友。
第二步;:调动她的情绪供你使用
其实，怎么样才能挽留她?只要你之前的矛盾来自，你就不知道她的情绪来源，也不知道如何调整。
在这个阶段，你应该学会快速判断她的情绪，并做出相应的反应。
比如说：
直截了当地的说话方式此时她想要的是一个结论，一个结果，你直接告诉她一个结论是完全的ok是的，不需要任何额外的解释。
测试性沟通方式：这种测试是指废物测试，她表达了对你的仇恨和不满，但事实上，她并不是真的恨你，而是测试你测试你，此时，你可以根据她的性格给她答案，皮肤，严肃等等。不要说死话，让她想继续告诉你。
下一步是恢复后期。这时，女孩们已经消除了大部分的疑虑。只要你在前期和中期掌握了节奏，不急于求成，只要你在后期增加情感价值的提供，包括吸引力的重建，恢复是自然的。
【延伸阅读】
婚姻生活危机，很多女人会不知所措，不知道该怎么办?我不知道如何挽救我的婚姻。如果我丈夫真的出轨了，我该如何用正确的方法挽回出轨的男人?挽回老公最有效的方式是什么？
在挽回丈夫的过程中，不是不问，当他自己的良心发现然后回到家庭，不是利用周围的人，增加压力，强迫他做出选择，而是学会使用正确的方法，让丈夫愿意主动回到家庭。
一、挽回老公最有效的方式。
1.考虑自己的问题。
当婚姻问题导致离婚时，女性不应该表现出受害者的外表，把所有的问题都推给男人，也不要觉得自己不被爱，所以放弃，学会考虑自己的问题，然后以真诚的态度拯救婚姻，因为大多数婚姻都可以恢复，但恢复的前提是使用正确的方法。
2.努力提高自己。
婚姻是两个人的事，如果婚姻有问题，那一定是两个人的问题。因此，为了拯救你的丈夫，首先要反思自己，重新审视你的感情，找到自己的缺点。在尽可能短的时间内提高自己，这样你就可以有足够的筹码来拯救对方。提高自己也会对丈夫形成有利的二次吸引力。
3.共同进步。
如果一个人在不断进步，另一个人在同一个地方，那么夫妻之间的距离就会越来越远，所以夫妻应该一起进步，一起面对生活。这不仅会有更多共同的话题，生活已经跨越，同时，两个人一起强大的力量，你的爱巢也会因为你的共同进步和努力而建立更坚实、更快乐!
二、挽回丈夫怎么说?
1.我想让你知道，世界上总有一个人在等无论你现在在哪里，无论你现在做什么，你都需要知道总有这样一个人。
2.生活在你找不到的世界里比其他惩罚更痛苦。你知道吗，对我来说，没有人能取代你。
3.你我之间的感情是如此的幸福，其他的痛苦无法阻止我们在一起。无论如何，我想告诉你，我不能没有你，没有你我真的不能生活。
以上就是挽回老公最有效的方式以及挽回丈夫怎么说的全部内容啦，希望对大家有帮助！
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