在恢复的过程中，很多人不确定对方的态度，不知道如何与对方重新建立沟通：害怕不说话会很冷，害怕说错很多。对于感情，今天我们继续了解，怎么挽回自己心爱的女孩怎么去做才是最好的?
一，断联
分手后立即断开，周期取决于个人情况。这个周期表在我上一篇文章中提到了，你可以参考一下。
断开连接的最大效果是冲淡你以前不愉快的回忆。
你应该知道，如果一个女孩决心和你分手，她对你非常失望。你越渴望和她复合，她就越拒绝你。即使为了避免你给她的压力，你也会被列入黑名单，以避免消失。
当断开连接时，你必须完全不要打扰她，两人越不接触，恢复就越有效。那么如何让她看到你的变化呢?
在这个时候，你可以利用你的朋友圈来展示你的工作成果、社交活动等等。让对方认为你已经放下了这段关系，并逐渐放下了对你的警惕。
二、借口沟通
其实，怎么挽回自己心爱的女孩怎么去做才是最好的?当你认为断开的联系几乎是一样的时候，她对你的抵抗就变成了一种淡化的状态。在这个时候，你可以以普通朋友的方式寻求她的帮助。虽然她仍然对你保持警惕，但只要你以朋友的角色与她互动，即使她不热情，她仍然会友好地回复你。
当然，与她重新建立联系的机会必须是合理的。最好从你真正需要的开始。否则，如果被他打破，很容易弄巧成拙，对你的印象直接消极，严重的人认为你的性格有问题。
只要你有一个开始，你就可以顺便谈谈对方的情况。如果你发现对方在这个时候使用它，“恩，啊，是”等词的时候，不要再找话题继续聊下去。
在这个时候，她显然被动地回复了你的交流，对你说的话一点也不感兴趣。如果你继续无话可说，这不仅会暴露你的小想法，下次你和她聊天，她不会回复你的信息，增加了后续恢复的难度。
但当你问她的情况时，她愿意回复你，甚至问你最近的情况，这样你就可以继续交流了。
但是一定要掌握回复的速度和字数，不要太快太多，最后聊天的时候也不要太长。最后，你应该引导她下次继续和你互动。
这时，你就有了聊天的主动权。在随后的聊天中，你可以主动真诚地向她道歉，谈谈分手后你的收获。这时，你说得越有礼貌，越有礼貌，她对你的警惕就越低。
而且，女孩是情感动物，你主动向她道歉，承认他们在最后一段关系中没有照顾好她的感情，让她失望地离开;以后会真诚地祝她越来越快乐，希望得到对方的原谅。
当你表达你接受了分手，放下了和她谈论过去的关系时，她不会对你漠不关心，经常让她改变她以前对你的看法。
【延伸阅读】
据说女人是善变的，尤其是在感情问题上。他们不仅善变，而且非常执着。他们可能会因为感情中的一件小事而上升到情感破裂的分手剧中，这是那种头也不回头死心彻底的人。那么如何挽回死心的女人呢？
如何挽回死心的女人，无论是内在的还是外在的，都需要从头到尾改变个人形象。在一段关系中，一个人不会无缘无故地放弃自己，让她放弃的原因一定是经历了太多的失望，对自己的行为不满意，所以即使是一件小事，长期积累也会成为一件大事，让一个人不能呼吸，这将不可避免地走向分手的结果。因此，如果你想在这个时候成功地拯救你的女朋友，你需要在一定程度上改变自己，让你的外部形象尽可能精致，而不是过去邋遢的形象。
同时，对于自己的思维认知方式，也需要从不同的层面提高，不要让自己的思维固定在过去的生活中。这个时候要努力了解对方，了解对方对异性的真实需求和看法，然后朝着那个方向努力，改变自己，让自己变得更好。只有当你变得更好，朝着对方欣赏的方向发展，你才能再次吸引对方的注意，赢得对方的青睐，让对方有复合的欲望。
要懂得用自己的行为去感动女人。大多数女人在感情上都很感性。只要你以不同的方式做好，主动打动她，就很容易被感动。比如想想对方曾经要求自己做的事情，却没有做的事情，主动做好，让对方看到自己的变化。
如果可以的话，适当的约对方出去见面，可以是第一次约会的地方，接吻的地方，或者其他有对方美好记忆的地方，通过这些美好的记忆唤醒对方对这段感情的向往。但是当你这样做的时候，你需要掌握一个学位，不要盲目冲动地去做，会让对方因为自己的唐突而对自己没有任何感情。
最后，对于比自己强的女性来说，一定要更强，尤其是在工作和思想上，比对方在这方面更有优势。因为足够坚强的女人往往需要一个足够坚强的男人来压制自己，而这样的人对自己也很有吸引力。所以，如果你以前是唯诺诺的性格，不妨放手，不断提高个人能力，在工作中取得优异成绩。对于挽回死心的女人来说，在思维上，格局更大，在爱情观上更包容，让对方看到一个很有魅力的成功男人的典型例子，让对方一举赢下。
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