如何挽救一段关系?事实上，很多时候，两个人的分离可能是由于一些尴尬的误解或一些人的阻碍，但只要他们心中仍然有对方，这种感觉就不愿意放下。下面来看看怎么挽回一段感情吧!
1.给双方思考的时间
从心理学的角度来看，在人类进化的过程中，已经形成了一种自我保护的思维方式。这是一时候，一个人处于一种非常主观的状态，会出于各种原因自动使他的行为合理化。你越紧张或情绪化，潜意识就越容易打开这种自我保护的方式。因此，在两个人分手后，所以在这个时候，虽然他们想要恢复，或者必须克制自己，不要联系太多。毕竟，在这种状态下，它不能解决任何问题，但可能会让他更无聊。
2.找出男朋友分手的原因
当分手已经发生时，我们应该更多地考虑分手的原因。例如，如果你们相爱很长时间，你们之间就会有疲劳;也许你太强壮了，让他觉得没有脸。从长远来看，他对你的感情越来越冷淡;也许你对他太自由了，别人利用了这个漏洞。因此，在找到疾病的根源后，我们可以更好地对症治疗。
3.告诉对方你的情绪和变化
冷暴力不是把另一方列入黑名单，不再联系。切断联系是最糟糕的选择。最好把对方当作普通朋友，不要主动联系对方，而是在空间、朋友圈和微博的间接交集中po在自己的日常生活中，间接地告知对方自己的情绪和变化。
4.纠正自己的缺点
如果你是一个人，你人在一起时，你的缺点就会成为彼此之间的鸿沟。为了恢复，我们应该纠正自己的缺点，不要再犯错误，让对方以不同的方式看待你，看到你为这段关系付出的代价。
5.用事实说话
对于怎么挽回一段感情来说，跟随你内心的声音，不要欺骗自己，用事实说话。你对你的前任好吗?你的前任对你好吗?你想救他吗?你会一次又一次地犯错误吗。如果是这样，开始新的生活。如果没有，对方心中仍然有你，那么你可以试着拥抱幸福。
【延伸阅读】
怎样挽回出轨后的男人？虽然社会提倡男女平等，但不可否认的是，女性在婚姻中仍处于相对弱势和被动的地位，离婚对女性的伤害往往大于男性。到了中年，有孩子的婚姻在这方面更为明显。
因此，作为一个女人，当遇到欺骗这种事情时，不要太冲动，更不用说只是遵循理论了。无论是从家庭还是从自己的角度来看，离婚都不一定是最好的选择，可以拯救男人的心或试图恢复。至于男人作弊后如何拯救男人的心，你大致可以从以下两个方面开始。
第一，改变和全面提升自己，增强自己的吸引力。
也许很多人看到这句话，会惊讶地问：“显然出轨是一个男人，为什么要我改变呢?”事实上，事实很简单，为什么一个男人会作弊呢?通常只有一个答案，那就是你不够吸引他。这里所说的不够吸引人，可能是某个方面或许多方面的问题。例如，你老了，你对婚姻不够关心，你把爱的焦点转移到孩子身上，或者你不能给他带来新鲜感和刺激，或者相处太久，有无聊和惰性。具体的原因是什么，你必须结合实际的理性分析，但全面提高自己总是一个很好的选择。
因此，作为一个女人，对于怎样挽回出轨后的男人来说，即使她很忙，也有必要花一些时间来丰富她的知识，改善她的社交活动，学习一些吸引男人的技能。改变和提高自己，实际上也突出了你在婚姻中的重要地位，当一个男人意识到你是他生活和事业中不可忽视的好帮助时，只要他不是那种过度混合的家伙，他就会理性地挽回他的腿。
第二，了解第三方，主动出击。
兵法有云，知己知彼，百战不殆。第三方无疑是你爱情场上的终身敌人。如果你想打败对方，你必须先了解对方。全面了解对方，然后回头想想自己，比较自己的优缺点，利用自己固有的优势攻击对方的弱点，往往会得到奇效。一般来说，第三方往往年轻漂亮，或者有你缺乏的地位，或者比你懂得温柔体贴，会勾引男人。青春容貌和地位的优势往往是你无法积极克服的。你只能从侧面入手。比如她年轻漂亮，那么你就比她温柔体贴;如果她有钱有势，你可以比较她的容貌和勾引自己男人的技巧;她温柔体贴，你可以比较她的容貌，比较事业上对男人的帮助等等。
总之，尽力展示自己的长处，从对方身上发现自己的缺点，努力提升自己。让对方知道你是她无法取代和克服的，那么绝望的她基本上会黯然退出。当然，偶尔也会遇到那种固执的人。那时候，我会和她见面，理性地和她打架，让她明白她和你老公之间是不可能的，也是必要的。但是，一定要记住理性这个词，避免冲动，不要把这种见面变成闹剧。一旦事情变大了，你老公就没有台阶了，真的无法挽回。
最后，对于怎样挽回出轨后的男人来说，也必须有一个前提，那个人值得你挽回，如果那个人是口是心非，用一些手段欺骗你，婚后暴露自然，没有希望，所以这样一个男人，真的不需要恢复，早点离开。
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