很多人觉得男朋友和自己分手的时候很无情，其实不然。相反，男人说分手后，往往会陷入自我愧疚的时期，这是拯救爱情的好时机。男人愧疚一个女人会回头么，下面将是小编分享的几点方法：
首先，利用愧疚的最佳时机
我曾经有这样一个学生，她在和男朋友分手之前一直相处得很好，他们都为彼此付出了很多，但由于男朋友家人的强烈反对，男朋友最终选择了和学生分手。这时，学生们非常慌乱，她不断地打电话给她的男朋友，希望她的男朋友能回头看，她说的只不过是“你说你会永远爱我，为什么现在离开我”和其他指责性的话。
在很多人看来，这是增强对方内疚感的一种方式。但这种想法是片面的。这种方式确实可以在一定时间内增强对方的内疚感，但这种内疚感来来去去更快，甚至让对方觉得我现在受到你无休止的骚扰，也就是赎罪。当罪行被赎回时，你可以放下一切离开。
因此，内疚不能随意使用，但需要在对方心理波动特别大时使用。说白了，就是在对方会受到你语言的影响的情况下使用。
例如，在你和他分手后不久，男人愧疚一个女人会回头么，你和他的沟通不是问他分手的原因，而是直接承认你分手了，主动回到朋友的位置，这次男人出于女人的自然保护心理，经常陷入内疚，然后你回忆你过去的时光，这次男人的内疚被你调动。
但需要注意的是，仅仅通过引起对方的内疚直接达到恢复效果的可能性并不大。内疚的作用是保持你们之间的联系，让你在情感上有一定的主动性，为你的下一步恢复铺平道路，提高你的恢复成功率。
其次，合理利用愧疚的具体操作
男朋友和你分手后，你没有做太多错误恢复，男人愧疚一个女人会回头么，可以在操作过程中适当的内疚可以放在合理的语言中：“这段时间我想了很多，包括我们的争吵更多的是我们的错，你对我说的每一句话，是我的自以为是，无所畏惧地把这段关系推到终点，谢谢你给了我甜蜜的话语和美丽。”
以上几句话似乎没有引起对方内疚的话，但这让对方更加内疚。你越放心，对方就越放不下。另外，内疚感越高越好，因为过高的内疚感会让对方产生逃避心理。所以引起内疚的话不能经常提，只要发现对方的内疚感开始下降，就可以提一下。
【延伸阅读】
吸引力法则实际上是物以类聚，人以群分。当两个人有一些共同点时，他们会互相吸引，从而形成一个新的群体，如朋友、夫妻或夫妻关系，想用吸引力法则挽回前男友，你应该遵守以下几点。
1、聚焦。
如果你想救你的前男友，你应该让你的前男友关注你。如果你的前男友根本不关注你，你所做的任何恢复都是无效的。
吸引力法则挽回前男友最简单的方法就是通过朋友圈打造一个高价值的朋友圈，让前男友觉得不排斥，被你朋友圈的内容所吸引，想深入了解你的现状。
即使对方删除了你的微信，你也可以通过共同的朋友间接地将你的变化和高价值传达给你的前男友。当他的焦点再次聚集在你身上时，加回对方的微信进行下一步更直观的聚集，以便更好地拯救你的前男友。
2、同频共振同质相吸。
在你男朋友感兴趣的事情开始之前，当你自言自语时，你的情绪无法传递给对方，所以很多夫妇只是在分手后盲目地发泄他们的不满只会让对方感到无聊。
即使分手后只和前男友聊天，每天吃喝拉撒也会在话题上找到共同点。慢慢展开话题，找到对方感兴趣的东西，会产生共鸣。随着话题的升温，前男友会被你吸引，想多和你聊天。
3、创造定律。
吸引力法则是独立存在的，无论你是否知道吸引力存在于哪里，它都会影响你和前男友的关系。
当你分手时，矛盾处于最高点。你的前男友自然关注你的缺点。当他讨厌你的缺点时，他自然想避免。
如果你想展示自己的优势，让前男友关注，弱化和纠正自己的缺点，他的聚集点会随着你的指导慢慢从分手的矛盾中转移出来。
当你有意识地选择前男友欣赏的东西时，你可以创造你想要的焦点。吸引力法则挽回前男友的方法可以通过创造你想要的一切，在不知不觉中改变对方的焦点，让前男友关注他喜欢的，然后再次被你吸引。
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