假性分手有很多表现，但归根结底，其实也就是两种类型。那么假性分手后要怎么挽回呢?
一、情绪爆发型分手。
这是最常见的假分手情况，因为在一次争吵和情绪不稳定的情况下，他们脱口而出分手。之前从来没有过分手的想法，然后当事人会后悔的。这种分手大多是女性分手的。
如果你是那个提出分手的人，而对方恰好同意了你的分手要求，你现在后悔了，想挽回，你该怎么办?首先，你要及时找到他，告诉他你之前只是一时冲动，没有真正分手的想法。安抚他的情绪，同时反思自己，避免同样的情况再次发生。如果有必要，你可以给出一定的保证和承诺，但是记得好好遵守，因为如果你下次再做一次，挽回难度会翻倍。
如果你是分手的人，但你不想放弃这段感情，你该怎么办?这个时候，你要稳定自己的情绪，不要被对方挑衅，暂时避免正面碰撞，同时给她一些时间去处理她的情绪，帮助她在你力所能及的范围内解决她面前的困难，因为正是这些让她无法处理，情绪爆发，焦虑之下分手的人。
然后，在过去的一天左右，大致确认双方冷静下来后，自然会联系她，不用说什么挽回的话，一如既往的对待她就好。她会理解你的想法，互相理解，继续这段感情。
不管怎样，情绪爆发性的分手最重要的是情绪。首先要稳定自己的情绪，然后在确认自己足够冷静之后，好好安抚对方。
二、试探性的分手。
与情绪爆发不同，这种分手是由控制的，但这种控制并不是真诚的，只是希望通过这样的套路来测试对方的想法。
一段感情一开始会是火热而强烈的，但是随着爱情进程的推进，会逐渐趋于稳定。不幸的是，人类的本性是不安的。过于稳定的日子很容易让人迷失方向，失去焦点，迷茫，所以我们会寻求刺激和改变。我们都讨厌把生活变成死水。
当你们的关系变得稳定甚至平淡的时候，女人很容易失去安全感，觉得你没有以前那么在乎她了。以前我一直陪着她，现在每天忙着加班，回来也说不出几句话。于是她开始“做”，试图吸引你的注意力，希望得到你更多的关注。这个时候，男人已经筋疲力尽了，感情也没有一开始那么浓了。他们经常敷衍了事，冷漠地处理。结果女人越冷淡，就越做，最后分手。
这种情况往往是试探性的分手。从心理学的角度来看，是缺乏安全感的表现。作为一个男人，如果你想救她，最重要的是表现出对她的关注，给她足够的安全感。成功和解后，告诉她这样做会对你造成多大的伤害，你会给她更多的爱和关注。也希望她能注意，不要轻易分手。
如果你属于分手的一方，问题会变得有点棘手，这样的假性分手后要怎么挽回？因为这个时候，对方是否愿意马上回头，很大程度上取决于他对你还剩下多少感情。如果他已经厌倦了你的工作，你之前的做法太过分了，双方都太僵硬了，马上恢复的机会不大。但是你还是可以先把自己的想法告诉对方。你一开始并不是真的想分手，只是缺乏安全感，想得到更多的陪伴，已经知道自己的做法是错误的，以后也不会用这种极端的方式表达和索取，希望他能回头。
如果对方还是不同意，放弃你，没有或者没有太多感情，只想分手。那你就不要在这个时候纠结了。先通过自我调整，再吸引他试图挽回。
【延伸阅读】
一般来说，分手后，两个人基本上会互相屏蔽，再也不会联系，除非你单方面要求分手，或者你觉得自己分手了。但很多人也喜欢总是分开，总是在一起争吵，分手会总是复合，那么一般分手后能挽回的表现有什么呢?
分手后能挽回的表现
分手后，我总是在朋友面前提到你，总是和你聊天，在你能看到的地方刷存在感，希望引起你的注意，永远关注你的动态，这些都是分手后想要恢复的表现。分手后，对方总是在朋友和认识的人面前提到你，会说很多关于你的事情，和你一起经历的事情，在一起的点点滴滴，很多共同的记忆。总是谈论你，不是因为别的，只是不能忘记你，虽然分手了，或者记住所有关于你的事情，总是会记住这些。那个人不是为了什么，只是希望你能回到身边，再次拯救你。总是谈论你的人并没有真正忘记你，也没有告诉你复合，也可能一直在等待对方谈论复合。这些都是可能的。
1、总是找各种理由和你聊天。
虽然说分手没有关系，会分开，不应该互相打扰，但不是所有的分手都是因为不爱，而是因为冲动，也可能是因为一时冲动让对方生气，所以不得不分手，这样的人分手后往往后悔，想要恢复。他们总是找到各种各样的理由互相聊天，即使没有什么可聊的，也会找到各种各样的话题聊天，有时会故意激怒你，只是希望原谅，能再次得到你的青睐，如果两个人都是这样，那么你很有可能复合。
2、总是出现在你能看到的地方。
当你想恢复的时候，你总是用很多方法在你面前找到一种存在感，那就是吸引你的注意。男孩和女孩在他们喜欢的人面前都会非常紧张和害羞，但他们仍然喜欢在那个人面前找到一种存在感，总是出于各种原因出现在你面前。和一个你喜欢的人分手，但也想拯救那个人是一样的，但不会害羞，但会有点尴尬和紧张，但仍然在很多地方，找到很多理由出现在你面前，有时可能是巧合，但更多的时候是故意的，这也是分手后能挽回的表现之一。
3、总是关注你的动态。
分手后想要挽回的人会一直关注你的一举一动，尤其是你的各种空间。大多数时候，关注你的动态不仅仅是看看你是否生活得很好，不仅仅是想让你这么简单，而是害怕你会有你喜欢的人，害怕没有机会拯救你，害怕再也没有办法留住你了。事实上，这可能有点幼稚和荒谬，但事实上，我只是希望你能给一个机会，那个人可能只是在找到一个合适的机会向你解释清楚。
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