很多人觉得男朋友和自己分手的时候很无情，其实不然。相反，男人说分手后，往往会陷入自我愧疚的时期，这是拯救爱情的好时机。男人有愧疚感会回头吗，接下来，就由小编为你仔细讲讲。
一、利用内疚的最佳时机
例如，在你和他分手后不久，你和他的沟通不是问他分手的原因，而是直接承认你分手了，主动回到朋友的位置，这次男人出于女人的自然保护心理，经常陷入内疚，然后你回忆你过去的时光，这次男人的内疚被你调动。
但需要注意的是，仅仅通过引起对方的内疚直接达到恢复效果的可能性并不大。男人有愧疚感会回头吗，内疚的作用是保持你们之间的联系，让你在情感上有一定的主动性，为你的下一步恢复操作铺平道路，提高你的恢复成功率。
二、合理利用内疚的具体操作
让我们来看看如何在康复过程中操作愧疚感。我们举一个简单的例子：
男朋友和你分手后，你没有做太多错误恢复，可以在操作过程中适当的内疚可以放在合理的语言中：“这段时间我想了很多，包括我们的争吵更多的是我们的美，你对我说的每一句话，是我的自以为是，无所畏惧地把这段关系推到终点，谢谢你给了我甜蜜的话语和美丽。”
以上几句话似乎没有引起对方内疚的话，但这让对方更加内疚。你越放心，对方就越放不下。另外，内疚感越高越好，因为过高的内疚感会让对方产生逃避心理。所以引起内疚的话不能经常提，只要发现对方的内疚感开始下降，就可以提一下。
【延伸阅读】
每个人在生活中都会犯错误，可能是和朋友吵架，或者和爱人吵架时说狠话。当你想得到男朋友的原谅时，你必须表现出你的诚意来道歉。下面来看看分手挽回男朋友感动话有什么吧！
分手挽回男朋友感动话
1.命运让我认识你，感情让我们越来越离不开对方。
2.在失眠的第79天，你离开后，我一秒一秒地数着时间度过漫长的夜晚。我想得太多了。如果我不醒来，我就不会那么关心你了。我想得太多了。当我醒来时，你在床边，从未离开过。我想你。你想过我吗?
3.如果春天失去了鲜花，世界就会失去色彩;如果生活中没有真爱，生活就会失去澎湃;如果我的生活失去了你，活着有什么意义?原谅我，没有你我活不下去。
4.微笑并不难，只要轻轻抬起嘴角;理解不麻烦，只要轻轻拨打手机按钮;宽容很简单，请微笑，原谅可怜的爱我!
如果真的留住了男朋友，分手留住最感动的话。
5.还记得我们在一起的那些浪漫的事至今难忘。
6.做了一个梦，关于你，这是我这段时间痴迷，我从来没有放弃爱你，现在我是如此卑微的祈祷者，我希望你能回来看我，你不会愿意离开我。亲爱的，不要走得太远，等我找到你，我们一起回家。
7.我知道我错了，我责怪自己。你不能原谅我，只是希望你不要生气，因为我关心你，不想看到我爱你再次受伤，下次就不会有了。
8.不要错过我对你的深情，因为在我心里，第一眼看到你就已经确定了。
9.自从你离开后，我发现我非常爱你，因为我说的话伤害了你，我只能说对不起，请原谅我。和你在一起的日日夜夜，就像电影画面一样，在我的脑海里闪烁，总是提醒我内心的痛苦，我错了，真的希望你能回来。
10.离开你对我来说是最痛苦的事情。
11.我不知道什么时候再见面。回顾过去，我晚上一起在街上唱歌。我病了。你喂我吃饭。当我累的时候，挤一张小床抱着你。这是我最好的回忆。
12.渴望你的原谅，就像渴望看到黎明;渴望你的原谅，就像渴望闻到花香;渴望你的原谅，就像渴望冬天温暖的阳光。宝贝，原谅我吧!
13.风已经远了，雨已经散了，你已经走了。我呆在同一个地方，拒绝离开一步，我担心你不会早点回来。我在这里等你，我等了多久，即使花开花落，我的心总是在这里等着你，相思疾病。
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