在分手期间，不要担心悲伤或悲伤，如果你真的想留住对方，请找出你分手的原因是什么。接下来我们一起看下分手复合的方法,分手后正确的挽回方式。
一、分手复合的方法,分手后正确的挽回方式
失恋的人不应该花时间抱怨自己或别人。他们应该告诉自己，“我是凡人，难免会犯错。我现在要做的就是从恋爱中长大，不再犯同样的错误。”有些人在恋爱中遇到变化时非常冷静。相反，这种超级适应是压抑和否认情绪的结果。
突然失恋，原本井井有条的生活突然变得杂乱无章，自尊心和自信心都很低落。在这种痛苦迷茫的时刻，亲密的朋友或心理咨询师极其需要支持、倾听和鼓励。有了这些支持者，你会觉得自己还是一个有爱心、有价值的人。
找到能够支持和滋养自己的兴趣爱好，如参加阅读俱乐部、健身、爬山等，不仅能以积极的方式丰富自己，还能接触到外界的积极能量，对保健和身心也有很好的帮助。
很多男人经常压抑自己的情绪，却让自己的情绪无法释放，表现为不说话不做别的事情，喜欢躲在某个角落(通常是房间)，疯狂吸烟，喝酒，想忘记一切，但事情却恰恰相反。
男人在失恋后会假装什么都没发生，就好像他们没有被感情困住一样。每天嘻嘻哈，打电话给朋友的潇洒，认为这不是失恋，没有人关心生活是多么的潇洒自由，可以和其他女人约会。但三、四、几十天后，他们会意识到和前女友在一起需要很长时间才能感到自然无忧。
心里充满了悲伤和仇恨，每个人都说，我失恋了，我很痛苦，直到被唾弃。没有美德，也没有美德。失恋后，他们破坏了对方的声誉，谈论了双方之间的轶事，贬低了对方，尽可能地诽谤和诽谤。
【延伸阅读】
一个男人对你没有感觉，想方设法要离开你，原因肯定不是那么简单的。作为女人，如果想要将离开的男人挽回，首先你要找到两个人出现问题的原因，男人对你死心不一定就是有第三者的存在，或者是在两个人相处的时候，他觉得有点心累。不过既然男人已经有了这种分开的想法，就算你歇斯底里去闹也是没有用的，应该采取有用的办法去挽回男人。
那么，女人想要挽回男人的心，应该怎么做呢？
1.你要拥有强大的内心
做出挽回不是简单的事情，在这个过程中，还可能会困难重重，面对男人的冷酷无情，你的内心会很难受，所以，你必须要拥有强大的内心，不然只会让你自己的耐心被消磨掉。在正式挽回男人之前，你一定要保持好的心态，不要一点点挫折就摔倒，别被男人的冷漠控制你的内心，这样你的挽回行动就更容易成功了。
2.暂时离开男人的视线
对于男人来说，暂时的分开他们会觉得有一种解脱的感觉，这个时候你千万不要想着去打扰他，而是让自己先暂时离开他的视线，好让男人有一点冷静的空间。但是，离开视线不代表是离开他的生活，你要让男人知道，他的世界是不允许没有你的存在的，可以通过朋友的帮忙，让朋友时不时地透露一下你的消息，这样男人的世界还是有你，而且还可以让他想起你，然后唤起对这段感情的不舍。
3.在自己身上花心思
除了将心思花在挽回上，你还应该把心思放在装扮自己身上，如果男人外面有人，可能是因为在家里看腻了你，人为悦己者容，你把自己变得更漂亮不是为了谁，真正为的是自己。把自己的形象做一个大改变，让男人对你刮目相看，这样可以重新吸引男人的注意，只要把魅力散发出来，男人对你重燃兴趣，那么你们的感情也会恢复从前一样美好。
4.以退为进慢慢逼近
当你想挽回男人的时候，你必须要学习一点就是懂得示弱，千万不要再对着男人咄咄相逼，就算是现在对男人进行挽回也是，学会以退为进，不要给压力男人，让他们先冷静度过几天。不过以退为进只是一种策略，不是真正地退出男人的生活，而是让男人回心转意，你要懂得拿捏跟男人相处的度，男人有征服欲，你越是退他反而越是进。
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