首先，无论谁提出分手，都表明两人之间存在一些不可调和的矛盾，矛盾的产生不仅是因为一个人的问题，所以反思自己，看看他们做得不好，积极检查和纠正。怎样挽回一个坚决要离开的男人，用这四个方法。
一、找出分手的真正原因
分手后，首先要保持冷静，不能被情绪控制，找出分手的真正原因。只有发现所有的问题，我们才能有效地改进和解决它们。因此，找出两人分手的真正原因，以及生活中真正无法忍受的矛盾，更有利于理解这些问题，成为更好的自己。
二、从根本上改善两人矛盾
在找到相应的原因后，有必要根据这些矛盾因素进行改进。不要盲目地改变自己，完全改变独立，但也必须彻底改变一些他无法忍受的缺点，如公主病、事情、控制欲和占有欲太强，这些非常明显的缺点和矛盾也必须注意。
三、从朋友做起，慢慢进入他的生活
刚分手后，他们会有一段尴尬的关系。在这个时候，贸然拯救对方是极其不理智的，成功率也很低。怎样挽回一个坚决要离开的男人，所以暂时放下这些小心思，从朋友开始慢慢进入对方的生活，不会显得突兀。
四、引爆“极乐炸弹”与复合谈判
首先，用纪念性的东西或地点唤起他对他们的美好回忆。所谓人不是草木，谁能无情，所以对于他们曾经发生过的每一件事，那段记忆一定给他留下了深刻的印象，不会很快忘记。当气氛和场景到位时，我们可以回忆起他们一起经历的美好，点燃他的“极乐炸弹”。
不久，即使你第一次这样做，他也会被你迷住。一般来说，他会马上提出复合。你可以同意，也可以继续提高他的胃口。总之，现在是你的回合了。复合后要注意的是，不要提以前分手的事情，让它翻过来，想要和心爱的人长久幸福，一定要学会互相理解。
【延伸阅读】
要想挽回感情，你会采取什么方式来挽回呢?以下四种最实用的情感挽回方式，让您迅速走出失恋阴霾，成功挽回感情，快快一起去学习吧!
一、当大脑不冷静时，不要去处理问题。
失恋并不可怕，可怕的是分手后还一直死缠烂打地去挽回，这样只会让对方在一点一滴中失去对你仅有的一点感情，变得更加厌倦。因此对于挽回感情来说，不要在头脑不冷静的情况下，做一些自己都无法掌控的事情，你一时的头脑发热和一时的激情，都会成为你今后走上走走的路的障碍。
二、不去想失恋这件事，尽量提升自己。
许多人在感情生活中走着走丢了，一是失去了这段感情，更重要的是失去了自己。此时，自己不要着急，从找回自己，提升自己开始。此时，你可以在忙碌的工作中抽出一点时间，喝一杯茶，学习一次化妆，学习一门乐器，学会享受生活，爱上生活，让自己成为一名优秀的生活家。如此，下次见到对方时，不是你努力地去巴结他，而是他又一次被你的魅力所吸引，想重新和你在一起。男性也是如此，当个人魅力提升时，女朋友也会重新审视自己，和你在一起。
三、把握时机。
挽回感情的最佳时机是在分手的第三个月，经历了痛苦、焦虑、怨恨后，这一阶段，夫妻就会进入冷静反思的阶段，此时也是最容易挽回的时候。等够优秀的自己，出现在曾经的那个让人难以忘怀的场景里，那么，两个人的感情，也会在这次美好的相遇中重逢。
四，懂得珍惜把握眼前。
每次恋爱关系的到来都是很来之不易的，无论你们这段感情经历了多少，受了多少伤，既然已经在一起，那么就好好相处，学会在时间里享受美好的东西。千万不能做出一副无所谓的样子，在本应珍惜的时候，却选择了随意丢弃，当失去的时候，就想着要挽回，这样只是给自己带来了许多痛苦。因此，如果你成功挽回了，一定要好好珍惜眼前的好时光，享受两个人在一起的甜蜜，用心经营以后的爱情。
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