温馨提示：本文共有452个字，大小约为2KB，预计浏览完需要2分钟，请仔细阅读吧！
在感情中，最忌讳的就是撒谎和背叛。被爱的人背叛，辜负对方的信任，会让对方心里产生隔阂。出轨被男朋友发现分手了，被发现后，男朋友不再信任你，分手了。你后悔了，不知道怎么挽回。
一、让对方看到你改变的决心。
想要把忠诚这个词刻在心里，想要挽回，就要让他感受到你的真诚，让对方听听你现在的想法，解释你出轨的原因。这不是一个早期的计划，而是一个暂时的迷恋。你已经深深地意识到了自己的错误。现在你明白了，你应该在感情中绝对忠诚，你可能会付出最大的代价:失去他。
二、理智地对待对方的情绪，找出问题所在。
分手是你造成的，所以对方有情绪是可以理解的。他会对你发脾气，证明对方放不下你，需要时间过渡。虽然你做了改变，但他已经逐渐看到你需要继续巩固你值得信赖的形象。是被诱惑还是出轨成本太低还是没有安全感，找出你出轨的原因?以后一定要和异性保持一定的距离，避免暧昧。
三、有效的沟通对于建立信任至关重要，言出必行。
恢复的初始状态是，无论你说什么，对方都不会听和相信，所以这里需要有效的沟通。当你说:我变了，再给我一次机会。类似的话，对方完全不能接受。最重要的是如何解决问题。你应该表现出真诚和忏悔的决心，耐心地与对方沟通，从对方的角度思考。
在这样的交流中，我们必须控制自己的情绪。而且，信任是持续的、积极的，需要循序渐进的重建。如果对方愿意复合，并不意味着你们之间的信任已经恢复。你应该做好心理准备。对方是不好的。
所以，以后要有更深入有效的沟通，一起讨论这种关系。为了达成共识，你可以用行动慢慢消除对方内心的不满:你可以随时给对方看手机，随时报告任何情况，给对方足够的安全感。
【延伸阅读】
如果我男朋友想和我分手，怎么才能挽留男朋友呢?情感问题是人们困扰和纠缠的事情，要么是情感危机，要么已经面临着分手。当我男朋友和我分手时，我该怎么办?困惑的你看了看。
一、对症下药。
对方分手，可能是因为家庭原因，他的父母不同意你的沟通，或者他们的父母不同，如果两个人关系很好，可以试着和家人争取更多，如果性格没有问题，可以相爱，一般来说，父母会为孩子的幸福而妥协。也有可能由于经济条件，建立家庭必须考虑经济条件，但经济条件是通过双手获得的，但也取决于对方是否有一颗勤奋和进步的心。经济条件暂时不好可以理解，重要的是对方有一颗进步和勤奋的心，愿意用自己的勤奋来换取财富，这是可以跨越的。
当然，对于怎么才能挽留男朋友来说，更多的情况是两个人的感情有问题，学会管理感情是一门知识，遇见彼此喜欢的人并不容易，不容易说分手，彼此宽容和理解，适当地改变自己，如果对方仍然爱你，会看到你的变化，以便再次接受你。感情遇到挫折，跨越挫折，会越来越坚强。
二、提升自己，展现自己。
当你发现问题时，你必须找到解决办法。你需要制定一个计划来改善自己，增加你的吸引力。从外表的变化开始，让自己更有气质，更有吸引力，同时改变自己的缺点，如自我中心、情绪化、不成熟等。
在这个过程中，我们也通过扩大朋友圈和生活圈来提高自己的价值。然后展示你的生活状况，让对方看到你的变化，并对你的新生活感到好奇。
三、让TA看到你的决心。
归根结底，假分手是因为对方在爱情中缺乏安全感，所以要挽救假分手的爱情，你需要做的就是给TA一种安全感。这样，你挽救这段关系的决心直接关系到你挽救爱情的结果。对方需要看你是否会在爱情中再次不够重视TA。
以上就是怎么才能挽留男朋友的全部内容啦，希望能够帮助到大家哦！
» 文章版权：出轨被男朋友发现分手了,我该怎么办呢(对象出轨了要分手怎么办) http://www.chun1983.cn/cjxs/127556.html，转载请注明出处。