夫妻之间最可怕的事情不是背叛，而是心中有芥蒂，眼中有倒刺，所有的感情都无法与久而久之的腹诽相媲美。出轨被发现后才知道男朋友最好，女人的回归比男人更难，但很难跨越“三个障碍”：
第一，自尊
不要接受“荡妇羞辱”。许多男人一生都生活在“男性焦虑”中，那就是：我是不是个男人。因此，她们需要女性的忠诚来保护自己脆弱的自尊。一旦一个女人背叛了他，他就会陷入自尊的陷阱，生活在无休止的羞辱中。所以不要被男人拖下水。
第二，信任
男人可以原谅你，但他们可能没有足够的安全感。事实上，与其被动地被检查，不如采取主动。我在这里说的是两个主动：首先，主动设定界限。如果一个人的信任崩溃了，就会有一种“强迫性审问”的模式，他会问你所有背叛的细节，甚至床上的所有场景。
在这个时候，你应该告诉他，你不想告诉他这些内容，因为这对你的感情毫无意义。第二，主动给对方你最想要的爱。例如，你从来没有肯定过对方，也从来没有说过他不容易。你应该让对方的注意力从关注负面信息转向积极获取。
第三，深情
情感创伤，常触及，是我们内心的核心创伤。我曾经遇到过这样一个男人，他的妻子8年前背叛了他，他选择了原谅他;但一旦他发展起来，他就决定离婚，原来他原谅了他的妻子，因为他认为他的妻子背叛了他，因为他不喜欢他不够成功。
现在他成功了，他可以“骄傲地报复”了。出轨被发现后才知道男朋友最好，如果妻子能让丈夫明白她“精神走私”，不是因为他不好，而是因为他在产后抑郁症中对她很挑剔;那么他就不必总是误解了。
【延伸阅读】
如何挽回一个不爱你的人，爱不能一帆风顺，总是经历风雨，遇见彩虹，当一个人选择离开自己时，那么这个人对另一个人足够失望，会选择离开。下面就来看看怎样挽回一个不再爱你的人吧!
怎样挽回一个不再爱你的人
1、不要死缠烂打，要丰富自己。
恋爱中，曾经深爱的人可能会远离自己，认为自己爱一个人就会做一些自己认为可能是对的事情。另一个人是好事。所有情侣分手后，应该第一时间乞求别人的原谅。第一反应应该是主动道歉。但是当你遇到这件事的时候，你不想听别人的意见。情绪会很不稳定。事实上，爱你的人会离你越来越远。既然分手了，肯定会有一些问题。然后你应该找出你分手的原因。通过其他方法。丰富自己，改变自己。当它改变时，另一个人可能会改变他的观点。可能会再次接受你。因为既然一个人喜欢你，就意味着他以前爱过你。那么他可能会再次爱上你。
2、增加情感互动。
如果你想挽救一个人的感情，那么你就不能选择纠缠。你必须乞求她的原谅。事实上，你可以选择不主动联系。保持一定的距离。你可以用朋友的方式。照顾好她，适当地说一些你和你在一起的美好回忆。和他一起回顾你的美好生活，事实上，女孩受不了。
因为一般和自己在一起的人，即使分手也会怀旧，也会想复合，但你必须找到正确的方法，恢复，当一个人说不爱你可能不是真的不爱你，但他觉得他对你很失望。那么他就不想再和你在一起了。然后你应该改变自己，让他对你的看法改变。只有这样他才能再次爱上你。
3、观察态度
我们应该多观察。他的态度或行为。因为如果一个人说他不爱他。那应该不是。恢复的机会。这意味着这个人对自己非常失望。所以很难恢复。对于怎样挽回一个不再爱你的人来说，应该更加注意他的态度。他可能不是你解决问题的方式，而是你自己的情绪。女人可能更注重情绪来解决问题，而男人更注重结果来解决问题。所以当一个女孩有情绪的时候，她应该多倾听，让他改变主意。
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