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文章目录：文|雪落无尘
《人间失格》中说：“无论对谁太过热情，都增加了不被珍惜的概率。”
很多遭遇老公背叛的女人，她们认为的最解气的报复方式就是揭开男人的伪装，让男人因此而身败名裂。
就像当初董花花在网上喊话第三者张大奕，让她离自己老公远一些，结果这事一曝光，董花花老公就被推到了风口浪尖，被公司降职，她也脸上无光。
她的这种做法无异于“杀敌一千自损八百”，是并不可取的一报复方式。
其实，男人背叛了你，假如你想“报复”他，真正解气的方式往下看。
不再把他当回事，直接无视他
有人说：“爱的背面不是恨而是无视。”
确实，恨和爱一样情绪强烈，会耗费女人太多的心神和精力，完全没有必要。
而且一旦恨这种情绪上头，女人就容易被情绪所左右，再也感受不到爱，从而错过那个对的人，得不偿失。所以，你要惩罚背叛男人，无视他就好。
女星李心洁很爱她的丈夫彭顺，当她知道老公背叛时，重病不起。
彭顺曾背着李心洁跟女演员李悦彤打得火热，两人还冒天下之大不韪，在喧闹市区相拥亲吻，彭顺偷吃遭狗仔队偷拍并登上了娱乐版头条。
丈夫背叛的事曝光，李心洁得知信息后第一时间病倒，这场病差点要了她的命。
看李心洁病倒了，可能以后再也不能从各方面给他助力，彭顺立马跑到医院，请罪求原谅。
男人有时就是这样，女人越是渴望他关注的时候，他越是不在意。女人越是把注意力都投放在男人的身上，他越觉得你离不开他，就越是不在乎你的感受。
这时候，你可尝试男人的思维方式，用长时间的沉默和无视来狠狠惩罚他。
女人把自己投在男人身上的关注抽离出来，别再纠结他还爱不爱你，更不要再为男人折磨自己，不妨活得通透洒脱些。
把投注给男人的精力转给自己，学着好好爱自己
男人背叛后，女人一定不要再为不重视你的男人付出，把你从前对男人的关注转移出来，转移到自己身上，这样你就能有更多的时间精力好好爱自己。
美剧《致命女人》中，家庭主妇贝丝就是这样。之前对丈夫言听计从，卑微讨好，男人敲下杯子，她就得立刻端来茶水，但全力付出却换来男人的背叛。
得知丈夫背叛，为了赢回他，贝丝穿漂亮裙子，做好看指甲，烫时髦头发，结果男人根本不曾留意到她的变化，只关心晚餐是否合自己口味。
贝丝见这招对丈夫不管用，又跑去找第三者，想要赶走人家，结果阴差阳错跟第三者成了好朋友。
那女孩带贝丝玩滑板，领她去酒吧喝酒，一起到游泳馆游泳，贝丝在这个过程中，由衷地感到快乐轻松和自由自在。
贝丝再没心思去关注那个背叛的男人了，也不再对他言听计从了，并且敢于拒绝男人的要求了。丈夫让她去拿橄榄球，她不但拒绝，而且还一连拒绝了三次。
贝丝此后不再取悦丈夫，而是讨好自己，更在乎自己是否心情轻松愉悦。她终于知道，丈夫背叛对他最好的报复方式，就是自己过得比之前更好更幸福。
变得更好强大，让男人高攀不起
报复背叛男人最好的方式，就是活成他心目中“女神”的样子，让男人对你刮目相看，却又高攀不起。
若想如此，女人需得内外兼修，外练筋骨皮，让自己变美变漂亮，塑造外在吸引力；内修素养，学习新技能，全面提升自己内核和外延，从而极具女性魅力。
电视剧《如果爱》中，柔柔弱弱的万家长媳郑晴天，对丈夫万嘉乐痴心一片。却惨遭男人背叛，人生受到重创，但她迎难而上，逆袭成为职场女王。
晴天嫁给万嘉乐后，为了万家的事业尽心竭力操劳，整天忙里忙外，不辞辛苦。
但万嘉乐却不知足，嫌弃晴天整天跟油烟打交道蓬头垢面，背叛了晴天。
一直任劳任怨的晴天遭到丈夫的背叛，心中痛苦万分，但坚强的她并没有一味自怨自艾，自暴自弃，而是很快调整情绪，重新投入到了职场中。
她凭借在万家辛苦工作练出来的技能，打拼出属于自己的事业王国。晴天在老公背叛后发生了脱胎换骨般的转变，逆袭成职场女王，令背叛男人高攀不起。
那些聪明有智慧的女人，在遭遇老公背叛后都跟晴天一样，努力改变自己，让背叛老公不得不刮目相看。
这种情况下，男人才会重新被吸引到，心甘情愿回归，甚至主动来讨好你。
以上三种报复背叛男人的方式，对女人来说是成本最低收效最高的，因为在这些方式里女人关注点都在自身，力求将自己打造得更好而不是跟男人较劲。
这样做的好处就是，女人从烂人烂事中摆脱出来，引领自己看到外面更广阔的世界，走上婚姻情爱之外更宽广的道路。
正如电视剧《玫瑰之战》中顾念所说的那样：“曾有一段时间，对未来充满了恐惧焦虑，觉得人生已经跌到谷底了，不会再有反弹的机会。
但要允许新的生活开始发生，你可以承担起生活，一定要相信自己，你远比你想象中的更坚强”。
#头条创作挑战赛#老师有时候在后台会看到这样的咨询：我老公出轨了，我很想挽回，却不知道该怎么做，吵也吵了闹也闹了，但就是没办法打动他，该怎么办？
其实啊，在婚姻出轨的案例中，这类问题可以说很常见了，今天老师就结合实际案例来帮大家分析一波。
学员小娇：“我和老公结婚三年，婚姻生活一直挺平静的，但我没想到他会出轨。
最初是在两个月以前，我发现老公看手机时像在刻意躲我，问他在跟谁聊天，他说是朋友同事，怕影响感情我也没再逼问。
后来他越发不对劲，经常一个人看着手机傻笑，还会趁我睡着偷偷跟人聊天，我一有动静他就把手机按灭了。最后还是让我发现了，他背着我找小三。
那小三可会哄人了，每天甜言蜜语，说肉麻的话，我都看不下去，还让他干这干那，他竟然也听，被迷得神魂颠倒。
我和他摊牌，他也不狡辩，但就是不和小三断，我想挽回这段婚姻，却对他一点办法没有。
我气不过到他公司去闹，他大发脾气，还夜不归宿，我晚上一个人偷偷哭，人也越来越憔悴了。老师我该怎么办呢？”
其实很多女性都经历过类似的情况，在男人出轨后的第一时间就直接摊牌，和男人吵呀，闹呀，但是最后却发现，这样做不仅没解决问题，还把男人越推越远了。
其实啊，婚外情并不是解决不了的，只要掌握了正确的方法，就能够让男人回归家庭。那么怎么做？我总结了3点，哪三点呢？
冷静下来，查找原因
面对老公出轨，小娇的第一反应是愤怒，所以她去丈夫公司闹事，然后是伤心难过，一个人偷偷抹眼泪。
其实啊，不管是生气愤怒，还是伤心难过，这些都是人之常情，但带着这些情绪做事，对于挽回是起不到什么作用的，甚至会造成什么情况呢？就是会加深两个人之间的矛盾，让男人躲着你。
所以说，在发现男人出轨时，首先要怎么办？先冷静下来，想想老公究竟为什么出轨？男人出轨的确是他的错，但我们是不是可以想想，我和老公之间又产生了哪些问题，才导致他出轨找上小三的呢？
看看小娇的案例啊，小三经常给她老公发“肉麻的话”，小娇看到怎么想的呢，哎呀，太肉麻了，我都看不下去了，这说明什么？
这可能说明呀，你老公本来就喜欢听这样的话，你呢，又不愿意说，看，矛盾是不是就产生了？你觉得说这些话是肉麻，但你老公呢？他可能就觉得这是情调，是乐趣，而你又没意识到这点，这是不是就给了小三趁虚而入的机会?
所以啊，当男人出轨时，我们也不要急着一哭二闹三上吊，先冷静下来找找原因，也许你们之间存在的都是小问题，解决掉这些问题，小三就是想钻进来都找不到空子钻。
学会依赖对方
我们很多女性朋友啊，在生活事业上都表现得十分优秀，那么这类女性在婚姻生活中又有可能出现哪些问题呢？
就是太优秀太能干了，什么事情都自己做了，在生活上把男人“甩开”了。
从过来人角度来分析，绝大多数男人在婚姻中都是需要被依赖，被认可的，你表现得太能干了反而会降低他的存在感。
再来看看小娇的案例，案例里的小三就是利用了这个心理，她让男人“干这干那”，对男人甜言蜜语，这都是在依赖男性，赞美男性，激发男性的保护欲，给他成就感。
所以我们也可以学学这些技巧，在生活中让男人为你解决一些实际的问题。
比如说你可以让老公帮你搬东西啊，你可以这样说：“亲爱的，这个太重了，我拿不动，你帮我搬一下好不好？”等他帮你搞定了，你又可以说：“哎呀老公你真的是太好了，没你我可不知道该怎么办了。”
你看这样一来一回，男人有了成就感，你自己也轻松了许多，渐渐地男人会越来越愿意帮你解决问题，哪里还有心思去应承小三呀。
你还可以平时多撒撒娇啊，示示弱啊，摆点小鸟依人的样子呀，尤其是当你身体不舒服的时候，一定要懂得依靠男人，给他照顾你的机会。
我们有位学员小刘就是这样，一开始她老公出轨，她也是很气愤，哭啊闹啊，就是不起作用，最后找老师咨询。
老师告诉她先冷静下来，再对症下药。她冷静之后，很快发现了问题，在男人面前表现得太独立了。
然后按照老师教的，她开始慢慢向老公提请求，让老公帮他解决大大小小的问题，就是有些事她自己能搞定，她也说：诶？不行让老公来帮我一下吧。
一开始老公是觉得愧疚啊，该满足妻子这点小要求，就什么都帮她做了，但渐渐地怎么样了呢？她老公也习惯这种相处模式了，一些事都不用妻子说，他自己就去做了，做完了妻子还好好夸一顿，这谁不愿意啊。
后来老师再了解的时候，小刘说她老公再也没有联系过小三了，她们两个人现在也特别亲密。你看，小小的改变就能带来很好的效果，关键是招用对地方。
提升自我，制造新鲜感
还有些男性啊，出轨是为了找点新鲜感，所以当男人出轨的时候，我们也不要自己先着急，觉得自己怎么怎么不好了，老公怎么不爱自己了？
也许你老公不是不爱你，也不是说小三有多优秀，可能只是小三看起来比较“新鲜”。
这时候我们就可以想想，诶？是不是以前的婚姻生活太平淡了呀？是不是我们之间缺少新的浪漫了呀？如果是这种情况，那我们就要学着去制造新鲜感。
有的学员说：我们这些年都是这么过的呀，老夫老妻的了，我也不知道去哪里找新鲜感？
老师教你，可以试着从生活细节上入手。比如说可以换着方式打扮自己啊，隔段时间换个发型，化个不一样的妆，或者是穿件让人眼前一亮的新衣裳。再不然用款特别点的新的香水，你老公闻到肯定也说：“诶？你今天怎么这么好闻？”
还可以丰富一下你们的生活内容是吧，比如一起去看个电影，一起出门运动，一起品尝美食，还有人喜欢户外，喜欢露营，喜欢旅行，也可以偶尔组织一场啊。
再就是进行自我提升，多学习多阅读啊，多去提升自己的外在和气质。
我们的学员阿春也有类似的情况，她说以前的婚姻生活就像一潭死水，没什么新鲜感，觉得自己在老公眼里也没什么魅力了，虽然暂时保住了婚姻，但她总不安心，担心老公还会再出轨。
老师就建议她不要着急，可以先进行自我提升，主动制造新鲜感。
后来这位学员做了个什么选择呢？她去报了个舞蹈健身班，天天跟着练习，一段时间下来，自己的身材呀，气质呀，都比以前更好了，现在老公也天天围着她转，她也说再也不担心什么小三了。
也是告诉大家，发现男人出轨了，不要急，也不要怕，男人可能是一时糊涂啊，做了错误的选择，掌握正确的方法，所有问题都会迎刃而解。
那这就是老师今天教给大家的三个小方法，要是还有不懂的，或者如果你也遭遇了婚外情，不知道该怎么办，可以在后台直接私信留言，老师才好为你出谋划策。
#头条创作挑战赛#
我是情感咨询师才子。
我们发现，不少妻子在发现老公背叛后，都会陷入想离离不了，想过又过不好的困境中，所以找到我求助。
对于这一问题，我认为核心要素在于你先要跳出，离或者不离的两难选择，然后才能找到自救的方法。
为什么这么说？我们卖个关子，先来看看下面的案例。
前段时间，有位学员给我打来电话，她情绪很激动、有点哽咽地告诉我：“老师，我该怎么办？我老公背叛了。”
我告诉她别着急、先冷静下来，她这才慢慢说清楚了自己的情况：“我和我老公是自由恋爱，那个时候我们在同一家厂打工，很快结了婚，日子很苦，但是很快乐。
后来我们攒了一笔钱，刚好老板厂子经营不好，我们给厂子盘了下来，我俩起早贪黑地干活，几年时间赚了一笔钱，买了房也买了车。
刚好女儿那个时候出生了，他说不想让我太累了，就让我全职在家带孩子，今年女儿刚初中毕业，我以为终于可以和老公好好享受享二人世界了，可他竟然背叛我，对象是公司新来的秘书，要不是亲戚告诉我，我还蒙在鼓里。
他真的太没良心了，我想离婚，可是女儿怎么办？不离吧，我心里好堵，他为什么这么对我？我要怎么办？”
其实这样的婚外案例我们遇到过很多，的确，对于女人来说，最大的伤害就是被枕边人背叛，即使那些被称为女强人的妻子，当知道男人背叛的那一刻，也会天塌地陷，一些妻子甚至还因为无法走出伤痛，而患上抑郁症。
一些女人可能会说，既然这么痛苦，为什么不痛快点离了呢？事实上，如果你也曾身处其中，你可能就不会这么说了。
因为婚姻不是谈恋爱，不只是两个人的事，而是两个家庭的事，还牵扯到孩子、财产、颜面等问题，并且，谁又能轻轻松松将自己经营多年的家庭拱手让人呢？
因此，几乎90%的女人在遭遇背叛后，都陷入了想离离不了，想过过不好的困局里。
今天老师这篇文章，就教大家该如何解决眼前的困境，在离不了过不好的婚姻中，活好自己！
我认为，要走出困境，你必须要做到两点：
第一，远离双标式的苦命婚姻
什么是双标式苦命婚姻？顾名思义，指的是我们在婚姻中会给自己定两个标准。
第一个标准，男人不顾多年情分和你的感受、背叛你，从感情的标准看，你该离。
第二个标准，从现实的角度看，你想到了自己的生存问题、年幼的孩子、自己多年的付出，你又觉得不能离。
看吧，只要你要被这两个完全对立且冲突的标准左右，你就会认为自己无力挽救婚姻，你也没有办法承受离婚后带来的后果。所以你只能拖下去，在一段已经变了味的婚姻里“苟延残喘”。
你看到他会添堵，他看到你也难受，无奈，他只会继续去寻求三姐的心理安慰，而你逐渐成了一个可有可无的存在。
其实，也有男人来问我，他说自己也想不明白，明明妻子很讨厌自己，但是却不离婚，既然不离婚，那就好好过呗，可是她又总翻旧账，老拿背叛那点儿破事儿来恶心我。
也有很多妻子跟我诉苦，她想挽回婚姻和男人，想让孩子有个完整的家，但是背叛那件事就像一根刺，根本拔不掉，一想起来就寝食难安，根本无法原谅他，这样的日子太煎熬了。
老师要告诉你，要想从这种痛苦绝望中走出来，必须先迈过下面这三个3个坎：
1. 老公背叛，是我没做好，我会被亲戚朋友笑话；
2. 他背叛了，不爱我了，我的人生完了；
3. 他背叛了，是他的错，我很痛苦，我好无力啊，我什么都做不了。
如果男人背叛，你的心里总是有这样的一些负面暗示，那你真的什么都做不了，那么实际上呢？这不是你的错，只要你积极改变，你就能找回自己、走出困境。
第二，最重要的，也是我们一直强调的一点，你要在婚姻中找回自己。
很多人一提到婚姻中的找回自己，就认为必须要做独立女性，要跟男人对着干，甚至要离婚，一些女性还会说：“背叛只有零次和无数次，既然背叛了，就离婚，干嘛委屈自己？”
我们强调过很多次，男人背叛后，如果你陷入了受害者思维，认为自己什么都做不了，那么确实是无数次，他会肆无忌惮，会再次背叛，因为你没原则没底线。
但如果你能冷静下来、给出最佳措施，让他不敢再背叛，那么，他只会背叛一次，并且，离婚，真的是你想要的结果吗？
所以我们说的找回自己的真正定义是，在婚姻遭遇危机时，你要量力而行、看到自己的优势以及不足，发现自己可以改变的部分。
就我的这位学员，我告诉她，当下你不要着急做决定，你最重要的任务就是“守婚”，要利用自己原配的身份牢牢把控家中的财政大权，这样，你和孩子才有退路，你才能占据这场婚变中的高位。
她采纳了我的意见，表示自己会隐忍下来。
然而不少妻子会质疑：
他这样对不起我，凭什么让我隐忍？我是不是太怂了？我不想讨好他！如果我什么都不做，是不是他就会越走越远，我就更没机会了？
如果你也有这样的想法，那么，下面两个问题是你必须要考虑的：
第一个问题，怂一点又怎样？
怂，在你看来是不是意味着无能为力，是不是觉得男人会拿捏你，是不是便宜了三姐?
但反过来想，你现在知道怎么对付三姐吗？你知道怎么挽救婚姻吗？甚至你真的能下决心离婚吗？
既然你的答案都是否定的，既然你以前的方法都是错误的，为什么不先忍忍，给自己学习的时间、创造机会，真正的强者从来都是“能屈能伸”的。
第二个问题，什么叫机会？
不少妻子在咨询我这个问题的时候，都会急切地说，老师，你赶紧给我支个招，我晚上就跟他谈判，让他彻底和三姐断了。
我能理解这种心情，也理解很多妻子遭遇背叛时的无助和恐慌，但老师要告诉大家的是，男人背叛，绝不是一句话或一个小小的计策，就能阻止他的，要是可以，他也不会背叛了。
所以，我一直强调，原配们在手头没有筹码时，千万别轻举妄动，这样只会暴露你的软肋，反而促使男人和三姐更加亲密。
事实上，即使你们的感情已经破裂，甚至在他背叛后撕破脸，你们之间的关系也不是说断就能断的，因为你们这么多年共同的生活，早就形成了相互依赖的结构关系。
这种结构关系包括经济、肉体、生活习惯等。对于男人来说，也绝不会因为有了三姐就彻底切断和你的连接，这就是为什么很多男人背叛但是不离婚的真实原因。
另外，即使男人跟你提了离婚，你也不必害怕，那可能只是他一时的情绪上头。
所以，作为原配，你一定要稳住自己的情绪，利用原配的身份，准备好筹码和策略，才能一击即中。
其实，这么多年的情感咨询经验中我发现，很多男人在背叛初期都会进入脑疯期，这段时间内他和三姐十分快乐潇洒，恨不得和三姐双宿双飞，甚至扬言能为了三姐放弃一切。
但最后真的和三姐过上柴米油盐的生活后才发现，三姐永远是三姐，只能满足自己的短暂情感需求，其他需求一样满足不了，还是家中的妻子好。
所以，在婚外情中，三姐最后真正上位也是很难的事，只要原配能摆脱糟糕的情绪、稳住心态，三姐就很难有空子可钻。
对于上面我说的这位学员，在我的指导下，她终于知道怎么做了。
那段时间，刚好女儿上高中了，她回到厂里开始上班，工作的忙碌让她不再整天想着男人出轨的事，男人看到她忙碌的身影，想起了从前他们一起创业的日子，回家后跟她忏悔，她趁机让男人签署了婚内财产协议，三姐看到自己捞不到什么好处了，就拿了一笔钱然后主动提了离职。
前段时间，她告诉我，现在她老公很尊重她，对她也体贴多了，看来她确实明白如何才能活好自己了，我也由衷地为她高兴。
所以说，男人背叛后，作为原配妻子的你，虽然很受伤，但你必须要明白，千万不要等着一个伤害你的人来主动疗愈你，能拯救你和你的婚姻的人，只有你自己。
好了，今天的分析就到这里，希望可以帮到你。
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我是情感咨询师才子。
我们发现，不少妻子在发现老公背叛后，都会陷入想离离不了，想过又过不好的困境中，所以找到我求助。
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为什么这么说？我们卖个关子，先来看看下面的案例。
前段时间，有位学员给我打来电话，她情绪很激动、有点哽咽地告诉我：“老师，我该怎么办？我老公背叛了。”
我告诉她别着急、先冷静下来，她这才慢慢说清楚了自己的情况：“我和我老公是自由恋爱，那个时候我们在同一家厂打工，很快结了婚，日子很苦，但是很快乐。
后来我们攒了一笔钱，刚好老板厂子经营不好，我们给厂子盘了下来，我俩起早贪黑地干活，几年时间赚了一笔钱，买了房也买了车。
刚好女儿那个时候出生了，他说不想让我太累了，就让我全职在家带孩子，今年女儿刚初中毕业，我以为终于可以和老公好好享受享二人世界了，可他竟然背叛我，对象是公司新来的秘书，要不是亲戚告诉我，我还蒙在鼓里。
他真的太没良心了，我想离婚，可是女儿怎么办？不离吧，我心里好堵，他为什么这么对我？我要怎么办？”
其实这样的婚外案例我们遇到过很多，的确，对于女人来说，最大的伤害就是被枕边人背叛，即使那些被称为女强人的妻子，当知道男人背叛的那一刻，也会天塌地陷，一些妻子甚至还因为无法走出伤痛，而患上抑郁症。
一些女人可能会说，既然这么痛苦，为什么不痛快点离了呢？事实上，如果你也曾身处其中，你可能就不会这么说了。
因为婚姻不是谈恋爱，不只是两个人的事，而是两个家庭的事，还牵扯到孩子、财产、颜面等问题，并且，谁又能轻轻松松将自己经营多年的家庭拱手让人呢？
因此，几乎90%的女人在遭遇背叛后，都陷入了想离离不了，想过过不好的困局里。
今天老师这篇文章，就教大家该如何解决眼前的困境，在离不了过不好的婚姻中，活好自己！
我认为，要走出困境，你必须要做到两点：
第一，远离双标式的苦命婚姻
什么是双标式苦命婚姻？顾名思义，指的是我们在婚姻中会给自己定两个标准。
第一个标准，男人不顾多年情分和你的感受、背叛你，从感情的标准看，你该离。
第二个标准，从现实的角度看，你想到了自己的生存问题、年幼的孩子、自己多年的付出，你又觉得不能离。
看吧，只要你要被这两个完全对立且冲突的标准左右，你就会认为自己无力挽救婚姻，你也没有办法承受离婚后带来的后果。所以你只能拖下去，在一段已经变了味的婚姻里“苟延残喘”。
你看到他会添堵，他看到你也难受，无奈，他只会继续去寻求三姐的心理安慰，而你逐渐成了一个可有可无的存在。
其实，也有男人来问我，他说自己也想不明白，明明妻子很讨厌自己，但是却不离婚，既然不离婚，那就好好过呗，可是她又总翻旧账，老拿背叛那点儿破事儿来恶心我。
也有很多妻子跟我诉苦，她想挽回婚姻和男人，想让孩子有个完整的家，但是背叛那件事就像一根刺，根本拔不掉，一想起来就寝食难安，根本无法原谅他，这样的日子太煎熬了。
老师要告诉你，要想从这种痛苦绝望中走出来，必须先迈过下面这三个3个坎：
1. 老公背叛，是我没做好，我会被亲戚朋友笑话；
2. 他背叛了，不爱我了，我的人生完了；
3. 他背叛了，是他的错，我很痛苦，我好无力啊，我什么都做不了。
如果男人背叛，你的心里总是有这样的一些负面暗示，那你真的什么都做不了，那么实际上呢？这不是你的错，只要你积极改变，你就能找回自己、走出困境。
第二，最重要的，也是我们一直强调的一点，你要在婚姻中找回自己。
很多人一提到婚姻中的找回自己，就认为必须要做独立女性，要跟男人对着干，甚至要离婚，一些女性还会说：“背叛只有零次和无数次，既然背叛了，就离婚，干嘛委屈自己？”
我们强调过很多次，男人背叛后，如果你陷入了受害者思维，认为自己什么都做不了，那么确实是无数次，他会肆无忌惮，会再次背叛，因为你没原则没底线。
但如果你能冷静下来、给出最佳措施，让他不敢再背叛，那么，他只会背叛一次，并且，离婚，真的是你想要的结果吗？
所以我们说的找回自己的真正定义是，在婚姻遭遇危机时，你要量力而行、看到自己的优势以及不足，发现自己可以改变的部分。
就我的这位学员，我告诉她，当下你不要着急做决定，你最重要的任务就是“守婚”，要利用自己原配的身份牢牢把控家中的财政大权，这样，你和孩子才有退路，你才能占据这场婚变中的高位。
她采纳了我的意见，表示自己会隐忍下来。
然而不少妻子会质疑：
他这样对不起我，凭什么让我隐忍？我是不是太怂了？我不想讨好他！如果我什么都不做，是不是他就会越走越远，我就更没机会了？
如果你也有这样的想法，那么，下面两个问题是你必须要考虑的：
第一个问题，怂一点又怎样？
怂，在你看来是不是意味着无能为力，是不是觉得男人会拿捏你，是不是便宜了三姐?
但反过来想，你现在知道怎么对付三姐吗？你知道怎么挽救婚姻吗？甚至你真的能下决心离婚吗？
既然你的答案都是否定的，既然你以前的方法都是错误的，为什么不先忍忍，给自己学习的时间、创造机会，真正的强者从来都是“能屈能伸”的。
第二个问题，什么叫机会？
不少妻子在咨询我这个问题的时候，都会急切地说，老师，你赶紧给我支个招，我晚上就跟他谈判，让他彻底和三姐断了。
我能理解这种心情，也理解很多妻子遭遇背叛时的无助和恐慌，但老师要告诉大家的是，男人背叛，绝不是一句话或一个小小的计策，就能阻止他的，要是可以，他也不会背叛了。
所以，我一直强调，原配们在手头没有筹码时，千万别轻举妄动，这样只会暴露你的软肋，反而促使男人和三姐更加亲密。
事实上，即使你们的感情已经破裂，甚至在他背叛后撕破脸，你们之间的关系也不是说断就能断的，因为你们这么多年共同的生活，早就形成了相互依赖的结构关系。
这种结构关系包括经济、肉体、生活习惯等。对于男人来说，也绝不会因为有了三姐就彻底切断和你的连接，这就是为什么很多男人背叛但是不离婚的真实原因。
另外，即使男人跟你提了离婚，你也不必害怕，那可能只是他一时的情绪上头。
所以，作为原配，你一定要稳住自己的情绪，利用原配的身份，准备好筹码和策略，才能一击即中。
其实，这么多年的情感咨询经验中我发现，很多男人在背叛初期都会进入脑疯期，这段时间内他和三姐十分快乐潇洒，恨不得和三姐双宿双飞，甚至扬言能为了三姐放弃一切。
但最后真的和三姐过上柴米油盐的生活后才发现，三姐永远是三姐，只能满足自己的短暂情感需求，其他需求一样满足不了，还是家中的妻子好。
所以，在婚外情中，三姐最后真正上位也是很难的事，只要原配能摆脱糟糕的情绪、稳住心态，三姐就很难有空子可钻。
对于上面我说的这位学员，在我的指导下，她终于知道怎么做了。
那段时间，刚好女儿上高中了，她回到厂里开始上班，工作的忙碌让她不再整天想着男人出轨的事，男人看到她忙碌的身影，想起了从前他们一起创业的日子，回家后跟她忏悔，她趁机让男人签署了婚内财产协议，三姐看到自己捞不到什么好处了，就拿了一笔钱然后主动提了离职。
前段时间，她告诉我，现在她老公很尊重她，对她也体贴多了，看来她确实明白如何才能活好自己了，我也由衷地为她高兴。
所以说，男人背叛后，作为原配妻子的你，虽然很受伤，但你必须要明白，千万不要等着一个伤害你的人来主动疗愈你，能拯救你和你的婚姻的人，只有你自己。
好了，今天的分析就到这里，希望可以帮到你。
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