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怎么防范老公出轨-文章目录：婚姻遭受背叛后，损害最大的就是信任，因为任何一段背叛，都是伴随着欺骗和谎言的，当妻子得知伴侣出轨后，信任会断崖式的消失，这也是她人生中最痛苦的时刻！
想要挽回婚姻是非常不容易的，这需要伴侣双方都要做出牺牲、妥协和改变。
很多女人在丈夫出轨后挽回心切，很快就选择原谅，希望感情回到之前的样子......并不是每一段出轨都是值得原谅的，首先出轨方要表现出强烈的悔恨，并能够直接面对伴侣的质疑，这样才能开始重新建立信任！
感情的崩塌可能是一瞬间的事，但信任重建却是个很漫长、艰难的过程......
伴侣出轨后，妻子也要自己想清楚这些问题：对方是否值得原谅？原谅的出发点是什么？如果这一切都没想清楚，那么原谅还 为时尚早！
当你想清楚原谅并决定挽回这段感情时，要怎么做才能重新建立信任呢？
一必要的细节告知
出轨丈夫有必要对妻子进行细节告知，这对重新建立信任至关重要！
很多妻子会出于好奇询问出轨丈夫的细节，例如：“她比我漂亮吗？”“你们是什么时候开始的？”“第一次约会的地点在哪里？”“具体是怎么进行的？”等等......
当被妻子询问这些细节时，很多丈夫会感到不安......但是，对伴侣进行细节告知是信任建立很重要的一步！为了避免对妻子再次伤害，可以选择在咨询师的帮助下进行......
我们接到过很多类似这样的案例：出轨的丈夫每次在与情人约会时，都会悄悄摘掉自己的婚戒；会在中午午休的时候，和女同事一起吃饭等等......
妻子刚开始听到这些会很不舒服...但随着时间的流逝，她相信已经知道了事情的全部，他们之间已经没有秘密了...这对双方信任的建立，会是一个很大的进步！
二行为转变
在信任重建中，仅仅告知细节是不够的！还要有长期且频繁的忠于感情的行为！
很多丈夫出轨后，为了表达对婚姻的忠诚经常会说到：“我和她已经结束了”“那些都是过去式了”等等这些话......这些是不能让妻子产生信任的，而是要具体到行动上！例如彻底删除那个人、避免过晚回家、尽量不去酒吧等等......
小李的老公，出轨的对象是他单位的同事，因为事业编制的原因，加上也是公司管理层，不可能离职......丈夫最终决定调部门来实现彻底断连！小李感受到了丈夫的决心，两人间的关系慢慢开始缓和......
三挖掘真正的原因
当双方信任逐渐建立，关系缓和后，一定要探讨到底是什么原因才导致了出轨？只有深入的挖掘其中的原因，才能在未来杜绝这种情况再次发生！
可以一起坐下来，好好谈论下：第三者有什么吸引他的点？在婚姻，老公有哪些需求没被满足？是什么原因，让他对这个家付出的越来越少？等等......
弄明白这一切是怎么发生的，而不是相互责怪对方，弄清楚伴侣到底是因为什么需求没被满足...在以后的相处中，可以尝试满足这方面，你们的关系会更加稳固！
四逐渐原谅
原谅并不是说，出轨一方就不用做任何事了...而是逐渐原谅伴侣过错的过程。
在这个过程中，很多伴侣还是会无意中触碰到对方的伤痛，但是妻子要诚心原谅，要看到另一方也一直在做努力，没有人是完美的，即使偶尔表现得不好，你也要给与足够的耐心。
双方在重建这段关系时就像合作伙伴一样，拥有着共同目标，夫妻双方一定要相互理解。
当你深深的感觉到开始理解伴侣，对方也开始理解你时，你们才能避免再次出轨！
想要重新建立信任，需要足够的耐心，这涉及到情商、智商、性格、脾气、待人处事等等方面，很不容易做到的...但是相反，这也是我们双方难得的成长机会，不是吗？
在两个人遭遇危机后，确实很难再信任对方，但是要好好生活下去，就要重新接纳对方，面对真实的彼此，才能构建良好的信任关系！
婚姻不易，要有不惧一切的勇气，也要有维持幸福的决心。
当然而道理听得再多，如果实践跟不上，依旧没有用。运用的感情技巧一定要适用于自己，不要盲目的乱用哦。如果你不知道你该选择用哪种技巧，运用到什么尺度才能改善你们两个人的关系。
那么欢迎留言，我们会根据你们两个人的性格，感情以及相处模式给你们做一个专业的分析，也会帮助你们选出适合你们的提升关系的方法哦~
我是一伊姐，你的私人情感专家。
现代婚姻压力很大，离婚率逐年攀升，那么，聪明女人怎么做才能防止老公出轨呢?下面是听心情感小编分享给大家的七个建议，希望能避开雷区，把老公出轨的念头扼杀在摇篮之中。
一、女人太顾家不是好事，家是两个人的，应该一起来经营
前提都是为他和孩子而想而做，久而久之，家的责任就全到了一人身上，他觉得一切这样才都是正常的，若有一天，你想要求他为你为家做什么，便引起反感。
解决方法：就是分担家庭责任，慢慢要把重心交给男人，自己辅助就好，不用力撑，最后累得半死且不讨好。家务也得分担一部分，不然真得以为家务活不累人啊。
二、经济大权要掌握，防范心不可少
过去总听他说工资不够自己用，结果就不要他一分，最终干脆他就自觉到孩子也不养了，因为总没看见这家少过钱用，再危急的时候，也能不用他就能借到钱，还钱那当然更不用他了，反正家里有人出钱了，自己的钱，用来讨好情妇刚刚好。
解决方法：就算男人钱再少，也得合过来用，虽然交来的比拿走的少，总得有个可知的去向，不然女人自己辛苦省钱养家，那边别的女人大手大脚帮你全用了。且经济方面不可不防范，私房钱总是得有的。
三、孩子要夫妻一起带，婚姻中的单亲妈妈做法不可取
大多数妈妈总是大包大揽了孩子的衣食住行和学习，特长辅导什么的，爸爸们天天打着工作、应酬的招牌有着大把时间无聊，还认为家里没人关心，所以到外面去找温暖。
解决方法：别忘记了他是孩子的父亲，为孩子做点什么是天经地义的，让他多陪孩子总比陪别的女人好。
四、自己一定要健康漂亮
身体是本钱，一定要爱惜好，用他的话“自己照顾好你自己好了，你要是病了，我是不会管你的。”刚听这话时气得很，后面一想有理，自己都不爱自己，人家怎么能爱你呢。
解决方法：一是先调养身体，健康第一，二是好好打扮自己，人漂亮了心情自然也能好很多。
五、不工作不要紧，不过要有自己的经济
有没有正式工作倒不在主要，当然有个稳定的工作是最最安全，如果没有，也得学会做些投资或者什么的，反正就是说，得能有自己养活自己的能力。
解决方法：做投资以继续保障自己独立生活，为工作做准备充电，随时注意可能的投资机会，为随时可能发生的变故做准备。
六、对于他的种种行为当看不见
眼不见，心不烦，看见了也没办法改变他，而且还让他得意，你看看我这个男人多优秀啊，家里家外的女人在争啊抢啊，与其讨好他不如讨好自己，至于他爱怎么的就怎么着吧，当然后果也得先和他讲清楚，到时别说咱们不义了。
解决方法：该做什么做什么，你不把他当回事了，你就拥有了本我了。别忘记红楼梦里林妹妹一针见血的那句：不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，你不再甘愿受压了，你才能做主人。
七、婆媳关系不必太在意
婆媳是天敌，这是老话了。
解决方法：合不来，就算了，公婆爱怎么玩让他们自己玩去，不用接招，不用应对，因为发现你一接招事情就麻烦了，就象一个人无法唱一台戏一样，你不理他们那些花招，他们自己也觉得没味道了，反而就没什么好折腾了。
以上七个小建议希望各位女人能实践在婚姻之中，好好经营婚姻，防止老公出轨
结婚后夫妻之间的感情维系有赖于双方共同经营，担心老公出轨的女方，如何预防老公出轨呢？幸福和谐的夫妻感情有利于预防老公出轨，本文分享几个挽回老公的方法。
1、以自我为中心
他经常按照自己的想法行事，不在乎或不理解伴侣的感受。比如：都结婚了，他总是像个孩子；明明之前答应陪我做任何事，却经常说我累了不想去。
2、距离的产生和差距的扩大
比如你们两个白天在一起工作的机会很少。一开始，你们会在周末互相合作一起约会，但后来就各奔东西了。
随着时间的推移，他喜欢的类型也发生了变化。比如他曾经喜欢你的稚气，但是随着阅历的增加，他开始喜欢成熟迷人的女人。
比如对方一直在努力，不在乎另一半。他总是说：“我这么努力，不是为了家人，是为了你？”但我不知道他的努力还包括其他的自私，比如地位，薪水，和“别人”在一起的时间。
3、维持关系
一旦伴侣对对方不满，然后沟通不好，就会有一种怨念的感觉。即使你不表现出来，对方也能感受到，会形成隐性攻击，造成情感疏离。
很多女人认为男人恋爱要听女人的，结婚要听自己的。其实男人也需要面子和尊严。他们不喜欢傲慢的女人，但需要被尊重和崇拜。
4、外在诱惑。
部分男性受临时环境的影响，比如工作、生意等。有些女人在环境中受到诱惑。有时忙于工作的男人在外面的时间远远多于在家的时间。
结婚后夫妻之间的感情维系有赖于双方共同经营，担心老公出轨的女方，如何预防老公出轨呢？幸福和谐的夫妻感情有利于预防老公出轨，本文分享几个挽回老公的方法。
1、以自我为中心
他经常按照自己的想法行事，不在乎或不理解伴侣的感受。比如：都结婚了，他总是像个孩子；明明之前答应陪我做任何事，却经常说我累了不想去。
2、距离的产生和差距的扩大
比如你们两个白天在一起工作的机会很少。一开始，你们会在周末互相合作一起约会，但后来就各奔东西了。
随着时间的推移，他喜欢的类型也发生了变化。比如他曾经喜欢你的稚气，但是随着阅历的增加，他开始喜欢成熟迷人的女人。
比如对方一直在努力，不在乎另一半。他总是说：“我这么努力，不是为了家人，是为了你？”但我不知道他的努力还包括其他的自私，比如地位，薪水，和“别人”在一起的时间。
3、维持关系
一旦伴侣对对方不满，然后沟通不好，就会有一种怨念的感觉。即使你不表现出来，对方也能感受到，会形成隐性攻击，造成情感疏离。
很多女人认为男人恋爱要听女人的，结婚要听自己的。其实男人也需要面子和尊严。他们不喜欢傲慢的女人，但需要被尊重和崇拜。
4、外在诱惑。
部分男性受临时环境的影响，比如工作、生意等。有些女人在环境中受到诱惑。有时忙于工作的男人在外面的时间远远多于在家的时间。
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