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1、让小三有一定的压力，自动退出你们之间的关系，而且要学会增加自己的个人魅力。
2、保持冷静，让老公厌恶小三，让小三对男人产生怀疑，甚至怀疑男人根本不想娶自己，只是想玩玩。
1、先不要忙着急着就去做出处理，解决，生气冲动下做出的决定永远都是错误的，也许会让自己后悔的
2、不要单独或带人去会见小三，把小三痛打一顿，辱骂一番，这样做是最不好的方法，也许短时间内让自己解气了，心里会感觉舒服点，可依然解决不了问题
【情感延伸】
老公背叛你后，怎么惩罚他最有效?其实我们只要做到这两点，就能让他痛改前非，可惜90%的女人都忽视了。
在我的咨询案例中，知道老公背叛自己后，大部分女性对老公的那个恨呀，看老公时两眼都冒着火，
想要狠狠地去惩罚他，以解自己心头之恨。比如坚决不让老公碰自己，不再信任老公，用离婚吓唬他等等。
我们这么做不过是想告诉他我们受伤了，我们的心的在滴血，想要他好好补偿我们。
可一番折腾后发现，老公却倒打一耙，埋怨自己小题大做，竟离我们越来越远了，和那女人走得更近了，甚至还说出“离婚就离婚”这样的混账话。
为什么我们明明受伤了，到头来得不到老公的安慰，还要被他继续插上一刀呢?
从婚姻情感的角度来看，那是因为，我们想要他知道犯错的后果，却不自觉地走在一条错误的路上了。
其实，不让老公碰自己，那么老公有生理需求时，他就会去碰外面的女人;不再信任老公，
老公就会“破罐子破摔”，觉得既然你都不信任他，觉得他会再次背叛家庭，那他就会做给你看;而想用离婚吓唬他，但他会把这个当真，紧接着你就变成了假戏真做了。
当然，我很理解你被背叛后的痛苦，但这样的做法只会把他推得越来越远，明显就不是我们想要的目的。
而想要他痛改前非回到你身边，其实只要做到这两件事情，就是最有效的惩罚方法。
第1， 不关注。
姐妹们，一旦我们把太多注意力放在他身上时，他一有什么举动异常，我们就会心慌、难受，那心情怎么会好呢?而他一旦闻到我们的火药味，就会觉得在家太不安全了，就想逃。
当然，这里说的不关注并不是说不理他，而是不让他的那些破事影响到我们的情绪。
这样他的这些举动没怎么影响到我们时，那难受的就会是他了，他反而就会想着我们是不是不爱他了等等。
不过这个不关注他的度要把控好，否则就会弄巧成拙，把他推到那女人那里了。
第2， 不期待。
我知道，我们都很希望老公能够和那女人断绝关系，早日回到我们的身边。但我们越是期待反而越难受，因为他多数不会按照我们的期待去走。
所以我们不妨试着放下期待，给他一些自由后，他反而就会慌了，感受到这段婚姻有危机从而做事情补偿我们。
并且他们为我们所做的任何事情，都会是一个惊喜，我们也才会保持轻松愉悦的心情。
当我们做到这两点时，就相当于惩罚了自己的老公，让他好好弥补对我们造成的伤害。
不过要做到这两点并不容易，因为一旦掌控不好度，事情很可能就会往相反的方向发展。
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