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一、学会接纳她的情绪
很多时候，女人发脾气，和你吵架，并不是对你有多不满意。
而是因为本身情绪敏感的原因，她可能比你更讨厌自己的负面情绪。
所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝，只会给她造成更深的伤害，让事情再次陷入僵局。
这种情况下，你最需要做的就是让她平静下来，你可以给她一个拥抱，也可以顺着她的话，给她道个歉。
只有情绪平静了，她才有可能跟你进行理智的交流，你们之间的矛盾才不会进一步扩大。
二、不要着急去解决问题，情绪是关键
男人和女人的最大不同。
就是男人吵架的时候，更倾向于去解决问题，而女人更倾向于去发泄情绪。
她和你抱怨工作，不是因为她真的不知道怎么完成工作，而是希望你能从情感上给她支持，哪怕是和她一起吐糟一下呢。
所以当她陷入负面情绪的时候，你唯一要做的就是，帮她平复情绪，等她情绪稳定后，再去解决问题。
三、学会给她一个情绪出口
有句话不知道你听过没有，在我情绪崩溃，想要发泄的时候，我希望你能和我站在一起，让我说出我的难过和痛苦。
而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样，堵住我的情绪，让我不要开口。
为什么有些女人会在吵架的时候说，“你不懂我”，她不是在否定你们的感情。
而是想告诉你，现在的她，不需要提问，分析，建议，也不需要你用你的经验之谈，来教育她，她只需要你的认同。
四、负面情绪来了，就跑开
记得大学的时候，有个同学在处理和女朋友的吵架问题上，现在看看，堪称楷模。
每次和女朋友吵架的时候，他都会在自己情绪最崩溃的时候，用仅存的理智，离开现场，在距离女友50米的地方跑步，跑着跑着，女友就笑了，陪他一起跑，身体累了，情绪也平静了。
所以他们在一起四年，几乎没有吵过隔夜的架，女友在他的带动下，情绪不好，或者因为其他事情被负面情绪包围的时候，就会去运动，去跑步。
这样锻炼了身体，也发泄了怨气，这样一来，解决起问题来，反而更容易了。
五、变成了更优秀的自己
这其实就是我们说的情绪出口，当然具体什么样的方式，你可以自己选择，有人难过的时候，爱吃甜食，有人难过的时候，喜欢运动，还有人会用歌声释放不满和压力。
只要让对方的负面情绪，有了可以发泄出来的方式，就不会在吵架的时候，给彼此造成更大的伤害。
当然最重要的一点，是你要为她提供一个被爱，和被支持的安全环境，让她知道不管发生什么，你都不会抛弃她。
你要记着，如果你爱的人正处于崩溃边缘，除了实际行动上的帮助外，你的爱更能治愈她。
可以用肢体语言，也可以用语言来。
两个人在一起，吵架是不可避免的。
但是如果你和你的女朋友吵架了，她就会越来越生气。
那么，应该如何哄女朋友呢？下面我们一起来看看吧！首先，男生要在女朋友生气的时候第一时间找到她所生气的点并对她进行安抚。
1.找到她生气的点，让她觉得你是一个可以依靠的人。
男朋友在和你吵架后，应该先把你女朋友的情绪稳定下来，这样她才不会再去理会你。
这是非常重要的一点。
但是不能急躁。
也不能过于指责对方。
要知道没有哪个女生不希望被关心。
你要先理解并安抚她，让她觉得你是一个可以依靠的人而且是对她有责任心的男人。
如果你能够得到她的理解和支持，那么当她情绪激动时可能不会那么强势。
2.告诉她你很爱她，你不会轻易放弃。
如果女生生气了，很多男人就会去安慰她，但这种方法很容易被她忽略。
其实女孩子也很生气。
当她想要跟你分手的时候，她会想要跟你继续在一起，而不是选择继续。
所以当你发现女朋友生气的时候，你应该告诉她我很爱你，我会让你一直开心！这样她就会冷静下来，从而忘记自己生气。
3.给她买她喜欢的东西。
你想表达什么？你的女朋友喜欢你对她的爱。
所以当你想给你女朋友买她喜欢的东西的时候，你必须提前做好准备，要说一句：“我知道你很生气，但是我给你买你喜欢的东西，你一定会很开心的！”但是在购买之前，不要做太多的准备工作，因为有些女生可能会不喜欢买什么东西。
所以我们应该多给她买一些她喜欢的东西来安抚她，让她感受到我们对她的爱和关心！
1、主动道歉
无论是谁对谁错在吵架之后都是需要主动道歉的，这也是大度的一种表现。
如果你不道歉的话那么她也许不会原谅你了，其实女生都是心软的，你跟她说对不起她也会反思自己，知道自己也有问题。
这样她也能够主动跟你道歉，这不是两全其美的办法吗？
2、给她拥抱
争吵的时候，双方的情绪会比较激动，这时候男生最好就不要反驳，紧紧地抱住她就好了，她想说什么就由她说吧。
即使她说的都不对也不要生气，让她发泄一下情绪。
等她冷静下来就会好了，有时候女生生气都是一时的，如果你一走了知的话那就摊上大事了。
3、送上礼物
道歉是需要有诚意的，女朋友生气的时候不妨为她送上一份她喜欢的礼物吧，这样也能够让她的心情好起来。
她的心情好了那么一切就比较好说话了，男生们一定要知道这个方法！ 4、唱情歌，说情话
女生虽然表明上在生你的气，但这都是情侣之间的小吵小闹，吵过了她也就没啥气了，但她们就是拉不下这个脸来主动的讨好你，所以这个时候还是需要我们男生主动的去把她哄好，比如她没有拉黑，也回复你信息的情况下，就可以给她唱唱情歌，说说情话，没有哪个女生能够逃出甜言蜜语的.魔爪，所以想要把她哄开心，不断地给她说情话就够了。
5、直接转账
女朋友生气了，很多男生第一想到的就是发红包，但现在的微信红包一个最多也只能发两百，想要用两百块钱就哄好女生，其实真的有点敷衍，可能刚开始还有点用，但时间久了，用的次数多了，女生也就不会再上你的当了 所以在谈恋爱的时候，不小心惹女朋友生气的时候，别再给她发红包了，改成直接转账吧，转一个不行，就多转几个，女生看了肯定会很开心，这个时候再果断地去认错，女生肯定就会原谅你了。
6、给她做好吃的
如果觉得买买买，囊中羞涩，钱包hold不住的话，可以用这招！这个时候可以假装生气，然后去买她喜欢吃的菜，一个男人能够在吵架之后都理智地去买菜给女朋友做好吃的，那肯定靠谱，相信再怎么样，她都不舍得再继续生气。
所以惹她生气了，那就给她做好吃的，塞住她的嘴，填饱她的肚子！如果实在条件不允许或者不方便，也可以换为点外卖，点她喜欢吃的就好啦！
7、换位思考
其实两个人争吵有时候并不是因为谁对谁错，只是因为每个人的看法不同而已。
男生不妨站在女生的角度去思考一下问题，这样就能够理解女生为什么会生气了。
你也可以跟她说一下你了解她为什么生气了，让他原谅了，下次你不会再惹她生气了。
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