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1、学会打扮自己
不要宅在家，要出门走动，那么首先就要先打扮一下自己，无论是穿着，还是发型，都要打整一下，出门的时候有胡子的同学不要忘了剃干净胡子，头发太长的要剪短一点，起码让人感觉到舒适。
改变自己的形象，提升自己的个人魅力，只有这样你才能吸引别人的注意力。
2、培养兴趣爱好
培养兴趣爱好，比如打篮球，踢足球，跑步等等，有自己的兴趣爱好，让人看起来你是自信阳光，充满魅力的。
3、出去运动逛街
家里呆久了，身体素质肯定是下降了的，女生们也不会喜欢一个瘦骨嶙峋的或者胖的不成人样的男生，所以，必须要赶紧锻炼身体，提高自己的身体素质。
另外就是要多多的逛街，逛街主要是为了看看最近有什么好玩的东西，涨涨见识，顺便看下别人的穿着打扮，跟上时代的潮流，而且运动和逛街都能认识很多人，其中不乏漂亮可爱的女孩子。
4、提升魅力
无论是单身的男女，都应该学会打扮自己，这样才能更能吸引异性的眼球。
无论是穿着，还是发型，都要打整一下，不要总是不修边幅的过日子，往往恋爱和相亲，外貌是第一印象，形象邋邋遢遢的，别人也不会主动去追求你和对你产生好感，反而是厌烦，不要与你有过多接触。
改变自己的形象，提升自己的个人魅力，只有这样你才能吸引别人的注意力。
5、沉淀自己
沉淀自己的，要多看看书，参加社会实践，增加自己的阅历。
能吸引女孩子的注意，跟人聊起天来即有话可说还显得很有水平。
6、扩大朋友圈
往往我们为了工作和学习，只是在一个特定的圈子里面交往，很少与外界其他人有接触，这样也限制了我们的社交范围。
放下手中的游戏机，放下你热爱的游戏，多多的与人交流，走进女孩子们的世界里去，也许会很快碰到自己中意的对象也说不准呢?
7、多和女孩子打交道
如果真的想快点找个女朋友的话，这一点我是非常建议大家的，没有比女生更了解女生的了，你可以找一些以前或者现在新认识的女生朋友，请她们吃饭唱歌看电影，运气好呢，你可以从你这堆朋友中就找到一个心仪的女孩子，再者你也可以让她们帮你脱单，寻找你的另一半。
8、改变自己的性格
其实一个人，最难的一点改变自己的性格，一个人最大的敌人就是自己，如果你知道自己的性格有哪些方面的缺陷，就要尽力去弥补，完善自己。
9、相亲必不可少
相亲一词，在很久以前似乎离我们还很遥远，但是现在仿佛到了不得不说的地步了，而且宅男并不是那么快的就能彻底改变的，更需要的是时间，既然时间也不够，那就只能相亲了，相亲不需要太多，只需要对方，你，介绍人，谈的合适，合得来也许事就成了，不合适，明天就有下一场相亲在等着你。
10、放低姿态放宽要求
不要每天还想着邻家少女白富美啦，哪些姑娘早就嫁人了，要是你整天还想着要来一段旷世奇缘的话，那你可就真的再也找不到女朋友啦，放低你的姿态吧，好女孩还是很多的，既然你都仅仅只是个宅男，为何不降低你的要求，找一个真的好女孩结束单身呢?
一、把自己打理的干干净净
一个良好的外在形象，是你找女朋友的敲门砖。
如果你的外形，不是非常的好，女生答应给你或者是和你约会的几率都会非常的低。
为什么这么说？因为每个女生，都喜欢比较干净的男生。
假如你很邋遢，比如，不爱洗头，头发总是乱七八糟的，从来也不打理胡渣，衣服裤子也脏兮兮的，甚至有吃饭留下来的一些污渍。
又不爱洗澡，一身的异味，别说女生不敢靠近你，就是男生也会嫌弃你！
所以你的外形如果是邋邋遢遢，女生很难会喜欢你，这也是很多男生找不到女朋友的原因之一。
所以呢，想要找到女朋友，你第一步要做的就是去打理自己的外形，不需要十分的酷炫，但至少要是干干净净的。
二、用莽夫法则去搭讪妹子
第二步就是要去搭讪妹子，并且和她建立一定的联系。
搭讪妹子有两个方法，一个是网上，如微信的附近人，另一个就是现实交友了，就是现实的街头搭讪。
但是小编比较提倡现实交友，因为现实交友，不会出现照片这种情况。
不至于像网上的聊了一年多，结果妹子是个男的。
那么现实交友怎么去搭讪妹子呢？因为很多的男生在遇见漂亮的小姐姐是，会紧张、焦虑，不敢出手搭讪。
所以小编在这给大家提供一个莽夫搭讪法则，玩过游戏的男生都知道，莽夫啥也不用想看到人直接莽过去就是了，其他的啥也不是。
游戏中的莽夫放到咱们去搭讪妹子一样适用，看到漂亮小姐姐，莽上去就是了，成功了就能拿到微信等联系方式，失败也无所谓，反正她也不认识你，没人会觉得你丢脸。
莽夫搭讪法则的核心就是胆子大、目的单一！
三、有主见的聊天、模糊邀约
很多男生都会说，我又不是一次两次和女生聊天了，可是聊到最后的结果就是女生不搭理我了。
其实很多男生在聊天的开始就失败了，因为他聊天的目的是让女生喜欢上自己。
正确的和女生聊天的目的只有一个，那就是对她进行邀约！
在聊天的过程中我们一定不能聊什么话题都依附女生，这样聊天根本就毫无乐趣，第二天人家就会拉黑你。
正确的聊天方法就是要有自己的主见，不要太过于迁就女生，增加一些话题的争议性，让聊天能够顺利的进行下去。
通过一段时间的交流以后，你就可以对她发起邀约了。
但是请注意不要直接邀约，要学会用模糊邀约法，比如：今天我在xxx看到xxx饭店生意火爆，他家的菜肯定好吃，你吃过吗，没吃过的话哪天我们一起去试试。
模糊邀约的精髓就是你觉得我是在开玩笑，但只要你同意，我就是玩真的，你不同意，我还真就是开玩笑。
不管女生怎么回答，都不会影响你之前的努力！
四、约会中用套路升级关系
当对方答应你的要约之后，你不要为了约会而去约会。
很多男生在追女孩时都会为了约会而去约会，比如人家说去吃饭，那好咱就饭店去饭店，吃完就回家，这样的约会啥也不是。
首先，女生答应你的邀约，说明她或多或少的对你感兴趣，至少对你还是比较信任的。
所以她一旦答应邀约，你就要制定好一系列的约会计划。
这里有一个经过小编实践的约会套路，就是你约会的的路线规划一定要在她不知不觉间远离她的家，然后结束的时间一定要顺其自然的晚，这样你就可以名正言顺的和她住宾馆了，但是具体开一间房还是两间那就不知道了。
但是小编有一句忠告，不要妄想在第一次约会就上了她，这是不现实的！
这样的约会套路主要是进一步升级你们之间的关系，但是你不要妄想一次约会就能一步到位！
1、找女朋友的条件是本身要爱，本身要爱好，这个是条件，假如本身都不爱她，本身都不爱好她，本身都她没感到，只是为了性，那就没有必要找，以是说起首得懂得对方，这个是很重要的。
2、便是扣问家庭，由于谈女朋友的最终目的是娶亲，以是咱们常常听到，谈恋爱是两个人的工作，而娶亲是两个家庭的工作，由于娶亲一定要讲究门当户对，只看长的若何样就要谈恋爱是异常不明智的工作。
3、职业，懂得她做的职业，有的汉子对一些行业是异常的敏感的，以是假如要谈女朋友，必需先搞清晰她是做甚么的，下班照样本身守业，倡议找守业的，由于自立能力强，没有许多花花肠子。
4、业余爱好，懂得对方的业余爱好，问一下对方琴棋书画会不会此中一种同样，或许有无一些其余业余爱好，看看有无超越本身的底线，假如超越那就不适合，由于这个是很难纠正的。
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