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技巧一：有机会就见面
异国恋，虽然可以通过即时通讯工具沟通，可是日积月累，也会产生疲劳感，不能够陪伴在彼此身边，终究会造成距离感。
因此，如果在同城异地，应该多抽出一些时间见见面。
因为彼此是恋人，有着共同的目标，为了能够在一起，适当的投入是应该有的，千万不要因小失大，不要因为时间或者金钱，而使彼此感情慢慢变淡。
技巧二：相互信任，坦诚相待
处于异地或异国的恋爱的两个人，时常要面临距离带来的安全感以及信任感的考验，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，很多感情往往都是在彼此的猜疑和揣测中慢慢被消耗殆尽了，缺乏信任只会让两个人的爱情变得不堪一击。
因此，建立信任的桥梁是巩固异国恋最行之有效的方法。
技巧三：学会沟通是关键
异国恋或异国恋带来的不止是时空上的距离，还有心理上的距离也是同样不能忽视的。
两个人分隔两地，最是煎熬的不是不能经常见面，而是不能触摸到真人，不能感受到对方体温的思念。
沟通是解决心理上的空洞感并拉近两人的距离最好的一个方式，沟通是门艺术，也是门学问，良好的沟通能够解除两人之间的误会，并消除距离带来的安全感的缺乏，让感情升温，让距离变成一种动力。
技巧四：分享你的生活给对方
比如将朋友圈里你觉得好玩儿有趣的故事图片发给远在异国的他，或者是将你自己的生活中亲身经历的一些有趣的事情分享给TA，这样的话其实就不需要用很长的时间去和男/女友保持一个沟通，TA也会有种长期和你保持联系的错觉，因为你生活中有趣的事情TA都知道得一清二楚哦。
1、想要让异国恋维持下去，首先双方一定要沟通的很畅通，我们知道情侣分居两地，最害怕的就是有什么误会发生，或者是两个人因为什么不开心而赌气，赌气的过程当中就会冷漠彼此，时间一久感情变没那么好了。
2、如果有什么不开心的事情，应该具体的指出来，告诉对方，你不喜欢什么方式，对方可能就心里有数了，下次做改正，如果因为赌气不管他也不愿意说出来，这样对对方只是一种打击信心的做法，会造成两个人都不愉快，而且一定要认清你们是分隔在两个国家，想要在一起必须有信仰和信念支撑。
3、一定要对未来充满着信心，如果没有信心，感情就会很容易被动摇，虽然你们在两个国家，但是你们奋斗的目标是一致的。
4、一定要及时的用短信或者网络的方式联系对方，如果一段时间失去联系或者是不能够及时的沟通到对方，久而久之会有一种陌生感存在，即使以后都回国在一起也会有陌生感，没那么亲近，所以保持一定的频率界面也是非常有必要的。
1.表达你们的感情
①通过电子邮件、即时通讯工具和来表达你的感受，这对你们关系的发展和稳定非常重要。
提高你们关系稳定性的方法之一是安慰她/他，你会负责任，让对方放心。
②当你表达你的感受时，你就是对方的人。
知道你在付出，你就会维持你们的关系。
2.千里送相思
①不时为远离家乡的伴侣准备一些东西，寄去表达你的关心。
②这里列举了一些东西，仅供参考。
书籍，卡，上好的巧克力，音乐，视频信息，智力测试，糖果，明信片，毛绒玩具，玫瑰，你的照片，雕刻的玫瑰，礼品卡，珠宝，泡泡浴，电影票，个性化的诗句。
3.给对方一个承诺，不要让异地恋在可预见的未来出现
异地恋需要一个期待和一个结局。
如果你不期待，就没有什么可期待的了。
因此，你应该适当地承诺和期待对方，你应该为对方的幸福而共同努力。
4.尽量控制自己的负面情绪，避免将其传递给对方
①夫妻之间，不要说异地恋，就是结婚多年的夫妻。
他们可能都有负面情绪，并向对方倾诉。
要知道，异地恋是一个很遥远的距离。
②当你有负面情绪的时候，尽量控制自己。
不要总是通过向对方倾诉自己的负面情绪。
成年人应该能够控制自己的情绪，不要给对方增加太多的负担。
5.你们必须有一个共同的目标
①很多异地恋的夫妻都缺乏这一点。
例如，我们要在5年内攒够婚房的首付，或一年的积蓄用于长途旅行，或两个人的积蓄用于理财。
②简而言之，我们把两个人的月收入规划在一起，形成一个共同的目标。
多多益善，积少成多。
聚沙成塔，共同向梦想迈进，这是一件幸福的事情。
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