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1、一定要改变自己的心态，将自我提升上来。
心态上不能够急躁，很多外表很要强的女人，其实内心会是柔软的，所以还是要收起刀子嘴豆腐心拿出来。
把外在的形象提升上来，尤其是气质千万不可以丢。
2、等自己的气质提上来以后，就会对其进行二次吸引了，想一想当初是什么让他被你吸引了。
再想一想外面那个吸引他的女人是哪一点你比不上的，常见的无非是漂亮和温柔，所以可以增加自身的魅力，使老公觉得你焕然一新了，让他眼前一亮，便会重燃起希望。
3、需要将这个僵局打破，牺牲自己的一些时间，给他做一桌美味菜肴，并关心一下他最近的工作状态，两个人互相之间聊一聊感兴趣的事情，重新获得他的信任跟依赖，那种厌恶感可能就很快被抹除掉了。
1、一个人一旦变心以后，就会对家里的这个人非常残忍，不管你做什么他都会百般挑剔，很多时候你都会感觉非常扎心。
此时的你应该选择和老公保持一些距离，多去提升一下自己。
这样预示待人的时候，你也会有更多的方法，也会有一个更出色的自己。
2、对待一个已经变了心的人，你会感觉很累，不过在此同时还是要多给对方一些空间。
生活中对自己的另一半好一些，一定要让他感受到你是多么在乎对方。
这样那个人感觉到你的温暖以后相信也不会轻易的离开你。
夫妻看起来非常恩爱，然而两个人的灵魂其实早已经远走了。
不少女人也是发现自己的老公在生活中选择精神出轨，此时的你一定要学会，老公精神上出轨怎么治?当你在生活中不懂得去肯定自己老公也不懂得去夸赞的同时。
别人的几句好话，别人的几句甜言蜜语，你的老公瞬间就感觉被别人所征服了。
生活中做一个能够灿烂微笑，能够带给老公正能量的女人。
这样你们之间的夫妻感情也会越来越好，女人不要总是把情绪挂在脸上，也不要把心事挂在脸上。
更多时候当你把事情学会放在心里，学会想办法去解决的同时，那么你也成长了。
给老公自由放得开，这样你们之间的相处模式会越来越轻松，老公在遇到那么多人以后才发现你才是最聪明的，你才是最值得他依恋的。
1、无需急着去吵去闹。
冷静下来去考虑真正对你好的挽回方法，再去解决，这样挽回对方才会有真正的效果。
2、改变心态，提升自我。
首先在心态上做出改变，不要急躁，其实外表很要强的女人，内心也是柔弱的，收起刀子嘴，拿出豆腐心，其实是外在的形象提升，尤其是气质不能丢。
3、“掌控”他的父母。
男人对自己的父母还是有一定的尊重的，所以聪明的女人都会应该抓住公婆这根稻草，好的婆媳关系对婚姻稳定有很重要的作用，哪个父母也不允许有这么好的媳妇，儿子还在外面鬼混的。
4、掌握男人的经济权。
也就是等于掌握了他的命脉，没有了经济支撑，就不可能随便做一些乱七八糟的事儿，更不可能有女人去巴结他。
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