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1、学会冷静处理
在婚外恋暴露以后，妻子大多会感到委屈，跟丈夫哭闹也是很正常的。
但是发泄情绪要注意适可而止。
适当的哭可以使对方产生愧疚之情，但哭多了不仅没有实际效用，还会产生反作用，让对方非常的心烦。
而且没完没了地去说丈夫的不是，会让对方觉得无地自容，甚至会产生一种破罐子破摔的心态，两人关系就会越来越远。
相反地，如果可以好好劝说，冷静对待你们之间的问题，或许会有转机。
2、反思自己的缺点
经营婚姻是两个人的事，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方式不妥而让第三者有机可乘。
所以，丈夫出轨后，女人先不要恼羞成怒，而是问问自己，平日是否尽到做妻子的责任。
如果自己平日的做法不靠谱，先向丈夫道歉并改正;如果是丈夫花心，问问自己是否离婚，如果不离婚就要顾忌出轨时期彼此的感受，为此，不能和丈夫闹翻，否则可能连台阶都没有得下。
3、要独立自主，自立自强
如果你看到自己的丈夫在进步，而自己却在退步，那么你和他也会有隔阂。
另外，一定要经常打扮自己，提高自身的修养，就算全职太太也可以看看书健身或美容，这样才能让自己拥有美满幸福的婚姻，不能让自己与社会脱节。
1、让自己变得更加有魅力
在发现丈夫出轨之后，很多女人第一反应是小三是一个年轻漂亮的女生，我怎么能重新吸引丈夫呢?除了改变外型之外，还要不断提升个人魅力。
退一步来说，就算你不比小三年轻漂亮，但是你可以比小三更有魅力和吸引力。
2、以静制动，不与小三正面冲突
相信很多人都曾经遇到小三想要快速上位的情况，但是当她们想要名份的时候，你千万不要自乱阵脚，通过对丈夫施压，而把丈夫逼迫到“二选一”的地步。
但是，面对这种情况，你最应该做的是以不变应万变，当小三迫不及待想要名分，就会不断给你丈夫施压，强迫对方和你离婚。
3、收起被害者心态，重新开始生活
作为女人，在发现丈夫出轨之后收起你的被害者心态，停止不切打压、责骂等不尊重丈夫的行为。
丈夫出轨，往往是在婚姻生活中你不能满足对方的内在需求，从而他被其他“懂他”的女人吸引，想要丈夫回归家庭，就要满足丈夫的内在需求。
如何让老公放弃小三?分离第三者其实就是一场攻心战，很多妻子在知道老公出轨的时候，是没办法接受的，整天抱怨诉苦，沉浸在痛苦中，这个完全可以理解，但事实已经发生，首先要接纳这个令人痛苦的事实，去正视它的存在，所以心态建设非常重要，心态不够好的话，每天光应对消极情绪就有的受了。
引用：
如何分离小三具体方法，3个步骤教你如何分离小三-哔哩哔哩
如何让老公放弃小三:怎样让小三知难而退-婚姻情感咨询
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